4 Hành vi Nguy cơ ở Thanh thiếu niên & Điều Cha Mẹ Có thể Làm
Nhưng những loại hành vi có nguy cơ hoặc nguy cơ cao mà cha mẹ nên đề phòng?
Để bắt đầu, các hành vi có nguy cơ được định nghĩa là bất cứ điều gì khiến trẻ vị thành niên dẫn đến những hậu quả tiêu cực trong tương lai như thương tích, sức khỏe kém, bị giam giữ và thậm chí tử vong.
Vì hầu hết thanh thiếu niên hiếm khi nghĩ trước hậu quả của hành động của mình, nên cha mẹ phải nhận ra một số hành vi nguy hiểm này và cảnh báo thanh thiếu niên chống lại chúng trong khi hướng dẫn chúng đưa ra quyết định tốt hơn.
$config[ads_text1] not found
4 Hành vi Nguy cơ Cần Cảnh giác
Vì vậy, đồng nghĩa với việc thanh niên có một số hành vi nguy cơ cao nhất định mà Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) theo dõi một số hành vi này trong Hệ thống Giám sát Hành vi Nguy cơ Thanh niên (YRBSS) và công bố kết quả sau hai năm một lần.
Dưới đây là một số hành vi nguy cơ phổ biến của giới trẻ ngày nay:
1. Sử dụng thuốc lá, rượu và các chất gây nghiện khác
Theo cuộc khảo sát Theo dõi Tương lai (MTF) năm 2018 do Viện Quốc gia về Lạm dụng Ma túy (NIDA) thực hiện, việc sử dụng gần như tất cả các loại ma túy bất hợp pháp (trừ cần sa) trong năm qua ở mức thấp nhất trong hơn hai thập kỷ.
Mặc dù những số liệu thống kê đó đầy hứa hẹn, nhưng việc sử dụng ma túy ở thanh thiếu niên vẫn cao hơn mức cần thiết. Ví dụ, dữ liệu từ Cơ quan Giám sát Hành vi Rủi ro Thanh niên, năm 2017, cho thấy 29,8% hiện đang uống rượu và 19,8% sử dụng cần sa. Các loại ma túy phổ biến khác ở thanh niên bao gồm opioid hoặc thuốc theo toa, thuốc hít, chất gây ảo giác, thuốc lắc và methamphetamine.
Các tác động của lạm dụng chất kích thích rất đa dạng và ở phạm vi rộng, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của thanh thiếu niên mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc của gia đình họ.
$config[ads_text2] not found2. Các Hành vi Rủi ro Tình dục
Tuổi teen mang theo rất nhiều thay đổi, vì vậy việc thanh thiếu niên muốn thử nghiệm tình dục là điều dễ hiểu. Thật không may, dữ liệu cho thấy một số ít người trong số họ thường xuyên sử dụng biện pháp bảo vệ hoặc bất kỳ hình thức kiểm soát sinh sản nào. Điều này khiến họ gặp nhiều rủi ro bao gồm mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Mặc dù một số bệnh STI có thể chữa được, nhưng chúng có thể dẫn đến các biến chứng suốt đời.
Các bậc cha mẹ cũng cần lưu ý về các vụ hiếp dâm và bạo lực tình dục ở thanh thiếu niên ngày càng gia tăng cũng như việc xem nội dung khiêu dâm ngày càng nhiều và ảnh hưởng của nó đến não bộ của thanh thiếu niên.
3. Rối loạn ăn uống
Thanh thiếu niên (đặc biệt là trẻ em gái) ngày nay có ý thức hơn về cơ thể của mình nhờ những tiêu chuẩn phi thực tế được đặt ra trên mạng xã hội. Để đạt được “thân hình hoàn hảo” được miêu tả trên các phương tiện truyền thông, một số thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn ăn uống như chán ăn tâm thần hoặc ăn vô độ. Những người khác chuyển sang ăn uống thoải mái như một cách giải quyết căng thẳng trong cuộc sống của họ, nhưng những người khác lại trở nên thừa cân hoặc béo phì do áp dụng lối sống ít vận động đã quá phổ biến hiện nay.
4. Các hành vi góp phần gây ra thương tích và bạo lực
Hầu hết thanh thiếu niên thể hiện thái độ lỏng lẻo khi nói đến các biện pháp phòng ngừa như thắt dây an toàn hoặc đội mũ bảo hiểm. Tỷ lệ lái xe say rượu và lái xe mất tập trung cũng gia tăng.
Trong khi các hành vi như đánh nhau, mang vũ khí góp phần gây thương tích và bạo lực, hầu hết chúng ta đều bỏ qua bắt nạt, tự sát và tự làm hại, nhưng những điều này có tác động nghiêm trọng đến thanh thiếu niên và gia đình của họ. Đặc biệt tự tử là nguyên nhân thứ 2 gây tử vong ở thanh thiếu niên ở Hoa Kỳ và có liên quan chặt chẽ đến chứng trầm cảm. Mặt khác, một số thanh thiếu niên chuyển sang các hành vi không tự sát như cắt, đốt, đánh mình, v.v. như một cách để giải tỏa nỗi đau về cảm xúc.
$config[ads_text3] not found
Cha Mẹ Có Thể Làm Gì?
1. Làm bài tập của bạn.
Tự giáo dục bản thân về các vấn đề mà thanh thiếu niên phải đối mặt ngày nay, các loại thuốc phổ biến, các triệu chứng cho thấy rắc rối, v.v. Bằng cách này, bạn sẽ có thể thảo luận thực tế với con mình.
2. Có những cuộc trò chuyện cởi mở, liên tục với thanh thiếu niên của bạn.
Hãy biến ngôi nhà của bạn thành nơi chào đón những cuộc trò chuyện và thảo luận cởi mở. Khuyến khích thanh thiếu niên đến với bạn bất cứ khi nào chúng có thắc mắc và cũng học cách tìm ra những khoảnh khắc có thể dạy được mỗi ngày.
3. Hãy là một hình mẫu tốt.
Những gì bạn nói với thanh thiếu niên sẽ có sức nặng hơn nếu bạn nêu gương tốt về các giá trị và thói quen mà bạn muốn con mình noi theo. Đi bộ nói chuyện.
4. Làm quen với thanh thiếu niên của bạn.
Thanh thiếu niên sống trong thế giới của riêng mình nên hãy làm quen với nó. Tìm hiểu về bạn bè, bạn cùng trường của con bạn, những người họ đi chơi cùng và những gì họ đạt được. Bằng cách này, bạn sẽ dễ dàng phát hiện ra các dấu hiệu rắc rối và bạn sẽ xây dựng được mối quan hệ bền vững với con mình.
5. Luôn sẵn sàng và hỗ trợ.
Hãy ủng hộ, thấu hiểu và không phán xét nếu bạn muốn con bạn mở lòng với bạn. Hãy lắng nghe họ, xác thực cảm xúc của họ và cho họ một khoảng không gian an toàn để trút bỏ. Ngoài ra, hãy đảm bảo với họ rằng bạn luôn sẵn sàng và sẵn sàng giúp đỡ nếu họ gặp khó khăn.
6. Nhờ con bạn giúp đỡ mà chúng cần.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng khó chịu nào ở con mình, hãy nhờ họ giúp đỡ. Điều này có thể là đặt một cuộc hẹn với một cố vấn hoặc nhà trị liệu hoặc đưa họ vào một trường nội trú trị liệu. Hãy sẵn sàng giúp họ làm bất cứ điều gì họ cần để cuộc sống của họ trở lại đúng hướng.
Với việc thanh thiếu niên có xu hướng ngày càng gia tăng các rủi ro, điều cấp thiết là cha mẹ không chỉ nhận thức được những rủi ro đó mà còn phải biết cách giảm thiểu chúng vì lợi ích của gia đình.
$config[ads_text4] not foundNGƯỜI GIỚI THIỆU
Mounts, S.N. Bằng tiến sĩ. (2015). Tại sao bộ não của thanh thiếu niên được thiết kế để chấp nhận rủi ro? Tâm lý ngày nay. Được lấy từ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-wide-wide-world-psychology/201506/why-are-teen-brains-designed-risk-lusive
NIDA. (2018, ngày 17 tháng 12). Theo dõi Khảo sát Tương lai: Trung học và Xu hướng Thanh niên. Lấy từ https://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/monitoring-future-survey-high-school-youth-trends vào ngày 18 tháng 12 năm 2018
CDC. (2018, ngày 15 tháng 6). Giám sát hành vi rủi ro của thanh thiếu niên-Hoa Kỳ, 2017. Lấy từ https://www.cdc.gov/healthyyouth/data/yrbs/pdf/2017/ss6708.pdf
Giúp thanh thiếu niên của bạn ngay bây giờ. (2014, ngày 25 tháng 9). Nghiện nội dung khiêu dâm ảnh hưởng đến não bộ của thanh thiếu niên như thế nào - Infographic. Lấy từ https://helpyourteennow.com/how-pornography-adearch-affects-the-teenage-brain-infographic/
