TRẦM CẢM & CẦN SA

Trầm cảm & Cần sa

Sống một cuộc đời đầy biến cố cho đến mùa hè năm 2011 khi tôi bắt đầu hút cần sa thường xuyên. Nhận thấy rằng tôi bắt đầu cảm thấy trống rỗng hơn, giống như tôi không biết mình là ai nhưng nghĩ rằng đó là do thời tiết lạnh giá sắp tới (tôi thường hơi u ám vào mùa đông.) Tôi bỏ qua nó và tiếp tục hút thuốc cho đến ngày 2 tháng 1, 2012. Tôi nhớ rất rõ về đêm hôm đó - tôi hút thuốc và cố đi ngủ, nhưng suy nghĩ của tôi cứ lặp đi lặp lại và tôi cảm thấy rằng cuối cùng tôi đã thuyết phục được bản thân rằng mình bị mất trí. Tôi cảm thấy một phần não của mình đã ngừng hoạt động. Khi tôi tỉnh dậy, tôi cảm thấy như mình không còn trong cơ thể và mọi thứ chỉ như một giấc mơ. Tôi bắt đầu lo lắng và nó bắt đầu thực sự cản trở khả năng học tốt của tôi ở trường và các tương tác xã hội khiến tôi sợ hãi. Tôi cảm thấy như mọi người ghét tôi. Tôi cảm thấy mình không còn biết mình là ai nữa và không có mục đích gì để tiếp tục cảm thấy như thế này.

Mối quan tâm của bạn là một mối quan tâm tương đối phổ biến. Tôi nhận được nhiều thư từ những người đã sử dụng một loại thuốc bất hợp pháp và sau đó phát triển các tác dụng phụ tương tự. Các tác dụng phụ là đáng sợ và tổn hại tâm lý. Những trải nghiệm tiêu cực lặp đi lặp lại này nhấn mạnh tại sao việc sử dụng ma túy lại nguy hiểm như vậy.

Thuốc kích thích thần kinh có tác động đến não bộ. Khi chúng ta tiêu thụ một chất, nó sẽ đi vào dòng máu của chúng ta. Có một cơ chế bảo vệ trong cơ thể được gọi là hàng rào máu não. Hàng rào này ngăn các chất không lành mạnh xâm nhập vào não. Nó hiệu quả gần như 100 phần trăm, nhưng một số chất sẽ vượt qua được. Đây là những chất kích thích thần kinh. Chúng thay đổi chất hóa học của não. Người dùng hy vọng sự thay đổi chỉ là tạm thời nhưng có thể không phải lúc nào cũng vậy. Sử dụng ma túy là nguy hiểm. Đó là một rủi ro và bất kỳ người dùng nào cũng cần phải xem xét rủi ro đó. Sử dụng ma túy có thể gây ra các vấn đề tâm lý nghiêm trọng không? Vâng, không nghi ngờ gì nữa.

Nếu bạn đang sử dụng ma túy bất hợp pháp, sau đó dừng lại ngay lập tức. Tôi cũng đề nghị được đánh giá bởi một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể thu thập tiền sử cá nhân chi tiết về tâm lý xã hội và xác định điều gì có thể sai. Họ cũng có thể cung cấp sự can thiệp tâm lý xã hội thích hợp để giúp bạn điều trị các triệu chứng của bạn. Trong quá trình đánh giá, chuyên gia sức khỏe tâm thần cũng có thể đề nghị bạn đến gặp bác sĩ tâm thần. Bác sĩ tâm thần có thể kê đơn thuốc để điều trị chứng lo âu và các triệu chứng “giống như mơ” của bạn.

Tôi hiểu rằng việc đối phó với các triệu chứng của bạn là rất khó. Điều quan trọng là phải gặp một chuyên gia. Đó là cách hành động đúng đắn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle