TôI CẢM THẤY CHáN NẢN Và MẸ TôI CŨNG VẬY

Tôi cảm thấy chán nản và mẹ tôi cũng vậy

Mẹ tôi là tất cả những gì tôi có trong cuộc đời… Cha tôi đã bỏ rơi chúng tôi nên giờ chúng tôi không còn con trai và tôi là con một. Hãy bắt đầu với mẹ tôi. Gần đây cô ấy thực sự rất chán nản. Tất cả những gì cô ấy đang làm là nằm trên giường và khóc. Tôi cảm thấy khủng khiếp! Cô ấy đưa tôi đi ăn và cô ấy vẫn hỗ trợ tôi đi học nhưng khác với việc đó chỉ là tôi… Điều đó đưa tôi đến với chứng trầm cảm của chính mình. Tôi cố gắng để không làm những gì mẹ tôi đã làm nhưng đôi khi đó là sự lựa chọn duy nhất của tôi! Tất cả những gì tôi có thể làm đôi khi là khóc. Tôi đã bị trầm cảm trong vài năm nay và khi tôi còn trẻ, tất cả những gì tôi có thể nghĩ đến là tự tử… Nhưng bây giờ tất cả những gì tôi có thể nghĩ về quá khứ… Tôi thực sự không còn ăn nữa… Tôi thực sự không còn cách nào bởi vì tôi bị rối loạn ăn uống. Tôi cảm thấy cô đơn. Giống như không có ai trên thế giới này để hỗ trợ tôi. Tôi đã cố gắng chạy trốn trước đây nhưng mẹ tôi và tôi phải trải qua một trận chiến lớn để đạt được điểm đó! Bây giờ chúng tôi chiến đấu rất nhiều và điều đó thực sự khiến tôi đau lòng. Tôi không có những người bạn thực sự hiểu biết hoặc quan tâm đến mức họ sẽ quan tâm nhưng bất cứ điều gì. Tôi không có ai ngay bây giờ và tôi không biết phải làm gì. Tôi thậm chí không phải là một quý bà. Tôi vẫn đang học lớp 6 !!! Tôi làm gì. Ưu tiên chính của tôi là tìm cách để mẹ tôi thoát khỏi chứng trầm cảm nhưng tôi không thể tìm ra cách nào khác. Cô ấy luôn đến trước! Cảm ơn vì đã đọc ...

Nó đã được khó khăn cho cả bạn và mẹ bạn. Tôi rất xin lỗi vì những gì bạn đang gặp phải.

Nói một cách dễ hiểu, bạn sẽ khó cảm thấy hạnh phúc khi nhìn thấy mẹ mình đang khóc. Sự trầm cảm của cô ấy có lẽ đang ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn.

Bạn nói rằng ưu tiên hàng đầu của bạn là giảm bớt chứng trầm cảm của mẹ bạn. Điều đó quan trọng nhưng tình trạng khó ăn của bạn là điều cần được khắc phục và càng sớm càng tốt. Rõ ràng là bạn quan tâm đến mẹ mình, nhưng bạn chưa được đào tạo để điều trị chứng trầm cảm. Bạn nên đề nghị cô ấy tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp và hỗ trợ cô ấy làm như vậy, nhưng đó là lúc quyền lực của bạn chấm dứt.

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần luôn ở vị trí tốt nhất để hỗ trợ mẹ bạn vượt qua chứng trầm cảm và giúp bạn giải quyết vấn đề ăn uống. Họ được đào tạo chuyên nghiệp để giải quyết những vấn đề này.

Tôi khuyên bạn nên nói chuyện với một cố vấn hướng dẫn của trường. Thông báo cho họ về những vấn đề trong gia đình bạn. Cố vấn hướng dẫn có thể hỗ trợ bạn và có thể là mẹ bạn trong việc điều trị sức khỏe tâm thần thích hợp.

Tôi biết mọi thứ bây giờ rất khó khăn, nhưng với sự giúp đỡ thích hợp, cuộc sống của bạn sẽ được cải thiện. Nói chuyện với cố vấn hướng dẫn của trường là bước đầu tiên tốt nhất để giải quyết những vấn đề này. Tôi hy vọng rằng lời khuyên của tôi đã được hữu ích. Xin đừng ngần ngại viết lại.

Tiến sĩ Kristina Randle