If Only - Giữ cho bạn bế tắc và thất vọng
Hai từ. Sáu chữ cái. Quá nhiều khả năng bị phá hủy. Bạn nói điều đó với chính mình và tôi cũng vậy, đôi khi bạn không hề nhận ra. Bạn thậm chí có nhận ra nó mạnh mẽ như thế nào không?
Giá như tôi có nhiều thời gian hơn, tôi sẽ tập thể dục. Giá như bố mẹ tôi không phiền phức như vậy thì tôi sẽ bớt căng thẳng hơn. Giá như tôi có một ngôi nhà lớn hơn, thì tôi sẽ ngăn nắp hơn. Giá như, nếu chỉ, nếu chỉ… Bạn biết đấy, không chỉ phần “nếu chỉ” gây tổn hại đến vậy. Tự bản thân nó chỉ là một điều ước vô hại hoặc một điều viển vông. Đó là nói “sau đó”, như thể bạn chỉ có quyền có kết quả tốt hơn này khi phần đầu tiên diễn ra.
Chúng ta hãy phá vỡ điều này một lần, phải không? Lấy ví dụ về việc có một ngôi nhà lớn hơn và ngăn nắp hơn. Tôi đã ném cái này cho tôi. Chúng tôi vẫn sống trong ngôi nhà đầu tiên mà chồng tôi và tôi đã mua trước khi chúng tôi có con. Nó dường như rất lớn vào thời điểm đó. Nó hiện khá nhỏ đối với cả năm người chúng tôi và tôi thấy
bản thân tôi thường xuyên thất vọng.
Vì vậy, kết quả mong muốn của tôi đang được tổ chức hơn. Luôn luôn có một số sự thật cho sự kết hợp nếu chỉ-thì, vì vậy chúng ta hãy tìm ra nó và hòa giải với nó. Một số lợi thế của một ngôi nhà lớn hơn về tổ chức là gì? Tủ quần áo lớn hơn, nhiều diện tích sàn hơn cho đồ đạc, nhiều phòng hơn để mọi thứ đều có chỗ, lưu trữ những thứ theo mùa. OK, những điều đó đều đúng và sẽ có ý nghĩa.
Đây là người khởi xướng - hãy xem ngôn ngữ cực đoan đen trắng. Có phải việc ở trong ngôi nhà nhỏ hơn hiện tại của tôi hoàn toàn cấm tôi sống ngăn nắp hơn hiện tại không? Ồ không. Tôi thực sự có rất nhiều lựa chọn. Tôi có thể cho đi một số thứ, tôi có thể vứt bỏ một số thứ, tôi có thể thay thế
những thứ lớn hơn với những thứ nhỏ hơn, chúng tôi có thể làm việc tốt hơn với ngân sách của mình để tiết kiệm tiền cho một ngôi nhà lớn hơn và tôi chỉ có thể cảm ơn vì tôi thậm chí có một ngôi nhà trong nền kinh tế tồi tệ ngày nay.
Tôi đang làm khá nhiều việc đó và chúng có ích. Sẽ vẫn đơn giản và dễ dàng hơn nếu có thêm chỗ để khuỷu tay? Đúng. Có khả năng chúng ta sẽ có được một ngôi nhà lớn hơn trong tương lai không xa khi chúng ta đã làm cho hoàn cảnh của mình thuận lợi? Đúng. Tôi có còn có thể sắp xếp mọi thứ tốt hơn hiện tại không? Ồ vâng, luôn có tiềm năng cho điều đó. Tôi chỉ đơn giản là thất vọng vì vấn đề này sẽ không được giải quyết vào ngày mai.
Ồ, và đừng quên điều này - tôi vẫn có thể vô tổ chức ngay cả trong một ngôi nhà lớn hơn. Đó là sự vỡ mộng thực sự. Chỉ vì điều ước của tôi có thể thành hiện thực không có nghĩa là tôi đã thực sự giải quyết được vấn đề của mình. Tôi sẽ có cơ hội tốt hơn để tổ chức với nhiều không gian hơn, nhưng tôi vẫn phải đặt công việc vào đó. Hãy cùng lấy các ví dụ khác ở đây. Cha mẹ của bạn có thể đột nhiên trở nên ít phiền phức hơn và bạn có thể vẫn gặp nhiều căng thẳng. Bạn có thể thấy mình không còn việc làm - với nhiều thời gian rảnh rỗi - và bạn vẫn có thể không tập thể dục trong một phút.
Đó là quyết định đưa ra lựa chọn cho kết quả mong muốn của bạn, bất kể lý do “nếu chỉ” ở phía trước là gì. Bạn muốn có tổ chức hơn? Xem chương trình "Dọn dẹp" trên TV và ghi lại một số ghi chú. Muốn bớt căng thẳng? Tham gia một lớp học yoga. Muốn tập thể dục? Tìm cách để vận động trong thời gian ngắn mà không cần thiết bị ưa thích, chẳng hạn như đi bộ ngắn vào giờ ăn trưa. Không cần phải đợi phần “nếu chỉ” xảy ra.
Chỉ cần quan sát bản thân một ngày, hôm nay và xem bạn nói "giá như" với chính mình bao nhiêu lần. “Giá như” của bạn là gì? Bạn có thực sự bị mắc kẹt bởi phần “nếu chỉ” hay bạn có thể biến nó thành hiện thực với một chút sáng tạo?
