Tôi có phải đổ lỗi cho mối quan hệ độc hại với mẹ tôi không?

Từ năm 9 tuổi, tôi đã có một mối quan hệ vô cùng bất ổn với mẹ mình. Từ bên ngoài nhìn vào, cô ấy là một người rất tuân thủ luật pháp của cộng đồng. Rất dễ chịu khi nói chuyện với một số khán giả nhất định, gia đình cô ấy, bạn bè của chúng tôi, v.v. nhưng khi chúng tôi ở một mình, cô ấy gần như là một người hoàn toàn khác. Như thể vấn đề của cô ấy bộc lộ trong những khoảnh khắc đó (tôi giới hạn thời gian ở một mình với cô ấy bây giờ) và cô ấy để mọi chuyện ra ngoài. Cuộc sống của cô ấy khủng khiếp như thế nào và thường là tôi và bố tôi thật đáng trách. Tôi đã từng cảm thấy có lỗi với cha mình nhưng bây giờ là một người trưởng thành với những đứa con của mình, tôi cảm thấy tức giận không hiểu tại sao ông ấy lại để chuyện này tiếp diễn hay ông ấy không nhìn thấy hết mức độ của sự lạm dụng tình cảm. . Có một lần tôi nhớ khi còn nhỏ, cô ấy có tâm trạng như vậy nên tôi đã đeo tai nghe vào như một cơ chế đối phó. Chúng tôi đang ở trong thị trấn và cô lấy họ ra khỏi tai tôi và bảo tôi bị lạc (về lịch sự) và tôi đi đến nhà bà tôi đó là khoảng 4 dặm một mình. Cha tôi đến đón tôi và tôi nói với tôi vì ông ấy không tin rằng chính mẹ tôi đã bảo tôi làm điều này và tôi cho rằng điều đó có tác động lâu dài vì kể từ đó tôi không tin rằng ông ấy tin tưởng tôi như một bên vô tội.

Bỏ qua cho đến ngày hôm nay và nhiều cuộc tranh cãi khủng khiếp kể từ khi vấn đề mới nhất của tôi là thông qua chăm sóc trẻ em. Gần đây tôi đã có một đứa con khác được 9 tháng tuổi và dự định quay lại làm việc bán thời gian trong tháng này tuy nhiên tôi đã nhận được một lời mời làm việc mà tôi không thể từ chối tuy nhiên đó là toàn thời gian. Tất nhiên, tôi rất có lỗi về điều này đối với những đứa con của mình nhưng tôi và chồng tôi cảm thấy nó sẽ mang lại lợi ích tài chính cho gia đình rất nhiều nên rất đáng để thử. Sau đó mẹ tôi nói sẽ luân phiên chăm sóc con 3 ngày một tuần và 2 ngày còn lại với mẹ chồng tôi nhưng cần phải linh hoạt vì mẹ có nhiều việc. Chồng tôi và tôi quyết định rằng chúng tôi sẽ có một người trông trẻ trong 2 ngày và để ông bà thay thế cho 3 người còn lại để không ràng buộc họ hơn và cho phép nhiều cơ cấu hơn. Tôi quay lại để thảo luận về điều này và cô ấy chỉ có một mình nên tôi biết ngay rằng nó sẽ dẫn đến một cuộc chạm trán khủng khiếp. Khi đề cập đến việc trông trẻ, cô ấy nói rằng cô ấy sẽ không có con của tôi lúc đó vì điều đó không theo điều kiện của cô ấy và cô ấy sẽ không bao giờ quên lần tôi nói rằng tôi ghét cô ấy trong một cuộc tranh cãi trong quá khứ mà cô ấy đã đẩy tôi bằng cách nói rằng tôi đã làm. hơn và hơn. Hãy tin tôi, cô ấy đã nói rất tệ hơn một cách khá thẳng thắn nhưng cô ấy nhìn lại và không thể ghi lại hành vi của mình. Cô ấy nói rằng tôi không khỏe về mặt tinh thần và rằng tôi có tình tiết và tạo ra những tình huống lạm dụng này. Rằng cô ấy là một người vô tội. Điều này thực sự đến với tôi khi tôi suy nghĩ liệu mình có vấn đề về tâm lý không? Tôi có nên tìm kiếm sự giúp đỡ không ?? Chồng tôi trấn an tôi ngược lại và có thể nhìn thấy mẹ tôi theo cách tôi làm. Sau 5 năm bên nhau tôi muốn tin anh. Vấn đề là mọi người đều coi mẹ tôi là người phụ nữ đáng yêu theo luật này, điều đó khiến tôi cảm thấy đầu tiên là rất cô đơn vì tôi không thể nói chuyện với ai về điều đó và cũng kinh hãi khi mọi người nghĩ tôi là người tồi tệ này khi từ chối mẹ tôi là cháu của bà. Nó có thể là tôi với một rối loạn chưa được chẩn đoán? Làm thế nào tôi có thể tiếp tục từ việc này? (Từ nước Anh)


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 4 tháng 4 năm 2019

A

Đã đến lúc phải chia tay mẹ. Cô ấy không quan tâm đến hạnh phúc của bạn bằng cách cô ấy kiểm soát. Bạn nên ưu tiên nhận công việc, tìm nơi chăm sóc trẻ tốt và thoát khỏi sự kiểm soát của cô ấy. Việc chăm sóc con cái ở đâu là do bạn và chồng bạn quyết định. Nếu cô ấy sẽ không gặp các con của bạn nếu bạn không làm theo cách của cô ấy, thì đây sẽ là sự mất mát của cô ấy.

Nếu bạn lo lắng về mức độ mà bạn có thể gặp khó khăn về mặt cảm xúc thì bạn nên đi đánh giá tâm lý bởi bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học lâm sàng. Nhưng tình huống bạn mô tả ở đây là mẹ bạn tin rằng bà ấy có thể đe dọa bạn bằng cách không chăm sóc các cháu của bà. Bạn và chồng bạn cần làm những gì tốt nhất cho bạn và gia đình - chứ không phải những gì sẽ làm mẹ bạn buồn lòng.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->