ÁM ẢNH VỀ CON NGƯỜI

Ám ảnh về con người

Chào. Tôi là học sinh lớp 12 trung học và bước vào năm nay, tôi rất có động lực quyết tâm trở thành người giỏi nhất có thể. Năm học trước tôi đã trải qua một năm học tồi tệ với bệnh tật, kịch xã hội (bao gồm cả con trai và mất đi những người bạn thân nhất của tôi), gia đình và thú cưng chết. Tôi bước vào năm nay là một người hạnh phúc hơn nhưng kể từ khi kết bạn với nhóm bạn mới này, tôi trở nên hòa đồng hơn với mọi người và không còn động lực để làm bất cứ điều gì trong học tập.

Tuy nhiên đồng thời tôi vẫn không hài lòng với bạn bè của mình. Trong một tuần quen biết với họ, tôi đã tiến rất gần với ít nhất là mấy anh chàng nhưng một anh chàng cuối cùng lại bỏ đi và tôi kết nối với một người khác và bây giờ tôi cảm thấy như mình là con cừu đen của nhóm vì vậy tôi đã mở rộng vòng tròn. Tuy nhiên, ngay cả khi tôi bắt đầu với anh ấy, tôi biết tôi không thích anh ấy. tuy nhiên, có thể do không có bất kỳ người nào khác có khả năng phải lòng, tôi vẫn tự nghĩ rằng mình có thể thích anh ấy. Nhưng khi tôi đi chơi, tôi nhớ rằng tôi không có. Một điều tương tự đã xảy ra vào năm ngoái ngoại trừ sau khi tôi chia tay với những người bạn thân nhất của mình và bạn trai cũ, tôi bắt đầu bị ám ảnh về anh ấy. Tôi cũng thường xuyên hoang tưởng rằng họ có những cô gái khác và không tin tưởng vào lúc đó. Vì tất cả những vấn đề về anh chàng này, tôi cảm thấy như tôi bắt đầu đổ lỗi cho bố tôi, người mà tôi chưa bao giờ sống chung vì công việc nhưng vẫn kết hôn với mẹ tôi, người mà tôi có thể nói về mọi thứ trừ con trai và ma túy.

Gần đây, tôi cũng ngẫu nhiên cảm thấy muốn khóc (và tôi thường không bao giờ khóc) bởi vì tôi cảm thấy có rất nhiều cảm xúc tôi đang cố gắng thoát ra nhưng không thể. Đôi khi tôi thậm chí cố ép mình khóc vì nó có thể giúp tôi giải tỏa một số cảm xúc đang dồn nén trong cơ thể. Đôi khi tôi đột nhiên có cảm giác bị mắc kẹt tràn trề và tôi chỉ cần đi ra bất cứ đâu và khóc một mình khi tôi thậm chí không buồn. Nhưng rồi tôi ước mình có một ai đó mà tôi có thể chạy đến dù tôi rất ghét khi người khác thấy tôi khóc. Nhưng những lần khác, tôi ngẫu nhiên trở thành một người vui vẻ yêu đời và có thể cười không kiểm soát. Nhưng đó chỉ là bề nổi vì tôi có thể quay trở lại tâm trạng kỳ lạ đó rất nhanh.

Tôi đoán điều tôi hỏi là liệu bạn có nghĩ rằng tôi có định nghĩa rất rõ ràng về các vấn đề của bố hay tôi chỉ đang đổ lỗi cho bố về những rắc rối của anh chàng (có nhiều vấn đề hơn tôi đã kể tên)? Và tôi bắt đầu bị trầm cảm?

Tôi không thể biết liệu bạn có bắt đầu được chẩn đoán lâm sàng về bệnh trầm cảm hay không. Nhưng bạn đã chia sẻ đủ để tôi lo lắng rằng bạn đang cảm thấy rất vui và đau khổ. Tổng hợp mọi thứ thành "các vấn đề của bố" là làm sáng tỏ những gì có thể là một vấn đề nghiêm trọng hơn. Bạn dường như có một lỗ hổng bên trong được lấp đầy tạm thời bằng cậu bé hoặc bộ phim truyền hình hoặc cả hai. Tất cả những mối quan hệ gắn kết và chia tay, những vấn đề thắc mắc và tin tưởng chắc chắn khiến bạn mất tập trung vào việc kinh doanh tốt ở trường, tìm ra những gì bạn sẽ làm sau khi tốt nghiệp, kết thân với những người bạn thân và có thể tìm được một mối quan hệ hiệu quả - tất cả những điều khó khăn nhưng là những phần quan trọng trong năm cuối cấp ba của một thiếu niên.

Tôi cũng không muốn bỏ qua khả năng rằng biến động tình cảm có thể có nguồn gốc từ y tế. Nếu bạn chưa gặp bác sĩ để khám sức khỏe trong một thời gian, đó là điều đầu tiên cần làm.

Về mặt y tế hay tình cảm, bạn đã làm những gì bạn biết cách làm để chững lại. Vì mọi nỗ lực tốt của bạn đều không có kết quả, tôi nghĩ đã đến lúc bạn nên nói chuyện với một chuyên gia. Hẹn gặp 1) bác sĩ của bạn để kiểm tra sức khỏe và 2) với chuyên gia sức khỏe tâm thần để đánh giá. Khi bạn biết mình đang phải đối mặt với vấn đề gì, bạn sẽ có thể quyết định phải làm gì với vấn đề đó.

Xin đừng để mất thêm thời gian trước khi nhận được trợ giúp. Tốt nghiệp đang đến nhanh chóng. Tôi nghĩ bạn muốn tận hưởng phần cuối cùng của năm cuối cấp.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie