3 từ để nói với đối tác của bạn trước khi tuyên bố "Tôi yêu bạn"

Và sau đó, thành thật mà nói.

Không gì có thể đánh bại khi nghe người bạn đang hẹn hò và yêu nói: “Anh yêu em” lần đầu tiên. Nghe bạn trai hoặc bạn gái mới của bạn nói ba từ kỳ diệu này có thể khiến cả hai xích lại gần nhau hơn và gợi lên một luồng cảm xúc tích cực đẹp đẽ, chẳng hạn như sự ấm áp và lòng trắc ẩn, đối với nhau.

Tuy nhiên, nhiều người nói những lời này trong các mối quan hệ mới mà không suy nghĩ nhiều về ý nghĩa và biểu hiện của chúng, khiến sự cân bằng mong manh giữa hai đối tác trở nên bấp bênh trong một đống rắc rối.

Trước khi đi đến điểm mà bạn cảm thấy mình phải tuyên bố tình yêu của mình từ tòa tháp cao nhất trong thị trấn, có ba từ khác mà nếu được nói với nhau thường xuyên và chân thành, sẽ giúp bạn hình thành thói quen giao tiếp lành mạnh như lắng nghe tích cực, biến mối quan hệ của bạn thành một mối quan hệ thực sự yêu thương hơn nhiều.

Những điều bạn cần biết về một người nào đó trước khi bạn nói "Tôi yêu bạn"

Suy cho cùng, giao tiếp là để thể hiện những gì bạn nghĩ hoặc cảm thấy và đổi lại, thực sự nghe được điều tương tự từ người đối thoại với bạn khi họ nói.

Các đối tác được kết nối nhiều hơn trong các mối quan hệ lãng mạn cảm thấy họ ở bên nhau, nhìn chung họ cảm thấy hài lòng hơn.

Chiều sâu giữa các cá nhân như vậy đến từ việc phát triển cái được gọi là “cộng hưởng” với nhau.

Cộng hưởng được định nghĩa là “mối quan hệ hiểu biết lẫn nhau hoặc tin cậy và đồng ý giữa mọi người, tức là các đối tác mà mỗi người cảm thấy được hiểu bởi nhau.

Lắng nghe phản xạ và phản chiếu là chìa khóa để thiết lập sự cộng hưởng giữa hai người. Đảm bảo làm những việc như lặp lại những từ mà họ đã sử dụng trước đó, diễn giải những gì bạn tin rằng bạn đã nghe họ nói và duy trì giao tiếp bằng mắt tốt là những cách hữu hiệu để cho người đang nói biết rằng bạn đang ở đó cùng họ chia sẻ kinh nghiệm và rằng bạn cũng đang cộng hưởng với họ.

Và đây là nơi ba từ khác đi vào.

“Hãy cho tôi biết thêm.”

Để bắt đầu, hãy yêu cầu đối tác của bạn chia sẻ với bạn điều gì đang khiến họ bận tâm và thực sự lắng nghe câu trả lời của họ.

Sau khi họ hoàn thành những gì họ phải nói, hãy phản ánh lại những gì bạn tin rằng họ đã nói và yêu cầu họ xác nhận xem bạn có đúng hay không.

“Vì vậy, những gì tôi đang nghe bạn nói là bạn cảm thấy tức giận với tôi vì đã quên những gì bạn đã nói với tôi trước đó? Đúng không?"

Nếu họ nói không, hãy cho phép họ làm rõ và phản ánh lại những gì bạn đã nghe cho đến khi họ nói rằng bạn đã hiểu.

Tiếp theo là phần quan trọng: cho người kia biết bạn vẫn quan tâm và thực sự muốn tìm hiểu.

“Hãy cho tôi biết thêm.”

Khi bạn làm điều này, bạn mời đối tác của mình đi sâu hơn nữa bằng cách nói với họ rằng họ có thể cởi mở hơn và dễ bị tổn thương hơn với bạn là điều an toàn.

Tại sao sự trung thực hoàn toàn ảnh hưởng đến các mối quan hệ trong 3 cách phản trực giác này

Một câu “Nói cho tôi biết thêm” một cách chân thành và chân thành không chỉ giúp đối tác của bạn cảm thấy được lắng nghe mà còn khẳng định với đối tác rằng họ rất quan trọng đối với bạn. Kết quả là, đối tác của bạn sẽ ngày càng sẵn sàng chia sẻ nhiều hơn về họ với bạn, ngay cả ở mức độ vô thức.

Đối tác của bạn càng cảm thấy an toàn khi tiết lộ, họ sẽ càng tin tưởng bạn.

Càng có nhiều sự tin tưởng và chấp nhận, cả hai bạn sẽ càng gắn kết với nhau hơn, và điều này dẫn đến nhiều niềm vui và cảm giác yêu thương hơn.

Quá nhiều đối tác đối phó với những cuộc trò chuyện đầy cảm xúc như là điều họ phải chịu đựng và cố gắng vượt qua nó quá nhanh. Điều này không tạo ra kiểu quan hệ sống động, đam mê và cởi mở mà hầu hết mọi người đều khao khát.

Gắn bó với cuộc trò chuyện lâu hơn một chút, luyện tập lắng nghe tích cực và yêu cầu đối phương tiết lộ thêm về bất cứ điều gì họ đang trải qua là một cách hiệu quả để làm sâu sắc thêm mối quan hệ của bạn, ngay cả trước khi bạn nói, “Anh yêu em” lần đầu tiên.

Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: 3 từ nhỏ mà đối tác của bạn cần nghe trước khi bạn nói "I Love You".