Mất cuộc sống

Bố tôi bỏ chúng tôi đi khi tôi 10 tuổi. Tôi đã được một tay mẹ nuôi dưỡng. Cô ấy làm việc hầu hết thời gian và tôi thường ở nhà một mình. Tôi đã bị quấy rối và bắt nạt bởi chú tôi và gia đình ông ấy, những người mà mẹ và bản thân tôi đã ở cùng trong 7 năm trước khi chúng tôi có thể tự ở được. Tôi bắt đầu đi làm khi 18 tuổi và đã làm việc kể từ đó. Tôi cảm thấy mình luôn cần tình yêu và tình cảm. Tôi sẽ làm bất cứ điều gì cho một người chỉ cho tôi thấy một chút tình yêu. Tôi đã có hai mối quan hệ nghiêm túc không thành công và khiến tôi hoàn toàn rối bời. Gần đây tôi đã được một trong những người bạn học của tôi tiếp cận, những người muốn ở cùng tôi. Tôi đã thực sự hạnh phúc. Nhưng do tính tôi nóng nảy, anh ấy đã lùi bước và có lẽ không còn hứng thú nữa. Tôi chán nản. Tôi cảm thấy cô đơn và khao khát có được sự đồng hành. Công việc của tôi có vẻ ổn, nhưng tôi cảm thấy mình bị mắc kẹt ở một chỗ. Mối quan hệ của tôi và mẹ khá căng thẳng khi chúng tôi liên tục gây gổ với nhau và hầu như không nói chuyện. Cô ấy ở với tôi vì không có ai chăm sóc cô ấy. Một người nhìn tôi sẽ nói rằng tôi ổn vì tôi đeo một chiếc mặt nạ vui vẻ khi làm việc. Nhưng trong sâu thẳm tôi cảm thấy buồn và tức giận. Giận vì mình không có ai. Những người bằng tuổi tôi đã lập gia đình và định cư. Tôi sợ tôi sẽ kết thúc cô đơn. Tôi cũng không đẹp trai. Vì vậy, có lẽ mọi người không tiếp cận tôi. Tôi không thể ngủ vào ban đêm. Tôi nằm thao thức hàng giờ, khóc rất nhiều và cảm thấy cô đơn. Tôi muốn chết và kết thúc điều này. Tôi cảm thấy tất cả bắt đầu bởi vì bố tôi đã bỏ đi. Xin vui lòng giúp đỡ. (Từ Ấn Độ.)


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Tôi nghe thấy trong cuộc đấu tranh của bạn lòng dũng cảm và sự kiên cường mà bạn đã thể hiện và tìm kiếm điều gì đó tốt hơn. Mặc dù tôi chắc chắn hiểu mức độ thất vọng của bạn, nhưng những gì tôi nghe được là một phụ nữ trẻ đã gặp nhiều nghịch cảnh, nhưng vẫn có thể tự mình vượt qua nhiều lần và tiếp tục cố gắng.

Tất cả những gì tôi biết về thành công trong bất cứ điều gì, tình yêu hay công việc, đều liên quan đến sự kiên cường và lòng dũng cảm. Tôi tin rằng đã đến lúc cho những điều mới mẻ trong cuộc sống của bạn. Bị huc bởi nhưng cai sưng. Hãy thử thách hàng ngày để giới thiệu bản thân với những người mới. Hãy tự tạo cho mình thử thách hàng tuần là thử một cái gì đó mới. Để phát triển, bạn phải tái tạo lại bản thân theo những cách mới. Gặp gỡ những người mới và học hỏi những điều mới là cách tốt nhất để làm điều này.

Cuối cùng, tôi nghĩ điều quan trọng là bạn nên tìm một người đáng tin cậy bên ngoài gia đình mà bạn có thể nói chuyện về những suy nghĩ, cảm xúc và kế hoạch của mình. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể muốn tham gia một trong các diễn đàn của chúng tôi tại Psych Central.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->