Quan điểm Tích cực: Thay thế ‘Mặc dù’ bằng ‘Bởi vì’

Mọi người thường hỏi tôi, "Bạn thực hiện nghiên cứu của mình như thế nào?"

Tôi là một loại nhà khoa học đường phố. Tôi không có một phòng thí nghiệm đầy những đứa trẻ kém tuổi ăn kẹo dẻo để nghiên cứu; Tôi dựa trên quan sát của riêng tôi.

Thực sự, tôi cảm thấy giống như Samuel Johnson hay William Hazlitt hay George Orwell, theo cách tôi phân tích bản chất con người. Tôi thích đọc khoa học, và tôi nghĩ về khoa học mọi lúc, nhưng cuối cùng, tôi chú ý nhất đến những gì tôi thấy xung quanh mình. Và những gì tôi đọc - không chỉ là khoa học, mà còn là hồi ký, tiểu sử, tiểu thuyết.

Tôi nói với mọi người điều này, và họ nói, "Nhưng làm thế nào để bạn rút ra kết luận?"

Tôi không bao giờ có thể nghĩ ra một câu trả lời hay. Tôi chỉ đọc rất nhiều, nói chuyện với mọi người rất nhiều, ghi chép một lượng khổng lồ và suy ngẫm. Tôi tìm kiếm các mẫu. Một số hành động hoặc nhận xét thu hút sự chú ý của tôi, thường vì những lý do mà tôi phải mất hàng tháng mới xác định được.

Nhưng tôi đã xảy ra với tôi rằng tôi đã sử dụng một kỹ thuật phân tích rất hữu ích mà không hoàn toàn nhận ra nó: Nếu tôi bối rối trước điều gì tôi thấy, tôi thay thế “bởi vì” cho “mặc dù” và xem liệu một mệnh đề có hợp lý không .

Ví dụ, một điều khiến tôi vô cùng bối rối khi viết Tốt hơn so với trước đâylà số người tập chạy marathon như một cách để có thói quen chạy. Nhưng dần dần, mọi người nói với tôi, họ đã có một khóa đào tạo trải nghiệm tuyệt vời, họ đã chạy marathon thành công - và sau đó họ sẽ ngừng chạy! Điều này có vẻ phản trực giác đối với tôi. Không đạt được một mục tiêu lớn như hoàn thành cuộc chạy marathon có khiến mọi người cam kết hơn với thói quen của họ không? Những người này không có ý nghĩa.

Sau đó, tôi nhận ra: Tôi đang nghĩ, "Bất chấp thực tế là họ đã chạy marathon thành công, những vận động viên này bỏ chạy ”. Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nghĩ, "Bởi vì thực tế là họ đã chạy marathon thành công, những vận động viên này bỏ chạy ”. Eureka! Lần đầu tiên, tôi có thể hiểu được mối nguy hiểm lớn do cán đích trong việc hình thành thói quen. (Để đọc thêm, hãy xem chương về Chiến lược Phần thưởng trongTốt hơn so với trước đây.)

Kỹ thuật này hoạt động thường xuyên một cách đáng ngạc nhiên.

Bất chấp thực tế là người Mỹ đang ăn ít chất béo hơn trước, mức độ béo phì tiếp tục tăng lên ”trở thành“Bởi vì thực tế là người Mỹ đang ăn ít chất béo hơn trước đây, mức độ béo phì tiếp tục tăng lên ”. Đây là một tia chớp khổng lồ đối với tôi! (Để biết thêm về điều này, hãy đọc Gary Taubes’s Tại sao chúng ta béo lên.)

Một người bạn nói với tôi về việc đưa cha cô ấy đi khám bệnh, và mặc dù bác sĩ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tuân theo hướng dẫn dùng thuốc của anh ấy và cách anh ấy theo dõi để xem liệu thuốc đã được uống chưa, cha cô ấy sẽ không dùng. thuốc.

"Mặc dù thực tế là bác sĩ đã yêu cầu anh ấy uống thuốc và kiểm tra sức khỏe cho anh ấy, nhưng cha cô ấy sẽ không dùng thuốc." Chẳng lẽ là “Vì bác sĩ chỉ định uống thuốc và kiểm tra sức khỏe nên bố cô ấy không chịu uống thuốc”? Đúng! Cha cô ấy là một Rebel.

Tôi chắc chắn rằng khóa đào tạo pháp lý của tôi hữu ích ở đây. Trong luật, bạn luôn phải đưa ra lập luận trái ngược, cố gắng hết sức có thể để đưa ra những quan điểm ngược lại, để làm cho trường hợp của bạn mạnh mẽ nhất có thể.

Bạn đã bao giờ phát hiện ra rằng "Mặc dù" thực sự là "Bởi vì?" Hay bạn có những kỹ thuật khác mà bạn sử dụng để tìm ra mọi thứ?


Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!

!-- GDPR -->