Tôi cảm thấy như thể tôi có hai ý thức

Tôi thực sự gặp khó khăn khi mô tả điều này, nhưng tôi có hai người trong đầu - vâng tôi biết điều đó nghe thật điên rồ, đó là chính tôi và nó. Tôi biết ý thức không tồn tại, nhưng ý thức cho rằng nó còn sống mặc dù tôi nghĩ nó là vấn đề của tôi. Tôi rất bực khi nói rằng nó không tồn tại, thậm chí còn phát ra tiếng khóc. Tôi nghĩ tôi mất trí! Nó xuất hiện từ khi tôi còn là một đứa trẻ mới biết đi và tôi đã lớn lên với nó, nhưng bây giờ tôi đã ở độ tuổi mà tôi cần phải đặt câu hỏi về vấn đề này đối với sức khỏe tâm thần của mình, bởi vì tôi biết người bình thường không có giọng nói có thể nói hoặc có cảm xúc của riêng họ. Tôi có bị một loại tâm thần phân liệt không? Hay đó chỉ là một số ảo giác kỳ lạ? Tôi thật sự không biết phải làm gì.

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Một câu hỏi phổ biến mà tôi nhận được, hầu hết từ thanh thiếu niên, liên quan đến ý tưởng có hai người trong đầu hoặc một bộ não bị chia cắt hoặc một số biến thể của chúng. Trong phần lớn các trường hợp, tôi tin rằng họ đang mô tả một giọng nói bên trong hoặc cái mà một số nhà nghiên cứu gọi là giọng nói phụ. Hiện tượng này được mọi người trải qua và về cơ bản nó đề cập đến cuộc đối thoại tinh thần bên trong. Hầu như mọi người đều nghe thấy một cuộc đối thoại tinh thần đang chạy.

Những người bị rối loạn tâm thần, chẳng hạn như tâm thần phân liệt, dường như nghe thấy một cuộc đối thoại nội tâm của giọng nói mà họ không nhận ra. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người không bị rối loạn tâm thần nhận ra giọng nói này là của họ, trong khi những người bị rối loạn tâm thần cho rằng đó là giọng của người khác hoặc giọng của một số người khác. Đương nhiên, nghe thấy những giọng nói khó nhận biết sẽ rất sợ.

Bạn đã đề cập đến ý thức và tôi không chắc liệu bạn có đang mô tả trải nghiệm nghe giọng nói hay điều gì khác hay không. Tôi cần thêm thông tin để hiểu đầy đủ những gì bạn đang gặp phải.

Nói chung, nếu bạn đang gặp vấn đề về tâm lý, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia sức khỏe tâm thần. Họ có thể đánh giá các triệu chứng của bạn và xác định xem có điều gì bất thường hay không. Quan trọng nhất, họ sẽ thiết kế một kế hoạch điều trị để giải quyết các triệu chứng của bạn. Tôi rất muốn giới thiệu có một đánh giá. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle