Đã có một quá khứ rất tồi tệ và muốn bù đắp nó

Tôi không biết phải nói gì hoặc bắt đầu từ đâu, đó là một câu chuyện dài trong cuộc sống hàng ngày của tôi. Tôi nghĩ rằng nó bắt đầu từ gia đình tôi (hoặc bị bỏ rơi hoặc anh chị em lạm dụng tình cảm và thể chất.

Tôi chưa bao giờ là loại mạnh mẽ hay loại tốt với bạo lực xung quanh, trái tim tôi sẽ đập mạnh, tôi cố gắng tránh tất cả, dù đơn giản thế nào, tôi thậm chí đã bị chấn thương một lần (tôi không biết nó có được coi là chấn thương không nhưng tôi đã chứng kiến ​​các anh chị em của mình đánh nhau khi còn nhỏ và mọi thứ trở thành chuyển động chậm, sau đó tôi khuỵu gối và bắt đầu khóc), tôi yêu động vật và sẽ không bao giờ làm tổn thương chúng (hoặc ít nhất tôi nghĩ rằng tôi sẽ không làm vậy), và ở đây vấn đề thực sự bắt đầu (kết quả tôi nghĩ về những gì tôi đã sống khi còn nhỏ). Khi còn là một thiếu niên, tôi cảm thấy thực sự yếu đuối ngay cả bạn bè của tôi cũng nhận thấy điều đó, vì vậy tôi đã đi tìm sự giúp đỡ (chứ không phải loại tốt / thực sự) Tôi đã gặp một người từ một trang web, sau một thời gian tôi phát hiện ra những điều tồi tệ mà anh ấy đã khiến tôi làm như vậy. anh ta là một tên sát nhân xã hội tàn bạo, anh ta đang lợi dụng tôi vì niềm vui của anh ta với chủ nghĩa bạo dâm (muốn tôi làm tổn thương anh ta hoặc những người khác) Tôi đã thực sự đi sâu vào vấn đề này. Tôi đã kết thúc cuộc đời mình trước khi nó bắt đầu. Tôi đã làm những điều khủng khiếp để cố gắng và giúp đỡ bản thân mà cuối cùng tôi đã trở nên tồi tệ hơn. Tôi cố gắng bù đắp nó nhưng nó không bao giờ có thể hoàn tác được. một số người tôi biết về nó, và một người có thể sử dụng nó để chống lại tôi, tôi chán ngấy bản thân và những người khác và mọi thứ, hàng ngày tôi mất hứng thú, tôi đã từng (và hy vọng điều đó vẫn còn) tham vọng. nhưng ai đó có thể làm gì với tôi trong quá khứ như vậy? Tôi sẽ không thể quên nó và bước tiếp (nó có tác dụng một thời gian nhưng người đó biết về tôi đã làm tôi lo lắng rất nhiều, tôi không muốn cuộc sống của mình kết thúc tồi tệ, vô nghĩa) Tôi không biết phải làm gì, tôi vẫn chưa sẵn sàng để gặp một chuyên gia, đặc biệt là họ có tiếng xấu xung quanh đây, tôi không muốn được sử dụng lại, tôi muốn được yên, nhưng làm sao điều đó có thể xảy ra?

Tôi không biết nếu tôi đang kịch tính, ai sẽ làm những điều như vậy với bộ não của họ? Tôi tìm kiếm sự cứu chuộc, tôi muốn tự do về những gì tôi đã làm, tôi muốn tránh xa mọi thứ và mọi người trong quá khứ. (Ả Rập Xê Út)


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào 2018-04-18

A

Bạn cần phải tha thứ cho bản thân vì điều này. Đây là thời điểm trong cuộc đời bạn mà bạn đang tìm kiếm sự thoải mái và bạn còn trẻ. Điều này đã xảy ra với bạn - bạn không tìm ra. Tôi thực sự khuyên bạn nên làm việc về sự tha thứ cho bản thân. Đây là một liên kết đến một bài viết tuyệt vời ở đây trên của một trong những người viết blog của chúng tôi về cách thức hoạt động của quá trình này.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->