11 Ý tưởng cho một mùa hè vui vẻ cùng con bạn
Nếu bạn không đủ tiền cắm trại thì sao? Điều gì xảy ra nếu họ quên mọi thứ họ đã học?
Theo Charlotte Reznick, Ph.D, một nhà tâm lý học giáo dục trẻ em và giáo sư UCLA, điều tốt nhất mà cha mẹ có thể làm là tập trung vào niềm vui. Mùa hè là cơ hội để cha mẹ gắn kết với con cái của họ - và để bọn trẻ tận hưởng một kỳ nghỉ đúng nghĩa.
Dưới đây là 11 mẹo về cách thực hiện điều đó. Ngân sách lớn và nhiều giờ không bắt buộc.
1. Làm những gì có ích cho gia đình bạn.
Như Reznick đã nói, “Mỗi gia đình là duy nhất” và cha mẹ biết các hoạt động phù hợp với nhu cầu của gia đình họ. Ví dụ, gia đình bạn có thể gắn bó với nhau vì những cuộc đấu khẩu, hoặc những trò chơi như vậy có thể gây ra những cuộc ẩu đả thực sự, cô ấy nói.
2. Cùng nhau động não các ý tưởng.
Hỏi con bạn về những hoạt động thú vị mà chúng muốn làm trong mùa hè này. “Hãy nghĩ về những [hoạt động] có thể khác thường, Reznick, cũng là tác giả của Sức mạnh của trí tưởng tượng của con bạn: Cách chuyển hóa căng thẳng và lo lắng thành niềm vui và thành công. Liệt kê ý tưởng của bạn trên bảng đen hoặc bảng có thể xóa được, cô ấy nói. Bạn thậm chí có thể tạo một bản đồ tư duy với ý tưởng của mình, cô ấy nói thêm.
3. Ưu tiên thời gian chơi.
“Hãy chắc chắn rằng bạn đang vui vẻ mỗi ngày,” Reznick nói. Ngay cả khi chỉ 30 phút mỗi ngày, hãy tận dụng tối đa thời gian bên nhau.
4. Tận dụng lợi thế của nơi bạn sống.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để ra ngoài, Reznick nói. Nếu quê hương của bạn có một bãi biển, hãy tắm nắng và cùng nhau xây lâu đài cát. Nếu nó có hồ, hãy đi và tận hưởng nước. Nếu quê hương của bạn tổ chức hội chợ quận, hãy tìm hiểu ngày tiếp theo. Nhiều thành phố cũng tổ chức các buổi hòa nhạc miễn phí trong công viên và các hoạt động thân thiện với trẻ em khác tại các viện bảo tàng và thư viện. Reznick đã đề xuất các hoạt động gia đình trên Google trong khu vực của bạn.
5. Làm cho các hoạt động hàng ngày trở nên vui vẻ.
Là cha mẹ, bạn chắc chắn có một danh sách dài các công việc nhà, bao gồm sửa chữa nhà cửa và các bữa ăn tự nấu. Thu hút trẻ tham gia các hoạt động hàng ngày này.
Cần sửa một cái kệ? Thay vì trình bày nó như một gánh nặng nhàm chán, Reznick đề nghị nói những điều như, “Chà, chúng ta cùng nhau xây dựng một cái kệ. Chúng ta nên chọn màu gì? Bạn có thể giúp tôi nhuộm nó ”.
Cô ấy nói, cùng nhau tìm kiếm các công thức nấu ăn sáng tạo hoặc biến mỗi ngày hoặc một lần một tuần thành một đêm chủ đề. Cho con bạn tham gia cùng bạn ở cửa hàng tạp hóa và giúp bạn chuẩn bị bữa ăn, cô ấy nói.
6. Hãy tự phát.
Làm điều gì đó mà bạn thường không làm, Reznick nói. Ví dụ, làm cho con bạn ngạc nhiên bằng cách nghỉ một ngày (hoặc về nhà sớm vài giờ) và lái xe đến bãi biển, cô ấy nói. Hoặc đi dạo trong cơn mưa ấm áp, cô ấy nói, và chơi trong những vũng nước.
7. Tạo trại của riêng bạn.
Theo Reznick, nhiều gia đình tham gia trại dành cho mẹ và cha. Trong một ngày, cha mẹ luân phiên đưa con cái của nhau đi du ngoạn khác nhau. Bằng cách này, bọn trẻ có thể vui chơi thoải mái và mọi phụ huynh đều được nghỉ ngơi.
8. Đừng giảm giá nhà của bạn.
Đó là một nơi tuyệt vời để tận hưởng niềm vui - và miễn phí! - các hoạt động. Chơi các trò chơi trên bàn cờ (chỉ tập trung vào việc thưởng thức, không phải cạnh tranh); bật nhạc và nhảy; tạo chương trình của riêng bạn; có một ngày làm đẹp; và cắm trại ở sân sau nhà bạn, ngắm nhìn những vì sao, Reznick nói.
9. Kết nối với đứa trẻ bên trong của bạn.
“Hãy nhớ lại khi bạn còn nhỏ và những điều thú vị bạn từng thích làm,” Reznick nói.
10. Cho trẻ tham gia các hoạt động nghệ thuật.
Huấn luyện viên sáng tạo Gail McMeekin đề xuất các gia đình tạo sổ lưu niệm, màn hình treo tường, sách kỹ thuật số hoặc sản phẩm đa phương tiện với ảnh gia đình, bài báo ở trường, giải thưởng, vật lưu niệm hoặc video.
Ngoài ra, trẻ em có thể tạo ra các dự án của riêng mình và ghi lại những khoảnh khắc gia đình hạnh phúc nhất hoặc những ngày quan trọng nhất trong cuộc đời, cô nói.
11. Khuyến khích con bạn thành lập các doanh nghiệp nhỏ.
McMeekin nói: “Vì rất nhiều người trẻ sẽ trở thành doanh nhân trong tương lai, nên việc để họ thành lập các doanh nghiệp nhỏ, như quầy bán nước chanh hoặc trao đổi đồ chơi hoặc bán thứ gì đó mà họ yêu thích hoặc hỗ trợ bạn trong lĩnh vực kinh doanh của bạn.
Hãy chia sẻ ý kiến của riêng bạn trong phần bình luận!
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
