Tuần lễ nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần
Nỗ lực nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần dựa trên lịch sử của nhiều báo cáo của chính phủ và các nhóm làm việc có ý nghĩa và như vậy đã phát hiện ra rằng sự kỳ thị vẫn tồn tại xung quanh việc chẩn đoán các rối loạn tâm thần. Bất ngờ, ngạc nhiên. Tất nhiên nó vẫn tồn tại. Những người chưa bao giờ gặp phải người mắc bệnh tâm thần vẫn tin rằng đó là loại điều “xảy ra với người khác”.
Nhưng nó xảy ra với nhiều “người khác” hơn bất kỳ ai nhận ra. Trong cuộc đời của chúng ta, cứ 5 người Mỹ thì có 1 người mắc chứng rối loạn tâm thần có thể chẩn đoán được. Và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh vừa công bố tuần trước rằng tỷ lệ phổ biến trầm cảm trong 12 tháng là 9%. Điều đó có nghĩa là trong bất kỳ năm nào, cứ 10 người Mỹ thì có 1 người mắc chứng rối loạn tâm thần phổ biến nhất là trầm cảm.
Đó là rất nhiều người trầm cảm.
Nhưng vì nhiều lý do, hầu hết những người này không bao giờ tìm cách điều trị chứng trầm cảm của họ. Hoặc bất kỳ rối loạn tâm thần nào khác. Họ tin rằng nó quá tốn kém. Hoặc sẽ mất quá nhiều thời gian. Hoặc đó là quá nhiều nỗ lực. Hoặc họ không muốn bất kỳ loại thuốc tâm thần nào vì những nỗi sợ hãi xung quanh họ. Có rất nhiều lý do khiến mọi người phải im lặng vì chứng trầm cảm hoặc mối quan tâm sức khỏe tâm thần khác.
Trên một blog như thế này, tôi biết mình đang giảng cho dàn hợp xướng. Nhưng chúng tôi sẽ cố gắng tiếp cận ngày càng nhiều người hơn mỗi ngày bằng tài nguyên và thông tin của mình, đồng thời hy vọng, bằng một cách nhỏ nào đó, sẽ tạo ra sự khác biệt và khác biệt trong nhận thức sai lầm của mọi người về bệnh tâm thần.
Vào thứ Năm, một lần nữa chúng ta sẽ ghi nhận ngày Sàng lọc Trầm cảm Quốc gia, với nỗ lực thu hút nhiều người hơn tham gia tầm soát và xem liệu họ có bị trầm cảm đến mức đáng lo ngại hay không. Nếu không được điều trị, trầm cảm thường sẽ tự khỏi theo thời gian. Nhưng có thể mất rất nhiều thời gian - hàng năm, thậm chí - và nhiều khi một người trầm cảm có thể đi sâu hơn vào con đường tăm tối của sự tuyệt vọng.
Người bạn thân nhất thời thơ ấu của tôi, Rob, đã đi theo con đường đó và không bao giờ quay trở lại. Đó là một trong những lý do tôi làm những gì tôi làm với Psych Central. Và đó là một lời nhắc nhở sâu sắc về hậu quả thực sự khi chúng ta cố gắng quét sạch những yếu đuối của con người mình dưới tấm thảm.
Chia sẻ bài viết này với một người bạn, một thành viên trong gia đình hoặc một người thân yêu có thể đang cần. Bạn có thể làm được nhiều điều hơn là chỉ giúp giảm bớt sự kỳ thị về bệnh tâm thần - bạn có thể cứu sống ai đó.
Tìm hiểu thêm về Tuần lễ nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần từ NAMI.
