Tôi dường như mất cảm giác nhanh chóng đối với bất kỳ ai mà tôi quan tâm
Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP vào 2020-05-7Xin chào, đây là vấn đề mà tôi đã giải quyết trong nhiều năm nay. Nhưng tôi nghĩ tôi nên đề cập rằng năm ngoái, mối quan hệ 4 năm của tôi đã kết thúc với một người mà tôi thực sự yêu và mong được trọn đời bên anh ấy.
Nhưng vấn đề này đã xảy ra trước đó và tiếp tục xảy ra sau đó. Nó dường như chưa bao giờ xảy ra trong mối quan hệ của tôi. Điều đó làm tôi bối rối rất nhiều.
Tôi có xu hướng mất cảm giác nhanh chóng. Tôi đang nói về việc bị ám ảnh bởi một người nào đó trong một tuần và sau đó cảm thấy hoàn toàn không có gì với họ trong những ngày tiếp theo. Tôi ghét khi điều này xảy ra bởi vì cuối cùng tôi đã đẩy đi một người thực sự tuyệt vời. Nó giống như có một công tắc trong não tôi và nó tự động bật.
Tôi sẽ hoàn toàn yêu một chàng trai, muốn nói chuyện với anh ấy mọi lúc và đi chơi với anh ấy thật nhiều nhưng sau vài ngày hoặc một tuần, tôi mất cảm tình với người đó. Tôi chỉ muốn biết lý do tại sao. Nó thực sự bực bội. (Từ Mỹ)
A
Tất nhiên, thật khó để biết chắc chắn, nhưng có vẻ như có một nỗi sợ hãi về sự gần gũi có thể đang hoạt động trong những phản ứng này. Có một số lý do có thể góp phần vào điều này, nhưng các đặc điểm chung nhất liên quan đến nỗi sợ hãi tập trung vào việc đánh mất bản thân trước người khác. Nói cách khác, cam kết với một mối quan hệ thân mật có nghĩa là danh tính của bạn sẽ phải thay đổi, cách bạn nghĩ về bản thân trong thế giới thay đổi và nó ảnh hưởng đến cách người khác phản ứng với bạn. Kết nối với ai đó như một đối tác thân thiết là một trách nhiệm. Con người bạn thay đổi là kết quả của sự cam kết đó, và trong khi nó thường được mong muốn thì nó vẫn thường xuyên lo sợ. Có một mất mát xảy ra khi chúng ta tiến tới một cam kết sâu sắc hơn.
Có lẽ sẽ là một ý kiến hay nếu bạn có một số liệu pháp cá nhân xoay quanh lý do tại sao mối quan hệ cuối cùng không thành công. Sau 4 năm, mọi chuyện có thể đã đến mức mà mối quan hệ có nghĩa là phải từ bỏ một phần bản thân mà bạn không muốn đánh mất. Điều này có thể giải thích tại sao khi ở trong mối quan hệ, nó không cảm thấy tồi tệ, nhưng tại sao nó lại trở nên tồi tệ hơn khi thời gian trôi qua. Nó cũng có thể giải thích tại sao tình cảm của bạn mãnh liệt và sau đó tách rời. Bạn có được cảm giác kết nối tốt nhất trong một khoảng thời gian ngắn mà không cảm thấy bị đe dọa bởi việc mất đi một phần của bạn.
Có một cuốn sách, một cuốn sách kinh điển bây giờ, được gọi là Dance Of Intimacy của Harriet Lerner thảo luận về bản chất của việc muốn có sự thân mật và sau đó là không dành cho phụ nữ.
Phiên bản ngắn của việc hiểu mô hình này Tôi rằng tình yêu trong cùng một bao bọc như một mất mát. Để có được sự thân mật với một cam kết thực sự được hiểu là đánh mất chính mình. Một lần nữa, tôi không chắc liệu điều này có xảy ra trong hoàn cảnh của bạn hay không, nhưng đây là lý do phổ biến nhất cho cảm giác ham muốn và xa cách qua lại. Tôi khuyên bạn nên tìm một nhà trị liệu giỏi trong khu vực của bạn. Tab trợ giúp tìm ở đầu trang sẽ giúp bạn kết nối với ai đó trong khu vực của bạn.
Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @
