Sức mạnh của ý chí sống
Vì vậy, đây là tin tốt từ mẩu tin nghiên cứu của năm nay - nếu bạn đang già đi và nghĩ rằng cái chết đang rình rập bạn, thì một tuần là của bạn để sống và tận hưởng. Rất có thể bạn sẽ đến được ngày đầu năm mới.
Shimizu & Pelham (2008) đã xem xét hồ sơ tử vong của hàng triệu người bằng cách sử dụng hồ sơ Chỉ số Tử vong An sinh Xã hội (SSDI). Cơ sở dữ liệu này chứa hơn 70 triệu hồ sơ về những người đã chết ở Mỹ trong 65 năm qua, theo các nhà nghiên cứu. Họ muốn xác định xem mọi người chết thường xuyên hơn trước một ngày lễ lớn (Lễ Tạ ơn, Giáng sinh hoặc Năm mới) hoặc sự kiện (sinh nhật của người đó), so với sau kỳ nghỉ hoặc sự kiện.
Trên thực tế, các nhà nghiên cứu đã hỏi liệu mọi người có thể sống thêm vài ngày, vài tuần hoặc vài tháng để đạt được một trong những cột mốc này hay không. Liệu trí óc có thể vượt qua những giới hạn thể chất của cơ thể không?
Đối với tất cả bốn sự kiện nghi lễ quan trọng này, mọi người có nhiều khả năng chết ngay sau đó hơn là ngay trước sự kiện. Ngoài ra, nhất quán với ý kiến rằng Giáng sinh và Lễ Tạ ơn là những sự kiện xã hội quan trọng mà mọi người muốn trải nghiệm toàn bộ, mọi người đặc biệt khó chết vào những ngày chính xác này.
Ngược lại, mọi người có nhiều khả năng chết hơn bình thường vào Ngày đầu năm mới và vào ngày sinh nhật của họ, cho thấy rằng những sự kiện này tạo thành những cột mốc mà mọi người mong muốn đạt được trước khi từ bỏ cuộc sống.
Mọi người thích tận hưởng các ngày lễ xã hội, Lễ Tạ ơn và Giáng sinh, vì vậy họ chết thường xuyên hơn sau kỳ nghỉ thực tế. Thành phần xã hội của Năm mới thực sự là vào đêm hôm trước, vì vậy điều đó cũng được tận hưởng trước khi một người qua đời. Các nhà nghiên cứu gọi Ngày đầu năm mới và ngày sinh nhật của một người là “kết thúc nghi lễ”. Trong suy nghĩ của bạn, khi bạn cận kề cái chết, bạn đã về đích, vì vậy bây giờ bạn có thể chết. (Lưu ý thêm, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy hiệu ứng tử vong rõ rệt vào ngày 1 tháng 1 năm 2000, sự khởi đầu của thiên niên kỷ mới. Rõ ràng đó là một kết thúc thực sự lớn đối với nhiều người.)
Tổng hợp lại, […] phân tích cho thấy rằng mong muốn được sống là yếu tố chính liên kết các sự kiện nghi lễ với [cái chết].
[… E] sự hoàn hảo cho cả Giáng sinh và sinh nhật đối với trẻ em mạnh mẽ hơn nhiều so với người lớn.
Tại sao lại có sự khác biệt giữa trẻ em và người lớn khi nói đến "sống cho" Giáng sinh hoặc sinh nhật của một người? Các nhà nghiên cứu cho rằng đó là bởi vì trẻ em không có căng thẳng thông thường liên quan đến những sự kiện này - hóa đơn vào dịp Giáng sinh và căng thẳng khi già đi vào ngày sinh nhật của một người (tôi muốn nói sau 30 tuổi, sinh nhật bắt đầu căng thẳng hơn là vui , nhưng có thể trở lại vui vẻ sau này).
Vì vậy, những gì nó dường như trở thành một điều gì đó không thể đơn giản hơn - ý chí sống. Chúng ta có nó trong chúng ta để kéo dài cuộc sống của mình, nếu chỉ trong một vài tuần hoặc vài tháng, để đạt được một số cột mốc quan trọng có ý nghĩa đặc biệt đối với chúng ta. Không có dấu hiệu nào rõ ràng hơn về sức mạnh của trí óc đối với cơ thể ngoài khối dữ liệu thống kê về cái chết dường như vô dụng này. Chúng ta có thể có động lực để kéo dài cuộc sống của mình.
Nhưng điều này có ảnh hưởng nhiều hơn đến cái chết của chúng ta.Nó cũng có thể quan trọng đối với cuộc sống và sức khỏe liên tục của chúng ta:
[Các nhà nghiên cứu trước đây] phát hiện ra rằng mức độ tự hiệu quả của việc tập thể dục cao hơn trong số các bệnh nhân tim nam giới dự đoán sự cải thiện mức độ hoạt động của họ, các triệu chứng trầm cảm và hợp tác với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Khi mọi người tin rằng họ có thể đạt được một mục tiêu cụ thể, họ có nhiều khả năng điều chỉnh hành vi của mình theo hướng hiệu quả và lành mạnh. Cùng với những dòng này, chúng tôi suy đoán rằng những người đó có thể kéo dài cuộc sống của họ bằng cách làm những việc đơn giản như ăn uống đúng cách.
Ý chí sống - và ý chí sống sót giống như chẩn đoán ung thư - rất mạnh mẽ nếu bạn có tư duy đúng đắn và thái độ tích cực. Nghiên cứu này - xác nhận trước đó, những phát hiện tương tự - cho thấy rằng mọi người có một ý chí sống mạnh mẽ. Và ý chí sống đó thực sự có thể ngăn chặn cái chết của một người, ít nhất là cho đến khi họ đạt được một số mốc nghi lễ trong cuộc đời.
Tài liệu tham khảo:
Shimizu, M. & Pelham, B.W. (2008). Hoãn hẹn hò với Thần chết: Sự kiện nghi lễ và cái chết. Tâm lý học xã hội cơ bản và ứng dụng, 30 (1), 36-45.
