Hạnh phúc gắn liền với sự lựa chọn và quyền tự chủ, không phải tiền
Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu tại Đại học Victoria Wellington ở New Zealand muốn biết một điều: Điều gì quan trọng hơn đối với hạnh phúc, cung cấp tiền cho mọi người hay cung cấp cho họ sự lựa chọn và quyền tự chủ?
Cuộc điều tra giúp lấp đầy khoảng trống trong việc xác định các giá trị hoặc thuộc tính góp phần vào hạnh phúc và sự hài lòng trong cuộc sống của một mẫu trên toàn thế giới.
“Phát hiện của chúng tôi cung cấp những hiểu biết mới về hạnh phúc ở cấp độ xã hội,” họ viết trong Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội. "Việc cung cấp cho các cá nhân nhiều quyền tự chủ hơn dường như rất quan trọng để giảm các triệu chứng tâm lý tiêu cực, tương đối độc lập với sự giàu có."
$config[ads_text1] not found
Các nhà tâm lý học Tiến sĩ.Ronald Fischer và Diana Boer đã xem xét các nghiên cứu liên quan đến ba bài kiểm tra tâm lý khác nhau - Bảng câu hỏi sức khỏe tổng quát, đo lường bốn triệu chứng đau khổ (triệu chứng soma, lo lắng và mất ngủ, rối loạn chức năng xã hội và trầm cảm nặng); Kiểm kê trạng thái lo âu về đặc điểm của Spielberger, kiểm tra cảm giác của người trả lời tại một thời điểm cụ thể; và Maslach Burnout Inventory, kiểm tra mức độ kiệt quệ về mặt cảm xúc, cá nhân hóa và thiếu thành tích cá nhân.
Nhìn chung, họ đã kiểm tra một mẫu gồm 420.599 người từ 63 quốc gia trong gần 40 năm.
Trong quá trình nghiên cứu, Fischer và Boer đã kết hợp thống kê kết quả của các nghiên cứu khác nhau, lưu ý rằng phân tích của họ hơi khác thường ở chỗ các biến chính được thu thập từ các nguồn khác nhau và không có nghiên cứu nào bao gồm hai biến mà họ đang xem xét, tức là sự giàu có. và chủ nghĩa cá nhân. (Những người tham gia chỉ trả lời các câu hỏi liên quan đến một trong các biến phụ thuộc của sức khỏe nói chung, lo lắng hoặc kiệt sức.)
Các tác giả viết: “Trên cả ba nghiên cứu và bốn tập dữ liệu, chúng tôi đã quan sát thấy một phát hiện rất nhất quán và mạnh mẽ rằng các giá trị xã hội của chủ nghĩa cá nhân là những yếu tố dự báo tốt nhất về hạnh phúc. “Hơn nữa, nếu chỉ riêng sự giàu có là một yếu tố dự báo quan trọng, thì hiệu ứng này sẽ biến mất khi chủ nghĩa cá nhân xâm nhập.”
$config[ads_text2] not foundTóm lại, họ phát hiện ra rằng, “Tiền dẫn đến quyền tự chủ nhưng nó không mang lại hạnh phúc hay sung túc”.
Nghiên cứu trước đây cho thấy rằng một khi mọi người đạt đến mức có thể đáp ứng các nhu cầu cơ bản của họ, nhiều tiền hơn chỉ liên quan nhẹ đến hạnh phúc hoặc tiền có thể liên quan đến ít hạnh phúc hơn khi mọi người lo lắng về việc “theo kịp các Jones”. Những mô hình này hầu hết đã được xác nhận trong các phát hiện của họ.
Nhìn chung, tự chủ và tự do hơn có liên quan đến hạnh phúc hơn, nhưng con đường dẫn đến hạnh phúc đôi khi gập ghềnh. Trong các xã hội tập thể và truyền thống hơn, sự gia tăng chủ nghĩa cá nhân có thể liên quan đến sự lo lắng và giảm phúc lợi. Ngược lại, ở các nước châu Âu theo chủ nghĩa cá nhân hơn, chủ nghĩa cá nhân lớn hơn dẫn đến hạnh phúc hơn.
“Tuy nhiên, những gia tăng hạnh phúc này khi chủ nghĩa cá nhân cao hơn chững lại về phía cực đoan của chủ nghĩa cá nhân, cho thấy rằng quá nhiều quyền tự chủ có thể không có lợi… nhưng mô hình chung rất mạnh mẽ là chủ nghĩa cá nhân gắn liền với hạnh phúc tốt hơn nói chung, " Họ viết.
Các nhà nghiên cứu cho rằng điều này có nghĩa là trong khi chủ nghĩa cá nhân gắn liền với sự mãn nguyện và hạnh phúc, thì các mức độ cực đoan của chủ nghĩa cá nhân (thường thấy ở Hoa Kỳ) có thể chia rẽ gia đình và những người thân yêu và có thể làm tăng mức độ căng thẳng và tồi tệ.
Nguồn: Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ
