CẢM THẤY NHƯ CUỘC SỐNG CỦA TôI ĐANG TRƯỢT ĐI

Cảm thấy như cuộc sống của tôi đang trượt đi

Mọi thứ gần đây dường như tuột khỏi tầm tay của tôi. Tôi yêu bạn gái của mình bằng cả trái tim và mối quan hệ của chúng tôi rất vững chắc. Tất cả là lỗi của tôi rất có thể tất cả những gì tôi làm là thường xuyên lo lắng về mọi thứ. Cô ấy phát điên lên khi tôi không thể tin tưởng cô ấy nhưng cô ấy luôn nói dối tôi về mọi thứ. Tôi không thích khi cô ấy uống rượu, không chỉ vì cô ấy chưa đủ tuổi mà luôn có điều gì đó tồi tệ xảy ra khi cô ấy uống và cô ấy nói dối về việc uống rượu.

Tôi cảm thấy như tất cả những gì tôi làm là làm phiền cô ấy vì tất cả những gì tôi muốn làm là gặp cô ấy vì đó là điều duy nhất khiến tôi hạnh phúc, khiến cuộc đời tôi đáng sống. Cô ấy không quan tâm, cô ấy chỉ quan tâm đến những người bạn thân nhất của cô ấy luôn bỏ rơi tôi, tổn thương. Dường như cô ấy không còn quan tâm đến chúng tôi nữa, điều đó khiến tôi rất chán nản, tôi không còn ai để nói chuyện cùng. Tôi cần nói chuyện với bạn và tôi cần lời khuyên, làm ơn….

Tôi có thể hiểu tại sao bạn cảm thấy như không có gì là ổn. Bạn dường như là một người rất trung thành, người đã đầu tư trái tim của mình vào một người không thể đáp lại lòng trung thành và tình yêu đó. Phải có điều gì đó rất ngọt ngào ở cô ấy để bạn tiếp tục theo đuổi cô ấy. Nhưng tôi không thấy nhiều hy vọng về tương lai của hai người. Bạn đang tìm kiếm sự ổn định. Cô ấy dường như chủ yếu muốn tiệc tùng. Kết quả là bạn thường xuyên cảm thấy thất vọng và cô đơn.

Tôi nghĩ bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nếu bạn chịu trách nhiệm nhiều hơn cho cuộc sống của mình. Bạn đang học đại học, nơi có rất nhiều cơ hội. Tham gia một cái gì đó. Đúng rồi. Tham gia một cái gì đó mà ở đó có những người có cùng sở thích với bạn. Sở thích chung là cơ sở của tình bạn tốt. Bạn sẽ không tìm được người để trò chuyện bằng cách ngồi trong phòng ký túc xá để điều trị chứng trầm cảm. Bạn sẽ thấy họ đang làm những điều thú vị trong khuôn viên trường. Nói với bạn gái rằng bạn muốn bắt đầu gặp gỡ người khác và lấy hết can đảm để làm điều đó. Bạn không cần phải giải quyết một mối quan hệ tồi tệ. Có rất nhiều phụ nữ ngoài kia đang tìm kiếm một chàng trai trung thành và muốn nói nhiều chuyện. Hãy cho bản thân thời gian để tìm một người phụ nữ yêu bạn cũng như bạn yêu cô ấy. Rất có thể bạn sẽ tìm thấy cô ấy ở một trong những tổ chức mà tôi đang nói đến.

Bạn đã thực hiện một bước quan trọng đầu tiên trong việc phụ trách mọi việc bằng cách viết thư cho chúng tôi. Bây giờ hãy thực hiện bước tiếp theo. Kiểm tra danh sách các tổ chức và câu lạc bộ tại trường của bạn và tự hứa với bản thân rằng bạn sẽ kiểm tra ít nhất 4 trong số đó. Hãy thử trung thực. Có mặt tại các cuộc họp. Tham dự. Hỏi câu hỏi. Tham gia. Sau đó, đưa ra một số lựa chọn về nơi để dành thời gian của bạn. Trong khi đó, hãy tham gia vào các lớp học của bạn! Làm bài đọc. Đặt những câu hỏi thú vị. Một số tình bạn tốt nhất (và các mối quan hệ) phát triển ở trường đại học khi mọi người trong lớp bắt đầu thực sự gắn bó với tài liệu và với nhau. Trải nghiệm đó, sau tất cả, những gì bạn và cha mẹ bạn đang chi rất lớn để bạn có.

Trầm cảm tự ăn vào. Miễn là bạn không làm gì, bạn sẽ chỉ càng thêm chán nản. Thu thập bất cứ năng lượng nào bạn có và bắt đầu thực hiện những thay đổi tích cực này.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie