TôI Có BỊ RỐI LOẠN NHâN CáCH RANH GIỚI KHôNG?

Tôi Có Bị Rối Loạn Nhân Cách Ranh Giới Không?

Từ một thiếu niên ở Mỹ: Gần đây tôi đã phải vật lộn về tinh thần. Tôi không thể gặp bác sĩ trị liệu bởi vì gia đình tôi có ý kiến về điều này và chúng tôi không thân thiết.

Tôi nghĩ mình mắc chứng BPD bởi vì tôi có một nỗi sợ hãi sâu sắc khi ở một mình và tôi liên quan đến rất nhiều triệu chứng như nhìn mọi thứ bằng màu đen và trắng, và tôi chia sẻ quá mức và ngay lập tức hối hận. Tôi thực sự gần gũi với mọi người, cảm thấy họ không thích tôi và sau đó chia tay. Tôi đặt một con dao vào lòng bàn tay của mình một lần để xem liệu tôi có làm vậy không nhưng tôi sợ phải ấn xuống mạnh hơn (có lẽ là một điều tốt).

Tôi nói dối rất nhiều và không vì lý do gì. Đôi khi nó chỉ là niềm vui và đôi khi là để xem liệu tôi có thể thoát khỏi nó hay không. Những lời nói dối không bao giờ quay lại cắn tôi và tôi luôn tránh xa chúng. Bạn bè của tôi biết tôi nói dối giỏi nhưng tôi đã thuyết phục họ rằng tôi ghét nói dối nhưng tôi không thể dừng lại. Tôi thích đọc mọi người và cố gắng đoán xem họ đang nghĩ gì. Tôi luôn cảm thấy lạnh và tôi trải qua những khoảng thời gian mà tôi ăn quá nhiều (hầu hết) và sau đó là những khoảng thời gian mà tôi hoàn toàn không ăn (sau khi ăn quá nhiều). Tôi cố gắng làm cho mọi người thương hại tôi vì những điều không xảy ra nhưng tôi ghét khi mọi người thương hại tôi vì những điều đã thực sự xảy ra.

Tôi đã từng bị một vài cơn hoảng loạn trước đó, nơi mà tôi cảm thấy thực sự sắp nôn mửa và tôi phải bước ra khỏi phòng và thuyết phục bản thân rằng tôi sẽ không thực sự làm như vậy. Tôi sợ nôn và không biết tại sao nhưng nó khiến những người đó kinh hãi. Tôi có những khoảng thời gian vui hay buồn không rõ lý do nhưng chúng thay đổi rất nhanh. Tôi không có hình ảnh bản thân mạnh mẽ. Tôi không tự tử vì tôi biết và hy vọng cuối cùng mọi chuyện sẽ tốt đẹp hơn. Tôi say mê các chương trình và sách (có thể xem một phần một ngày). Tôi có rất nhiều lo lắng khi đi đến các nơi (tôi có mặc đúng cách không, nếu không có ai xuất hiện thì sao. Tôi bị chứng hoang tưởng (người bạn thân nhất đang cố gắng đầu độc tôi mà giờ dường như mất trí). Tôi không biết mình có cố gắng phù hợp với BPD. Mỗi khi nghĩ về điều này, tôi cố gắng điều chỉnh chẩn đoán và thuyết phục bản thân về nó và bắt đầu hành động theo cách đó tồi tệ hơn nhưng giờ đã nhận ra.
Tôi muốn trở nên tốt hơn.

Tôi xin lỗi vì bạn đang gặp khó khăn. Tôi hiểu rằng bạn đang lo lắng cho chính mình. Lý do khiến bạn gặp khó khăn trong việc xác định xem mình có mắc chứng BPD hay không là do không rõ bạn có phù hợp với các tiêu chí lâm sàng hay không. Mặc dù ở một khía cạnh nào đó, việc quyết định chẩn đoán có thể mang lại cảm giác thoải mái cho bạn, nhưng bạn vẫn sẽ phải đối mặt với các vấn đề của mình.

Bạn nhận được một số hỗ trợ và trợ giúp thiết thực quan trọng hơn nhiều so với việc bạn có được một cái nhãn. Bạn bắt đầu bằng cách nói rằng bạn không thể gặp bác sĩ trị liệu vì gia đình của bạn sẽ "xấu tính". Tôi phải hỏi bạn: Vậy thì sao? Tại sao bạn lại quan tâm đến những gì mọi người nghĩ nếu việc gặp bác sĩ trị liệu sẽ giúp bạn phát triển hình ảnh bản thân mạnh mẽ hơn và sẽ cung cấp một nơi để bạn phân loại những gì đang xảy ra với bạn và cách khắc phục nó?

Tôi thực sự khuyên bạn nên nói chuyện với cố vấn học đường hoặc bác sĩ y khoa của bạn về cách tìm một nhà trị liệu chuyên về các vấn đề thanh thiếu niên. Có khả năng là bảo hiểm y tế của bạn sẽ thanh toán một phần hoặc tất cả. Nếu bạn không có bảo hiểm y tế, có thể có một phòng khám hoặc các nhà trị liệu tư nhân trong khu vực của bạn cung cấp liệu pháp miễn phí hoặc chi phí thấp.

Viết thư cho chúng tôi là một bước quan trọng đầu tiên trong việc chăm sóc bản thân. Tôi hy vọng bạn sẽ đào sâu bên trong và tìm thấy sức mạnh để thực hiện bước tiếp theo để nhận được sự hỗ trợ và giúp đỡ bạn cần và xứng đáng.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie