Cách kết nối giúp chúng ta thoát khỏi cơn nghiện
Chúng ta sẽ buộc phải kết nối với những đồ vật vô tri vô giác, nếu chúng ta buộc phải, bởi vì chúng ta cố gắng khao khát nó, cần nó.
Trong quá trình tìm kiếm sự kết nối của chúng ta, sự nghiện ngập có thể khiến chúng ta trật bánh. Nó có thể quyến rũ những người thông minh, tốt bụng và lý trí vì nó hoàn toàn phù hợp với mong muốn đạo đức của chúng ta. Căn bản của sự nghiện ngập nằm ở việc tìm kiếm kết nối ban đầu của chúng ta.
Sự thật cho thấy rằng nghiện ngập chắc chắn sẽ phá hỏng các mối quan hệ. Nó trở thành một người khác trong cuộc sống của chúng ta, một người mà chúng ta phải chia sẻ thời gian và sự quan tâm. Nó đánh cắp sự tập trung của chúng ta và khiến chúng ta không thể hiện diện đầy đủ.
Chúng tôi ngồi uống cà phê với người bạn thân nhất của mình là Sue, nhưng lại nghĩ về chứng rối loạn ăn uống “Lillie” hoặc “Tom”, chứng nghiện rượu whisky của chúng tôi. Thời gian cà phê biến thành những tưởng tượng quay cuồng với “những người bạn” phá phách của chúng ta.
Khi chúng ta tưởng tượng về chứng nghiện của mình, chúng ta tạo ra mối quan hệ với nó và một cuộc sống song song bắt đầu hình thành. Chẳng bao lâu, chúng tôi đã nảy sinh tình cảm với “Lillie” hoặc “Tom”.
Nhưng nghiện luôn nói dối. Đằng sau sự quyến rũ đầu tiên, khi chúng tôi bị cuốn vào và móng vuốt của nó bị vỡ da, chúng tôi nhìn thấy bộ mặt thật của nó. Vì vậy, chúng tôi thường rất đau lòng khi nhận ra rằng đó chưa bao giờ là bạn của chúng tôi. Nó chưa bao giờ là vị cứu tinh của chúng tôi. Nghiện chưa bao giờ mang lại kết nối mà chúng ta hằng mong ước.
Nhưng chúng tôi đã dính vào nhau và sự tức giận vì bị lừa không thể ngăn chúng tôi tiếp tục mối quan hệ phá hoại. Vì vậy, chúng ta bước vào một vũ điệu của đẩy và kéo, của sự đẩy lùi và quyến rũ, của sự kiêng cữ và sự thác loạn.
Vào thời điểm tôi mắc chứng rối loạn ăn uống ở tuổi mười lăm, tôi đã thức khuya để xem “La Femme Nikita”. Tôi bị thu hút vào thế giới của cô ấy vì cô ấy đã bị tước đoạt khỏi cuộc sống của mình và buộc phải làm việc cho một tổ chức ngầm. (Khi còn nhỏ, tôi muốn trở thành ninja.) Tôi đã kết nối với biệt đội của cô ấy khỏi thế giới thực, sự bí mật của cô ấy, và cách người bạn duy nhất của cô ấy, Michael, luôn chơi trò chơi trung thành và phản bội.
Nikita không thể có bất kỳ người bạn bình thường nào vì cô ấy luôn bị hoang tưởng về gián điệp. Cô ấy cũng không thể nói cho ai biết sự thật về cuộc đời mình.
Mối liên hệ mạnh mẽ mà tôi cảm thấy với Nikita và thế giới tưởng tượng của cô ấy đang bắt đầu tồn tại trong cuộc sống thực của tôi. Chứng rối loạn ăn uống của tôi liên tục buộc tôi phải giữ bí mật và cô lập, trong khi thuyết phục tôi rằng cô ấy là một người bạn hành động vì lợi ích tốt nhất của tôi. Từ lâu, tôi đã tin cô ấy.
Điều mà thế giới của Nikita đã dạy tôi là những bí mật khiến chúng tôi phải che giấu. Họ buộc chúng ta vào một nơi bóng tối, nơi chúng tôi đang ở cà phê với Sue, nhưng những suy nghĩ của chúng tôi là một triệu dặm.
Vì chúng tôi được thiết kế để kết nối, nhưng những cơn nghiện khiến chúng tôi xa cách nhau, nên điều quan trọng là chúng tôi phải giải quyết những chứng nghiện này.
Câu trả lời sáo mòn có thể khuyên chúng ta nói không với chứng nghiện ngập, nhưng điều đó giống như việc rao giảng về sự kiêng cữ, một ý tưởng tuyệt vời không phải lúc nào cũng hiệu quả.
Ngoài ra, nghiện ngập không tát vào mặt chúng ta và nói, “Này, tôi đã chọn bạn và tôi sẽ hủy hoại cuộc đời bạn! Cho phép tôi vào." Nó quyến rũ và lừa dối. Nó khiến bạn muốn nó và nghĩ rằng bạn đang kiểm soát, cho đến khi bạn không.
Một thông điệp khả thi hơn là hãy mở rộng tầm mắt của chúng ta và nhìn thấy cơn nghiện thực sự là như thế nào.
Cuối cùng, khi tôi phải nhập viện vì chứng rối loạn ăn uống, họ đã nói một điều khiến tôi mê mẩn như con ruồi sao Kim: Rối loạn ăn uống không phải là bạn của bạn. Nó đang cố giết bạn. Và nếu nó thành công, bạn sẽ chết. "
Cách để thổi bay khái niệm quyến rũ về người bạn thân nhất / nghiện ngập của tôi.
Chúng ta không được để những cơn nghiện của mình nằm trong vòng bí mật vì chúng khiến chúng ta phải trả giá quá đắt. Chúng khiến chúng ta mất đi thứ mà chúng ta khao khát nhất - kết nối với những người khác. Chúng ta phải đưa họ vào ánh sáng của sự trung thực và tình yêu để chúng ta có thể chữa lành.
Nếu bạn phải vật lộn với chứng nghiện làm mất đi sự tập trung, niềm vui hoặc cản trở các mối quan hệ của bạn, đừng giữ bí mật. Tìm người an toàn để chia sẻ bí mật đó. Thực hiện các bước để chữa lành và xây dựng lại cuộc sống của bạn. Nó có thể. Bạn có thể làm được. Có những người sẽ ủng hộ bạn. Và vâng, nó đáng giá.
