Bố tôi đã chết, nhưng tất cả những gì tôi cảm thấy là nhẹ nhõm

Bố tôi đã qua đời cách đây hơn một năm sau 13 năm chiến đấu với căn bệnh ung thư. Mọi người trong gia đình tôi đều thương tiếc anh ấy, nhưng tôi không bao giờ đau buồn và tất cả những gì tôi cảm thấy là nhẹ nhõm. Nó không làm tổn thương tôi như cách nó làm với anh chị em của tôi… nó thực sự không làm tổn thương tôi chút nào.

Tôi chưa bao giờ gần gũi với bố như vậy và mặc dù mọi người nói rằng ông yêu tôi tha thiết nhưng điều đó hiếm khi thể hiện khi tôi bước qua một độ tuổi nhất định. Tất cả những gì tôi nhớ sau khoảng 7 tuổi là cố gắng tránh anh ta càng nhiều càng tốt (anh ta cố gắng ném tôi ra khỏi nhà lúc 7 tuổi trong khi mẹ tôi chỉ đứng đó và quan sát). Sau đó, cùng một kiểu tương tác đã phổ biến giữa chúng tôi. Anh ấy sẽ ném một con dao vào tôi, đẩy tôi vào quầy, hoàn toàn mất bình tĩnh trước một việc đơn giản như yêu cầu ở lại sau giờ học. Nhưng điều này chỉ xảy ra với tôi. Anh ta lẩm cẩm trên ba đứa trẻ.

Ai cũng mong em khó chịu, buồn và khóc. Nhưng tôi không thể. Mọi người cứ nói anh ấy là một chàng trai tốt và họ “biết tôi phải nhớ anh ấy đến nhường nào”. Nhưng tôi thì không! Và nó khiến tôi tức giận khi nghe mọi người nói vậy. Tất cả những gì tôi cảm thấy nhẹ nhõm là anh ấy đã ra đi. Nghe có vẻ khủng khiếp và tôi cảm thấy mình là một đứa con gái và một người chị tồi tệ khi nghĩ như vậy. Tôi chưa nói với ai trong gia đình tôi điều này. Đây có phải là một phản ứng bình thường đối với cái chết của cha mẹ? Và cảm thấy tội lỗi rằng tôi không buồn chút nào về cái chết của anh ấy? (Từ Guam)


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Điều này là rất bình thường khi cha bạn ném dao vào bạn, xô bạn vào quầy và giận dữ với bạn mà không có lý do. Một bậc cha mẹ cố gắng đuổi đứa trẻ 7 tuổi ra khỏi nhà của họ không phải là người đã làm tốt vai trò làm cha mẹ với con gái mình. Cảm thấy nhẹ nhõm khi anh ấy đi qua có ý nghĩa. Làm sao bạn có thể nhớ một người đã đối xử tệ bạc với bạn?

Những người khác trong gia đình bạn không biết - vì vậy họ khó có thể hiểu được cảm giác thiếu thốn. Có lẽ khi đã sẵn sàng, bạn có thể giải thích chuyện gì đang xảy ra với một người anh chị em đáng tin cậy. Điều này sẽ giúp họ hiểu phản ứng của bạn

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->