Grit N ’Grind
Chơi bóng rổ bán tải, luôn có một hậu vệ cứng như đinh. Anh ấy không ngừng nỗ lực, thách thức mọi làn đường đi qua. Chơi theo tiếng vang của chiếc còi, sự gan dạ của anh ấy - hơn cả tài năng thể chất - khiến bạn phải phục tùng.
Grit, tuy nhiên, không chỉ đơn thuần là nện từng carom hay chiến đấu qua những chiếc cuốc ủi đất đó; nó đang bền bỉ vượt qua những vấp ngã trong cuộc sống và vâng, những vết thương lòng tự gây ra. Theo báo cáo của Bộ Giáo dục Hoa Kỳ, sự gan dạ cũng quan trọng như khả năng trí tuệ để thành công.
Nhưng nếu sự gan dạ là quan trọng - và chính nó, liệu chúng ta có thể học cách kiên cường hơn khi đối mặt với nghịch cảnh không?
Giả định của tôi: Chúng tôi có thể. Và để kiên trì vượt qua những khó khăn trong cuộc sống, chúng ta phải làm như vậy.
Cuộc sống có lúc khiêm tốn và cũng có lúc nhục nhã. Còn nhớ cảm giác chìm đắm khi bạn đánh bom bài kiểm tra cuối kỳ quan trọng không? Còn cái hố đang gặm nhấm trong bụng bạn khi người cô yêu quý của bạn đi qua thì sao? Và đừng quên trái tim tan vỡ đó khi tình yêu đầu tiên của bạn đánh đổ bạn.
Cuộc sống có nhiều khúc quanh và khúc quanh hơn một chuyến đi Six Flags. Trong khi các trường tiểu học
nhấn mạnh - có thể hiểu như vậy - đọc, ‘riting và‘ rithmetic, các nhà giáo dục của chúng tôi nên ưu tiên một từ r khác: khả năng phục hồi. Trong xã hội ngày càng phức tạp của chúng ta, sự rèn luyện - bản lĩnh bên trong - để vượt qua những trở ngại phù hợp hơn bài học Shakespeare đó.
Và cũng giống như Shakespeare, các khái niệm về gan góc và sự kiên trì lẫn lộn. Làm thế nào để chúng ta - các nhà giáo dục, các nhà lãnh đạo, xã hội - khái niệm về sự gan dạ, kiên trì và kiên trì? Giống như bất kỳ kỹ năng nào, gan góc được học thông qua sự lặp lại và hỗ trợ từ bên ngoài.
Nghĩ về những trở ngại bạn đã phải đối mặt - và đã vượt qua - để đạt được mục tiêu giáo dục và nghề nghiệp của bạn: các khóa học đầy thử thách, các cuộc phỏng vấn gay gắt, những nghi ngờ cá nhân. Khi phấn đấu cho bằng cấp chuyên môn hoặc sự thăng tiến đáng thèm muốn đó, bạn biết rằng thất bại là không thể tránh khỏi. Nhưng quan sát cha mẹ hoặc người cố vấn có thành tích cao, bạn đã phát triển tâm lý dũng cảm - tính kiên cường - để phấn đấu và đạt được mục tiêu của mình.
Là người tiêu dùng sức khỏe tâm thần, chúng ta có mối quan hệ cá nhân với gan góc và những người anh em họ của nó, sự kiên trì và bền bỉ. Kiểm soát trầm cảm, lo lắng, hoặc bất kỳ tình trạng sức khỏe tâm trí liên quan nào, chúng ta sẽ chảy máu - ngay cả khi chúng ta tình cờ gạt bỏ sự kiên trì của chính mình. Nhiều người trong chúng ta đã phải chiến đấu với các vấn đề sức khỏe tâm thần trong nhiều năm - thậm chí nhiều thập kỷ. Bất chấp những cuộc chiến nội bộ đó, chúng tôi là vợ chồng yêu thương, anh chị em trung thành và những nhân viên đáng tin cậy. Chúng tôi dựa trên khả năng phục hồi của mình để gan góc và mài giũa (và, tôi hy vọng, cười toe toét) để vượt qua một ngày trầm cảm.
Quan trọng hơn, chúng tôi là hình mẫu cho những người khác. Như đã đề cập trước đó, gan góc được học thông qua sự lặp lại và một môi trường hỗ trợ. Với kinh nghiệm sống của mình, chúng tôi thể hiện các nguyên lý cốt lõi của gan góc - tức là thông qua nỗ lực và khả năng phục hồi của bản thân, chúng tôi có quyết tâm quản lý các yếu tố và dòng chảy của sức khỏe tâm thần.
Và đứng vững trước những lựa chọn ủi phẳng của cuộc sống.
