TôI Có BỊ HOANG TƯỞNG KHôNG?

Tôi có bị hoang tưởng không?

Từ một phụ nữ trẻ ở Hoa Kỳ: Xin chào, tôi cần lời khuyên.

Vì vậy, gần đây có cảm giác bất an liên quan đến gia đình tôi. Tôi không biết mình đang bị hoang tưởng hay quá kịch tính nhưng tôi không thể ngừng suy nghĩ về điều đó. Gần đây, tôi cảm thấy như gia đình không yêu tôi, điều đó thật kỳ lạ nhưng tôi không thể không cảm thấy điều đó. Tôi cảm thấy mình thật vô dụng và chỉ gây cản trở.

Tôi chưa có việc làm, tôi có một cuộc phỏng vấn sắp tới. Tôi hoàn thành tất cả các công việc nhà của tôi và những gì không. Bố mẹ tôi rất mệt mỏi và bố tôi gần đây rất thất thường. Mỗi khi anh ấy đi làm về, anh ấy có vẻ rất cáu kỉnh và bắt đầu la mắng chúng tôi và đôi khi la hét và chửi bới anh chị em của tôi và tôi. Tôi làm tất cả việc nhà trước khi anh ấy về nhà và anh ấy hầu như luôn thấy anh trai tôi và tôi đang chơi game và vô cùng tức giận. . Khi có vấn đề, tôi cố gắng tìm giải pháp và nói chuyện với anh ấy nhưng anh ấy bảo tôi đừng nói lại với anh ấy, điều này thì tôi không làm, tôi chỉ cố gắng giúp đỡ. Anh ấy nhận được cái nhìn cuồng nhiệt này vào mắt mình.

Đôi khi tôi cảm thấy rất không an toàn khi ở bên anh ấy vì anh ấy có tính khí tồi tệ và tôi ghét bản thân mình vì cảm giác đó vì tôi biết bố yêu tôi, thật khó khi bố rất tức giận.

Một vấn đề khác tôi gặp phải là với em gái tôi. Gần đây, chúng tôi đã đánh nhau rất nhiều và cô ấy luôn đổ lỗi cho tôi về điều đó mặc dù cô ấy cũng có lỗi trong một số tình huống nhất định. Thực lòng tôi cảm thấy cô ấy không yêu tôi. Mỗi khi tôi cố ôm cô ấy, cô ấy lại co rúm người lại và cô ấy nói với tôi rằng tôi thật phiền phức, ồn ào và vô dụng. Cô ấy là em gái của tôi và tôi yêu cô ấy và tôi nghĩ rằng chúng tôi đã có một mối quan hệ tuyệt vời. Bố mẹ tôi luôn trách móc tôi về những điều tôi chưa làm được, họ luôn cho rằng đó là lỗi của tôi nhưng thực tế không phải vậy.

Có một lần tôi rất ghét chị gái mình vì chị ấy để cho bạn trai đánh sau lưng tôi và chị ấy không nói gì. Tôi đã quá sốc vì anh ấy thậm chí đã làm điều đó. Tôi cảm thấy bị phản bội vì cô ấy không hét vào mặt anh ấy vì đã chạm vào tôi một cách không thích hợp. Sau đó anh ấy đã xin lỗi nhưng từ đó tôi thấy khó chịu và khó xử với anh ấy và anh ấy vẫn không thích hợp. Ví dụ, sử dụng ngụ ý rất nhiều và gửi cho tôi những biểu tượng cảm xúc không phù hợp. Tôi không bao giờ tha thứ cho anh ấy hoặc em gái tôi vì điều đó. Tôi không thích chúng. Anh ấy cũng sẽ làm tôi khó chịu rất nhiều bởi tính cách rất trẻ con và non nớt và khi tôi cố gắng bảo vệ bản thân, em gái tôi và bố mẹ sẽ nổi giận với tôi và buộc tôi phải xin lỗi anh ấy. Hiện tại tôi vừa bị lạc và tôi cần được hướng dẫn về những việc phải làm và cách trở nên tốt hơn.

Tôi nghe có vẻ như bạn đang sống trong một nồi áp suất đầy cảm xúc và mọi người trong gia đình đang phản ứng với điều đó. Không biết làm thế nào để mọi thứ tốt hơn, mọi người đã bắt đầu đổ lỗi cho nhau. Vấn đề với chiến lược đó là ngay cả khi có thể xác định được ai là người chịu trách nhiệm trong mọi tình huống, thì gốc rễ của vấn đề vẫn ở đó.

Bạn nói rằng bố mẹ bạn mệt mỏi và cáu kỉnh và bố bạn là người thất thường và dễ nổi giận. Nó khiến tôi tự hỏi họ đang phải chịu áp lực gì. Họ có thể đã “bảo vệ” bạn khỏi sự căng thẳng của họ bằng cách không nói về nó. Nhưng họ có thể không hiểu rằng loại “bảo vệ” đó có thể phản tác dụng. Sự căng thẳng của họ đang bộc phát khắp nơi.

Thay vì giải thích hành vi của họ là thiếu tình yêu thương, có thể hữu ích hơn nếu hỏi họ chuyện gì đang xảy ra. Hãy cẩn thận để không có vẻ như bạn đang buộc tội họ. Bạn sẽ thành công hơn nếu bạn đến với nó với sự tò mò và sẵn sàng giúp đỡ. Bạn có thể không thể làm gì với bất cứ điều gì, nhưng ít nhất bạn sẽ biết rằng hành vi của họ không thực sự là về bạn. Thậm chí, có thể bố mẹ bạn đang đánh giá thấp bạn và bạn có thể giúp đỡ.

Đối với bạn trai của em gái bạn, tất nhiên bạn không thích anh ta. Anh ấy nghe có vẻ non nớt và thiếu an toàn. Còn bây giờ, có vẻ như em gái bạn sẵn sàng chấp nhận hành vi không thể chấp nhận được của anh ấy để giữ mối quan hệ. Giống như bạn, cô ấy đang tìm kiếm tình yêu. Tôi mong cô ấy tìm được người xứng đáng hơn với mình. Trong khi đó, lời khuyên tốt nhất của tôi dành cho bạn là hãy lịch sự nhưng tránh anh ta càng nhiều càng tốt.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie