EM GáI TôI ĐANG PHá HOẠI NGôI NHà

Em gái tôi đang phá hoại ngôi nhà

Em gái tôi đã tự chẩn đoán và đang sử dụng cách đó để tìm ra cách của mình. Cô ấy đã bắt đầu gặp một nhà trị liệu, nhưng tất cả những gì cô ấy làm là sử dụng những gì nhà trị liệu nói để một lần nữa đạt được cách của mình.

Ví dụ về điều này là cách cô ấy rất tự do khi nói với tôi bất cứ điều gì cô ấy muốn và sau đó tuyên bố "Bạn không thể nói với tôi rằng tôi không thể nói điều đó với bạn, bởi vì bác sĩ trị liệu của tôi nói rằng tôi được phép có ý kiến." Cô ấy không đi làm hay đi học, cô ấy thích ngủ vào những giờ khác lạ (5 giờ sáng đến khoảng 3 giờ chiều) và sau đó cho rằng tâm trạng của cô ấy tồi tệ là vì cô ấy không thể ngủ. Cô ấy không thể dọn dẹp, nấu ăn, giặt giũ; cô ấy liên tục cố gắng ép buộc tất cả chúng tôi phải làm những việc cho cô ấy (như la mắng tôi nếu tôi không muốn mặc quần áo của cô ấy xuống tầng dưới hoặc giận mẹ tôi vì đã không giặt đúng áo ngực). Nhưng mặc dù đây đều là tin cũ, nhưng kể từ khi cô ấy bắt đầu gặp bác sĩ trị liệu này, cô ấy đã trở nên tồi tệ hơn. Chúng tôi đã có một cuộc chiến vào ngày hôm trước, vì thức ăn của tôi trên bàn bếp chỉ cách quần lót của cô ấy trong vòng 1 foot (vấn đề ở đây RÕ RÀNG là đồ lót nằm trên bàn… nhưng cô ấy không nhìn thấy nó theo cách này), cô ấy đã quyết định bắt đầu gọi tên, và hôm trước cô ấy đã cấm tôi vào bếp vì tôi nói với cô ấy rằng cô ấy không được phép gọi tên tôi. Trong khi cô ấy là người tồi tệ với mọi người trong nhà, cô ấy là người tồi tệ nhất với tôi bởi vì mặc dù tôi đã 22 tuổi nhưng cô ấy đã quyết định rằng tôi cần được hướng dẫn và cô ấy nên là người làm điều đó. Giữa việc cô ấy kiểm tra trang phục của tôi và ném đồ nếu cô ấy không chấp thuận và cô ấy quan sát thói quen ăn uống của tôi, tôi rõ ràng là đang ở cuối dây (Tôi nên chỉ ra rằng tôi không ăn mặc khiêu khích và tôi là một huấn luyện viên cá nhân và việc ăn uống của tôi những thói quen vượt quá sức khỏe)

Rõ ràng là có gì đó không ổn với cô ấy. Trong khi tôi không thể làm gì để thay đổi điều đó, cuộc sống trong ngôi nhà này thật khủng khiếp. Mẹ tôi đã bỏ cuộc và bà ngủ rất nhiều. Căn nhà bẩn thỉu và không ai thèm dọn dẹp vì chẳng có ích lợi gì… chị tôi chỉ dọn dẹp lại trong giờ. Tôi bắt đầu đau bụng và đau đầu bất cứ khi nào cô ấy ở nhà, điều này luôn xảy ra. Tôi khóc rất nhiều, và bắt đầu trở nên tồi tệ bởi vì tôi cảm thấy mình như một con gấu trong lồng. Tôi đã cố gắng nói chuyện với mẹ về điều này nhưng mẹ chỉ khóc và nói với tôi nếu mẹ biết tất cả chúng tôi sẽ không hạnh phúc như thế này, mẹ sẽ không bao giờ có được chúng tôi. Nó đang can thiệp vào cuộc sống xã hội, công việc và các mối quan hệ của tôi…

Tôi không biết phải làm gì nữa, hoặc tôi có thể gọi ai cho việc này. Liệu Nhà trị liệu của cô ấy không biết chuyện gì đang xảy ra? Ai đó làm gì khi họ đang khủng bố hộ gia đình?

Cảm ơn bạn đã dành thời gian.

Tôi không biết em gái bạn bị làm sao, nhưng có một điều chắc chắn. Cô ấy không nhận ra rằng bất cứ điều gì bác sĩ trị liệu đang nói với cô ấy đều đúng với những người khác trong gia đình. Tất nhiên cô ấy được quyền đưa ra ý kiến, nhưng bạn cũng vậy. Khó khăn là ở cách diễn giải của em gái bạn, không phải lời khuyên mà cô ấy nhận được. Hãy suy nghĩ về nó. Cô ấy hiểu sai mọi người và mọi thứ trong nhà và xoay nó có lợi cho mình. Cô ấy sẽ đơn giản làm điều tương tự với thông tin mà cô ấy nhận được từ nhà trị liệu có hợp lý không? Cô ấy chính là nguyên nhân gây ra những xáo trộn trong cuộc đời mình chứ không phải ai khác. Nhưng để cô ấy hiểu điều đó có thể mất nhiều thời gian, nếu có.

Tôi muốn giới thiệu hai điều. Trước tiên, mỗi khi cô ấy làm điều gì đó “chệch hướng” và sử dụng cách diễn giải tự làm nặng thêm của mình, hãy nói rõ với cô ấy rằng bạn có quyền như nhau, và đừng xem nó theo cách như vậy và bạn có nhiều quyền đối với ý kiến của mình / quan điểm như cô ấy làm. Đừng để cô ấy bắt nạt bạn vào bất cứ điều gì. Đối đầu với cô ấy ở mọi ngã rẽ, mọi sự kiện và mọi nhận xét không phù hợp. Đòi lại sức mạnh cá nhân của bạn với cô ấy. Đừng để bệnh lý của cô ấy chiếm đoạt cá tính của bạn.

Đây cũng là lúc bạn nên xây dựng một kế hoạch cá nhân để dọn ra khỏi nhà. Có thể mất một năm, nhưng bạn cần có một kế hoạch cụ thể để tiếp tục cuộc sống của mình.

Bạn cho biết bạn là một huấn luyện viên cá nhân. Bạn sẽ gợi ý gì cho một khách hàng muốn được khỏe mạnh, nhưng mọi người họ sống cùng nhà đều hút thuốc lá hàng ngày và họ phàn nàn rằng quần áo và tóc có mùi hôi và họ bắt đầu bị ho? Bạn nên khuyến khích họ không để khói phả vào mặt mà hãy lên kế hoạch sống ở một nơi khác. Cho dù bạn có khỏe mạnh đến đâu, nếu bạn quay trở lại môi trường đó thì sẽ không ổn. Đây là cảm xúc tương đương.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @