SỰ BỐI RỐI CỦA THỜI THƠ ẤU

Sự bối rối của thời thơ ấu

Đầu tiên, tôi sẽ bắt đầu với một số thông tin về tôi, tôi 21 tuổi với 2 đứa con và đã đính hôn với người cha.
Trước đây tôi đã từng nghĩ rằng tôi đã quan hệ tình dục khi tôi 4 tuổi với một người chỉ lớn hơn vài tuổi, tôi nhớ một chút về điều này, chẳng hạn như điều này xảy ra ở đâu, đó là ai, v.v., cho đến nay tôi vẫn không chắc Đây là một giấc mơ hay hiện thực, Sau đó khi tôi 11 tuổi, tôi đã nói ra, chạm vào và “yêu” người anh họ ĐẦU TIÊN 16 tuổi của tôi, tôi biết điều đó là sai và tôi VẪN biết điều này là sai lầm khủng khiếp, tôi rất xấu hổ về những gì đã được thực hiện. Tôi không biết tại sao mình lại làm vậy, nhưng nó đã xảy ra và tôi cảm thấy ghê tởm bản thân, tôi nghĩ rằng tôi thực sự YÊU anh ấy, rõ ràng là tôi không phải vậy, chúng tôi đã có nhiều cuộc trò chuyện về việc yêu và nói chuyện tình dục. Tôi đã có nhiều lần bùng nổ tìm kiếm sự chú ý. Ngoài ra, khi tôi 11 tuổi, tôi bắt đầu cắt cổ bản thân. Tôi đã đổ lỗi cho bố mẹ tôi chuyện này, Bố mẹ tôi liên tục gây gổ. Cha tôi bạo hành mẹ tôi bằng lời nói và thể xác, Ông ấy ngược đãi tôi bằng lời nói. Tôi đã giữ bí mật về việc tự cắt xén của mình. Mặc dù tôi đã đổ lỗi cho cha mẹ mình, nhưng điều này có thực sự là do những sự kiện trước đó gây ra? Sau đó khi tôi 15 tuổi, tôi bắt đầu hẹn hò với vị hôn thê 17 tuổi, chúng tôi đồng ý rằng cả hai đều muốn có con (Tôi biết chúng tôi còn quá trẻ), năm 16 tuổi tôi có thai với con gái của mình (Người tôi yêu RẤT nhiều và không hối hận có cô ấy khi còn trẻ và tôi rất hài lòng với quyết định của chúng tôi) Tôi hiện đang tìm kiếm sự quan tâm từ người yêu của mình (mà anh ấy không thực sự cho, hoặc tôi không nhận thấy anh ấy cho nó), khi tôi không nhận được điều này sự chú ý, tôi tìm kiếm ở nơi khác. Tôi có vấn đề về lòng tin, tôi chỉ muốn giải quyết tất cả điều này để tôi có thể thực sự hạnh phúc với vị hôn thê của mình và các con của chúng tôi.
Lưu ý thêm- Gia đình tôi (cả bố và mẹ) đều có tiền sử rối loạn lưỡng cực và trầm cảm
1. Tất cả những vấn đề này có liên quan với nhau không?
2. Làm thế nào để tôi biết nếu điều này thực sự xảy ra khi tôi còn nhỏ?
3. Làm thế nào tôi có thể vượt qua những vấn đề này và trở nên hạnh phúc?
A: Nếu tôi đã làm đúng phép toán thì con gái bạn bốn tuổi. Dựa trên thông tin bạn cung cấp cho hồ sơ của mình, điều này có nghĩa là cô ấy bây giờ ở độ tuổi mà bạn có những ký ức đầu tiên về việc bị quấy rối tình dục.

Đây là một vấn đề thế hệ. Thông thường, khi con chúng ta đến tuổi mà chúng ta đã phải trải qua chấn thương tâm lý, nó sẽ làm nảy sinh những vấn đề trong quá khứ. Vì vậy, câu trả lời cho câu hỏi đầu tiên của bạn: có, các vấn đề có liên quan.

Thứ hai, tất nhiên sẽ rất khó để biết cụ thể về quá khứ của bạn, nhưng điều quan trọng là phải nói chuyện với những người biết bạn khi bạn bốn tuổi. Họ có thể giúp xác nhận rằng điều gì đó đã xảy ra. Đây cũng là một vấn đề tốt để khám phá một liệu pháp riêng lẻ.

Cuối cùng, việc bạn viết về cảm giác khó chịu này để tìm kiếm câu trả lời là bước tốt nhất đầu tiên để cảm thấy tốt hơn. Tôi thực sự khuyến khích bạn theo dõi điều này với liệu pháp cá nhân hoặc có thể là một số phiên được thiết kế đặc biệt để đối phó với chấn thương trong quá khứ. Đây là thông tin về một cái được gọi là EMDR.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @