Cái nhìn không thực tế về bản thân có thể gây hại cho các mối quan hệ của thanh thiếu niên

Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng khi thanh thiếu niên tin rằng họ giỏi hơn các bạn cùng lứa tuổi, thì niềm tin đó có thể sẽ gây khó khăn cho mối quan hệ.

Một nghiên cứu mới về học sinh lớp 8 phát hiện ra những quan điểm phi thực tế này làm hỏng mối quan hệ của trẻ với những người khác trong lớp học: Một học sinh càng cảm thấy không thực tế hơn học sinh khác, thì hai học sinh càng ít thích nhau.

Katrin Rentzsch, Tiến sĩ, một nhà điều tra từ Đại học Bamberg ở Đức, lần đầu tiên bắt đầu quan tâm đến tác động của những nhận thức về bản thân như vậy khi cô ấy đang nghiên cứu về việc mọi người bị coi là mọt sách.

Cô nói: “Có nhiều điều để bị gán cho cái tên mọt sách hơn là thành tích học tập. “Tôi thực sự quan tâm đến câu hỏi liệu có nên khoe khoang về thành tích trong lớp hay bạn không nên phô trương thành tích của mình trong lớp.”

Nhưng dòng suy nghĩ đó đã khiến cô ấy đi theo một hướng khác với sự khoe khoang, hướng tới thứ mà các nhà tâm lý học gọi là “tự nâng cao bản thân”, khi một người cảm thấy mình vượt trội một cách phi thực tế so với người khác.

Đứa trẻ áp phích để nâng cao bản thân là nhân vật Sheldon trong bộ phim hài truyền hình “The Big Bang Theory”, Rentzsch nói.

“Mặc dù Sheldon là một người thông minh và nhận được sự tôn trọng đối với công trình khoa học của mình, nhưng anh ấy vẫn nghĩ rằng anh ấy thậm chí còn thông minh hơn, sáng sủa hơn hoặc giỏi hơn nhiều so với cách anh ấy được người khác nhìn nhận”, Rentzsch, một học giả thỉnh giảng tại Đại học Stanford cho biết.

Rentzsch và đồng nghiệp Michela Schröder-Abé, Tiến sĩ, quyết định xem xét kỹ hơn việc tự nâng cao ảnh hưởng đến các mối quan hệ như thế nào, vì vậy họ chuyển sang lớp học lớp tám.

Trong bối cảnh này, họ đo lường sự khác biệt giữa kết quả học tập thực tế, nhận thức của học sinh về thành tích của họ và mức độ phổ biến trong xã hội. 358 học sinh đến từ 20 lớp 8 tại các trường học ở đông nam nước Đức.

Sử dụng thiết kế vòng tròn, các nhà nghiên cứu yêu cầu mỗi sinh viên đánh giá các bạn cùng lớp của họ, về mức độ đáng yêu của họ và cảm giác của họ về sự vượt trội trong học tập (tức là xếp hạng trên thang điểm “Tôi cảm thấy học tập vượt trội hơn anh ấy / cô ấy”).

Sau đó, họ đối chiếu những xếp hạng đó với điểm của học sinh trong các môn toán, vật lý, tiếng Đức và tiếng Anh.

Điều quan trọng, họ tiến hành phân tích ở hai cấp độ xã hội khác nhau: “thói quen”, cách mọi người hành động nói chung; và "mối quan hệ", cách một người nào đó hành động với một cá nhân cụ thể.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy hai quan điểm có liên quan đến sự khác biệt đáng kể trong nhận thức. Những học sinh có xu hướng có cái nhìn thổi phồng về bản thân ở mức độ thông thường không được các bạn cùng lớp thích hơn hoặc ít hơn. Tuy nhiên, sự lạm phát bản thân đối với những cá nhân cụ thể đã thay đổi cách các sinh viên cảm nhận về nhau.

Các nhà nghiên cứu đã viết trong một nghiên cứu trực tuyến mới trên tạp chí này: “Một sinh viên càng cảm thấy không thực sự vượt trội so với một sinh viên cụ thể khác, thì họ càng ít được sinh viên khác yêu thích hơn”. Khoa học Tâm lý Xã hội và Nhân cách.

Điều thú vị là ở cả cấp độ thói quen và mối quan hệ, những sinh viên tự nâng cao bản thân không thích bạn cùng lớp hơn những sinh viên có quan điểm thực tế hơn về bản thân.

Kết quả cho thấy rằng “mối quan hệ cụ thể giữa các vấn đề của cá nhân khi nói đến hậu quả xã hội của việc tự nâng cao bản thân,” Rentzsch nói.

Khi một người tỏ ra vượt trội hơn người khác một cách cụ thể, điều đó có thể gây khó chịu, trong khi nếu ai đó luôn có ý thức thổi phồng về bản thân đối với mọi người, điều đó sẽ cảm thấy ít cá nhân hơn. Các nhà nghiên cứu cho biết chỉ cần nghĩ về anh chàng đó, giống như Sheldon, bạn có thể gặp tại một bữa tiệc, người hành động như thể anh ta thông minh hơn những người khác - bạn có thể cảm thấy khó chịu nhưng không bị xúc phạm cá nhân.

Nghiên cứu mới giúp kết nối những phát hiện không nhất quán trong quá khứ về các chủ đề nâng cao năng lực bản thân.

Trong lịch sử, các nghiên cứu tâm lý học cho thấy việc nâng cao bản thân có cả tác động tích cực và tiêu cực đến các mối quan hệ. Các tác giả viết: “Những phát hiện của chúng tôi có thể giúp giải thích những phát hiện gây tranh cãi trước đây về hậu quả giữa các cá nhân của việc tự nâng cao bản thân ở chỗ chúng tiết lộ những tác động khác nhau ở hai cấp độ phân tích khác nhau.

Trong công việc tương lai, Rentzsch muốn xem xét những tác động này ở người lớn, có lẽ cụ thể là trong làm việc nhóm. Cô ấy cũng quan tâm đến việc nâng cao bản thân ngoài thành tích học tập, ví dụ như sức hấp dẫn về thể chất.

Nguồn: SAGE Publications / EurekAlert