KHôNG THỂ VƯỢT QUA QUá KHỨ CỦA BẠN GáI TôI

Không thể vượt qua quá khứ của bạn gái tôi

Tôi 21 tuổi và bạn gái tôi 20 tuổi và đây là lần thứ 10 chúng tôi hẹn hò. Tôi là người đầu tiên của cô ấy, khi cô ấy 16 tuổi và tôi đã chia tay cô ấy 8 tháng sau khi chuyện đó xảy ra, và giữa chúng tôi hẹn hò, cô ấy đã hẹn hò với hai người khác và ngủ với cả hai. Tôi đã ngủ với khoảng 20 người, vì vậy tôi không nên khó chịu với 2 người khác của cô ấy, nhưng tôi thực sự thấy phiền. Cô ấy đã hỏi tôi rất nhiều câu hỏi về người yêu cũ và quá khứ của tôi và cô ấy nói điều đó không khiến cô ấy bận tâm vì đó là quá khứ của tôi. Tôi không hỏi về quá khứ của cô ấy vì tôi không muốn biết. Nhưng bằng cách nào đó nó vẫn tiếp tục xuất hiện. Tôi yêu cô gái này, nhưng tôi cảm thấy như thể điều này đang tạo ra một khoảng cách giữa hai người. Tôi có thể cảm thấy nó đang ăn mòn tôi, và tôi muốn nó dừng lại. Làm thế nào tôi có thể vượt qua điều này, để chúng tôi có thể tập trung vào chúng tôi?

Thường là trường hợp người mà chúng ta yêu đã từng có quan hệ trước đó, thậm chí là kết hôn, và mặc dù nỗi đau khi biết họ đã thân mật với người khác có thể không thoải mái, nhưng đó là một phần của con người mà chúng ta được xây dựng để thích nghi. Khi một quan hệ đối tác không thành công, một quan hệ đối tác khác có thể phát triển.

Tôi khuyên bạn nên cố gắng xem quá khứ của cô ấy dẫn đến mối quan hệ hiện tại và tương lai của bạn. Nếu một trong hai người kia (hoặc 20 người của bạn) vừa ý thì hai người sẽ không ở bên nhau bây giờ. Quá khứ của chúng ta chuyển chúng ta đến hiện tại của chúng ta và sự tan rã của những mối quan hệ đó cho phép hai bạn ở bên nhau. Bạn có thể làm việc để tôn trọng sự thật này hơn là cứ mắc kẹt trong một quá khứ không thể thay đổi. Nếu bạn nói về quá khứ, hãy nói về nó như một kinh nghiệm học hỏi mà cả hai có thể phát triển, thay vì điều gì đó có thể gây hại cho bạn.

Bất cứ điều gì sai trái trong các mối quan hệ đó sẽ cho bạn một bản đồ lộ trình về những điều không thể lặp lại trong mối quan hệ này. Tôi đoán rằng nếu hai bạn cố gắng ở bên nhau khi bạn 16 tuổi, nó có thể đã thất bại. Cố gắng hiểu rằng việc thử nghiệm các mối quan hệ khác là cần thiết để hai bạn quay trở lại với nhau.

Tôi sẽ cho 30 ngày cố gắng thay đổi này. Nếu đến lúc đó, bạn có thể muốn kiểm tra tab “tìm trợ giúp” ở đầu trang này để biết các nhà trị liệu trong khu vực của bạn.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @