8 cách tìm lại chính mình trước khi tìm kiếm tri kỷ
Cuối cùng thì yêu… thật.
Bạn có thể gọi họ là tri kỷ của mình. Tình yêu của cuộc đời bạn. Bạn đời của bạn. Người đặc biệt đó.
Nhiều người trong chúng ta đang tìm kiếm một người yêu thương chúng ta vô điều kiện. Chúng ta khao khát sự bổ sung hoàn hảo của mình - một người mà chúng ta sẽ chia sẻ những kỷ niệm trong cuộc đời mình.
Vì vậy, chúng tôi dốc hết sức để theo đuổi người đặc biệt này - cái gọi là tình yêu đích thực của chúng tôi. Chúng tôi bắt đầu hẹn hò với vô số năng lượng lạc quan, nhưng sau một thời gian tìm kiếm, chúng tôi trở nên thất vọng và bắt đầu nghi ngờ rằng họ thực sự ở ngoài kia. Người đặc biệt này khá khó nắm bắt.
Tình yêu trớ trêu là bạn càng khó tìm kiếm thì khả năng bạn thực sự tìm thấy càng ít.
Điều gì đang cản đường bạn tìm kiếm tình yêu đích thực?
Thực tế là tình yêu hầu như luôn ở ngoài kia chỉ chờ được khám phá.
Tuy nhiên, hầu hết chúng ta đang tìm kiếm tình yêu sai cách. Tìm kiếm tình yêu đã trở thành một công việc tẻ nhạt và khó chịu. Nhiều người đã quyết định rằng việc tìm kiếm tình yêu là một công việc lớn lao, nghiêm túc cần được tiếp cận một cách nghiêm túc.
Mặc dù lựa chọn một người bạn đời là một quyết định nghiêm túc; tán tỉnh, hẹn hò và tán tỉnh là một trò chơi mà bạn cần phải vui vẻ để chơi thành công.
Chơi trò chơi với lòng bàn tay đẫm mồ hôi sẽ không bao giờ mang lại cho bạn những gì bạn đang tìm kiếm. Sự nghiêm túc trong việc theo đuổi tình yêu dẫn đến tuyệt vọng, điều này sẽ phá hoại đáng kể cơ hội tìm kiếm tình yêu của bạn.
Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để tìm thấy tình yêu, người bạn tri kỷ hoặc tinh thần tốt của mình, thì đây là 8 điều bạn cần làm:
1. Chăm sóc bản thân
Nhiều người quá tập trung vào việc tìm kiếm tình yêu mà bỏ bê việc chăm sóc bản thân và tự yêu bản thân.
Khi bạn tập trung vào việc nuôi dưỡng bản thân, bạn sẽ giữ cho cuộc sống của mình cân bằng, và bạn sẽ trở thành một người hạnh phúc và thú vị hơn. Tập trung vào các hoạt động mang lại cho bạn niềm vui ngay cả khi bạn đang tìm kiếm tình yêu.
Tìm kiếm tình yêu đích thực trong kỷ nguyên kỹ thuật số (Có, có thể)
2. Hãy hạnh phúc với chính mình
Bạn có tin rằng bạn chỉ có thể được thỏa mãn nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ?
Nhiều người xung quanh không hài lòng với bản thân và cuộc sống của họ. Họ mang huyền thoại rằng bạn chỉ có thể hạnh phúc nếu bạn đang yêu và đang trong một mối quan hệ.
Mặc dù có những lợi ích to lớn khi ở trong một mối quan hệ cam kết, nhưng bạn có thể hạnh phúc và viên mãn mà không cần là một cặp đôi. Mong đợi một người khác làm cho bạn hạnh phúc là đặt lên vai họ một gánh nặng to lớn, bất khả thi và tự đặt mình vào thất bại.
3. Ngừng chỉ trích bản thân
Bạn có biết những người, theo ý kiến khiêm tốn của bạn, không thú vị như bạn, không dễ thương hay hấp dẫn như bạn, không thông minh như bạn, không yêu thương và quan tâm như bạn và thậm chí có thể không thành công như bạn, và chưa họ có một mối quan hệ tuyệt vời?
Những người này có thể không có nhiều thứ cho họ, nhưng họ đã học được nghệ thuật yêu bản thân và chăm sóc bản thân. Nền tảng của mọi thứ là tình yêu bản thân, giá trị bản thân và sự tự tin. Bạn phải yêu chính mình trước khi bất kỳ ai khác có thể yêu bạn.
Nhiều người đang tìm kiếm đối tác và các mối quan hệ để hoàn thành chúng vì họ cảm thấy chưa hoàn thiện.
Bạn có đứng trong gương và nói, “Hãy nhìn vào mái tóc của tôi! Nhìn cái hông xấu xí kia kìa! Làm thế quái nào mà tôi lại gặp được ai đó khi tôi thấp bé thế này? Tôi có đôi chân như gốc cây! Tại sao mũi của tôi lại phải rộng thế này? Đôi mắt mình xa nhau quá! Ta an phận mà thôi! ”
Chà, nếu bạn tiếp tục chỉ trích bản thân và hạ thấp bản thân, thì bạn có thể chắc chắn rằng người khác sẽ rất khó nhận thấy giá trị ở bạn vì bạn đã che giấu nó rất kỹ. Trước khi bất kỳ ai khác có thể biết, hiểu và yêu bạn, bạn phải yêu bạn.
4. Để tìm được tình yêu đích thực, hãy là tình yêu đích thực của chính bạn
Khoa học chỉ ra rằng bạn phải có một sự hiểu biết bẩm sinh về bản thân và một mối quan hệ yêu thương và cởi mở với bản thân trước khi bạn có thể thu hút người bạn đời lý tưởng của mình. Trước tiên, bạn phải giải quyết bí ẩn về bạn trước khi bạn có thể hạnh phúc trong một mối quan hệ.
Bước đầu tiên trong hành trình hướng tới tình yêu là học cách yêu bản thân theo đúng cách của bạn.
Tất cả mọi người đều có những điều mà họ muốn cải thiện về bản thân: cân nặng, màu da, khuôn mặt, tính cách và thậm chí cả thói quen.
Nếu bạn tập trung vào những gì bạn cho là thiếu sót của mình, bạn sẽ thành công trong việc thuyết phục bản thân rằng bạn không xứng đáng và thực sự, bạn sẽ không đáng được yêu. Làm thế nào bạn có thể học cách yêu một người khác khi bạn không yêu chính mình ngay từ đầu?
Học cách nhìn lại bản thân như cách bạn đối với một người bạn. Bạn không chấp nhận và yêu họ như họ vốn có sao? Hãy xem bản thân là một người đáng giá, có giá trị và đáng yêu và đối xử tốt với bản thân ngay cả khi bạn khắc phục những thiếu sót và theo đuổi mục tiêu của mình.
5. Tất cả những câu chuyện tình yêu tuyệt vời đều bắt đầu từ bên trong trái tim bạn
Hãy đi vào bên trong con người bạn và chấp nhận mọi thứ. Tình yêu mà bạn chấp nhận trong trái tim mình sẽ luôn là sự phản ánh niềm tin sâu sắc nhất của bạn về bản thân.
Bạn có chấp nhận sự lạm dụng trong mối quan hệ của mình không? Kiểm tra xem bạn nghĩ mình xứng đáng được đối xử công bằng hay bạn cho rằng mình đáng được tôn trọng. Nếu bạn không thể chấp nhận và sở hữu những điểm yếu, sai lầm, sợ hãi và khiếm khuyết của mình, bạn sẽ không bao giờ thực sự yêu bản thân.
Hãy ngừng phán xét và phủ nhận những khiếm khuyết của bạn, và hãy xem bản thân bạn là một con người hoàn hảo có đầy những điểm không hoàn hảo - như bao người khác. Nếu bạn chưa tìm thấy tình yêu đích thực, rất có thể có điều gì đó cản đường - chủ yếu là niềm tin rằng bạn đang thiếu một thứ gì đó.
6. Tìm những phần còn thiếu của bạn
Câu trả lời cho hạnh phúc và viên mãn không nằm ngoài bạn. Bạn cần hướng sự chú ý vào trong, khám phá những vết thương trong quá khứ, chữa lành chúng và chấp nhận cuộc sống của bạn.
Tất cả niềm vui bạn cần, cảm giác hồi hộp mà bạn đang tìm kiếm, sự thỏa mãn mà bạn khao khát - bạn có thể tự mình tìm thấy tất cả những phần còn thiếu đó. Khi bạn học cách toàn diện, tình yêu sẽ xuất hiện.
Ngừng hấp dẫn những đối tác tiềm năng, tưởng tượng và làm phong phú thêm cuộc sống của bạn. Hãy đi theo con đường của riêng bạn và sống một cuộc đời có ý nghĩa đối với bạn. Ở những nơi bạn yêu thích, làm những công việc thú vị và gặp gỡ những người có công ty bạn yêu thích. Khi đó, bạn sẽ có cơ hội gặp gỡ tri kỷ của mình nhiều hơn.
7. Sử dụng khẳng định tích cực
Những lời khẳng định tích cực là một cách tuyệt vời để khiến bạn cảm thấy mình đáng giá, trọn vẹn và đáng yêu.
Viết ra một vài câu: "Tôi đẹp từ trong ra ngoài", "Tôi thu hút tình yêu ở bất cứ nơi nào tôi đến", và "Tôi là một người tốt bụng, dịu dàng và tôi đáng yêu!"
Hãy lặp lại những câu nói này mỗi sáng và theo thời gian, lòng tự ái của bạn sẽ bắt đầu lớn dần lên. Mối quan hệ duy nhất mà bạn có thể thực sự tin tưởng là mối quan hệ bạn có với chính mình. Bạn là chuyến đi của riêng bạn hoặc chết.
Bí mật về các mối quan hệ tuyệt vời từ một nhà trị liệu cho các cặp đôi
8. Tập trung vào niềm vui
Các sự kiện độc thân, dịch vụ mai mối và hẹn hò trực tuyến có thể thú vị đối với một số người, nhưng đối với những người khác, họ có thể cảm thấy giống như các cuộc phỏng vấn xin việc áp lực. Nếu những hoạt động này khiến bạn cảm thấy tuyệt vọng và không hấp dẫn, bạn không cần phải cố gắng vượt qua chúng.
Thay vào đó, bạn có thể thay đổi quan điểm về cuộc sống độc thân của mình như một cơ hội tuyệt vời để vui chơi, tham gia các sự kiện mới và mở rộng vòng kết nối xã hội của mình. Bằng cách làm những điều bạn thích làm trong môi trường khiến bạn hạnh phúc, bạn gặp gỡ những người mới mà bạn chia sẻ giá trị và sở thích. Đây là cách dễ nhất để ghi điểm cho mình một mối quan hệ tuyệt vời.
Vì vậy, hãy viết lại kịch bản của cuộc đời bạn.
Nếu bạn muốn tìm thấy tình yêu, hãy biến mình thành ngôi sao của cuộc đời mình. Không còn ghét bản thân. Không còn thấy mình chưa hoàn thiện hoặc chưa đủ. Không còn phải đấu tranh để trở thành những gì bạn nghĩ mà người khác muốn bạn trở thành.
Hãy là bạn - người tốt nhất có thể - và bạn sẽ là quá đủ để thu hút tình yêu mà bạn mong muốn.
Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: Bỏ ứng dụng hẹn hò-Nếu bạn muốn có tình yêu đích thực, bạn phải làm 8 điều này trước tiên.
