TôI KHôNG BIẾT MìNH Có Gì… NHƯNG TôI BIẾT RẰNG PHẢI Có CáCH BẠN Có THỂ GIúP

Tôi không biết mình có gì… Nhưng tôi biết rằng phải có cách bạn có thể giúp

Tôi gặp vấn đề với nhiều thứ, nhưng hiện tại tôi lo lắng rằng tôi có vấn đề về ID. Tôi nghĩ rằng tôi đang đi qua Moratorium, nhưng vì tôi đã bị tịch thu nhà được một thời gian - tôi cảm thấy rất kỳ lạ. Chưa kể rằng tôi đã thực sự mô phỏng toàn bộ tính cách của mình theo một ý tưởng về những gì tôi nghĩ một người nổi tiếng cụ thể là như thế nào. Tôi sợ. Tôi đã bỏ học để chơi guitar, nhưng bây giờ tôi đang đặt câu hỏi về mọi thứ đó là “tôi”. Sự lựa chọn nghề nghiệp của tôi, bản dạng giới, cách cư xử, những câu chuyện và câu chuyện cười tôi kể, cách tôi ăn mặc, khiếu hài hước của tôi- mọi thứ. Tôi nghĩ rằng tôi biết lý do tại sao tôi lại mô phỏng toàn bộ cuộc sống và bản thân của mình theo người này- bởi vì tất cả hình mẫu của tôi lớn lên đều rất hấp dẫn, tôi phải lòng người nổi tiếng này, và tôi cảm thấy như mình không làm gì cả và tôi thực sự không có một động lực để làm bất cứ điều gì. Vì vậy, khi tôi khoảng 11-12 tuổi, tôi bắt đầu hành động giống họ và ngay lập tức tôi không thể dừng lại. Bây giờ chỉ là tôi là ai. Tôi đã hỏi nó trước đây nhưng nó khiến tôi sợ hãi khi nghĩ về nó, vì vậy tôi đã quên nó. Và tôi sợ rằng tôi bị ám ảnh bởi họ, hoặc tôi có thể cố gắng làm tổn thương họ vì một lý do nào đó, hoặc có thể không thực sự có một “tôi” thực sự, hoặc rằng tôi vẫn thừa cân, thô thiển, trầm cảm, một đứa trẻ không có tài năng và lơ là tôi đang học ở trường. Tôi không biết làm thế nào để gắn nhãn điều này, nhưng tôi không có bất kỳ hình thức trợ giúp nào và tôi đã đi du lịch trong nhiều năm nên bất kỳ câu trả lời nào bạn đưa ra cho tôi đều sẽ được hoan nghênh…

Tuổi mới lớn thật khó khăn, gấp bội phần mà nhiều người nhận ra. Đây hiếm khi là một quá trình chuyển đổi dễ dàng. Trong giai đoạn này của cuộc đời bạn, việc hỏi những loại câu hỏi mà bạn đang hỏi là điều bình thường. Đó là thời điểm bạn đang cố gắng trở thành con người của chính mình và phát triển một bản sắc riêng biệt với gia đình của mình. Theo Erikson, nó thường bắt đầu bằng việc xác định nhóm hoặc kiểu tính cách. Nó không chỉ bình thường mà còn cần thiết.

Bỏ học có thể làm trầm trọng thêm những khó khăn liên quan đến giai đoạn chuyển tiếp của tuổi vị thành niên. Bạn có thể cân nhắc trở lại trường học. Có thể khó thành công với một nền giáo dục hạn chế. Ở Hoa Kỳ, hầu hết những người không tốt nghiệp trung học kiếm được ít tiền hơn đáng kể so với những người tốt nghiệp trung học. Nói một cách đơn giản, có ít cơ hội thành công hơn khi bạn bỏ học. Ít cơ hội dẫn đến căng thẳng hơn. Lý tưởng nhất là bạn muốn đặt mình vào vị trí tốt nhất để thành công.

Bạn nói rằng bạn không có “bất kỳ quyền truy cập nào… để được trợ giúp” và tôi đang tự hỏi tại sao? Có thể bạn không nghĩ là mình làm được nhưng bạn đã thử chưa? Tôi rất muốn giới thiệu tư vấn. Nó sẽ giúp bạn rất nhiều. Nó là giải pháp lý tưởng cho vấn đề này. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thử sử dụng các nhóm hỗ trợ trực tuyến, tư vấn tại nhà thờ (thường miễn phí) hoặc đọc sách tự lực. Về mặt cá nhân, tư vấn là phương pháp điều trị đầu tiên và lý tưởng, nhưng nếu không có nó, các ý tưởng nói trên có thể hữu ích. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle