Tâm lý học trên mạng: ngày 10 tháng 2 năm 2018
Thứ Bảy vui vẻ, độc giả của Psych Central!
Bạn có nghĩ rằng bộ não của bạn hoạt động giống như bộ não của bạn bè? Tại sao sinh viên đại học đổ xô đến một lớp học nhằm mục đích khiến họ cảm thấy hạnh phúc hơn? Sự hài hước tự đánh bại bản thân có tác dụng gì đối với sức khỏe tâm lý của bạn?
Chúng ta sắp tìm hiểu trong Tâm lý học quanh mạng tuần này.
Các phản ứng thần kinh tương tự dự báo tình bạn: Nói một cách đơn giản hơn, não của bạn có thể hoạt động theo những cách tương tự như não của bạn bè. Nó có thể là những con chim lông thực sự đàn với nhau? Một nghiên cứu nói như vậy.
Nghịch lý về sức khỏe tâm thần và sự cô đơn: Cho dù đó là lo âu, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực hay thứ gì khác, bệnh tâm thần có thể gây ra sự cô lập ở một số cấp độ. Ví dụ: khi chúng ta gặp phải các triệu chứng bệnh tâm thần, ở một mình có thể khiến chúng ta cảm thấy tốt hơn (hoặc ít nhất là nghĩ rằng chúng ta cảm thấy tốt hơn). Hoặc, chúng ta có thể cảm thấy bị cô lập vì không nghĩ rằng người khác hiểu những gì chúng ta đang trải qua. Tuy nhiên, việc chấp nhận sự cô đơn này chỉ có thể khiến sức khỏe tinh thần của chúng ta trở nên tồi tệ hơn.
Sự hài hước tự đánh bại bản thân thúc đẩy sức khỏe tâm lý, học tập Tiết lộ: Bạn có tự giễu cợt bản thân không? Nếu vậy, bạn có thể quan tâm khi thấy rằng các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Nghiên cứu Tâm trí, Bộ não và Hành vi (CIMCYC) đã xác định rằng những người thường xuyên sử dụng “sự hài hước tự đánh bại bản thân” (chẳng hạn như thông qua việc tự chế giễu) có mức độ tâm lý tốt hơn -being. Bạn cảm thấy thế nào?
Y tá gọi cảnh sát sau khi người phụ nữ tìm kiếm sự trợ giúp cho chứng trầm cảm sau sinh. Gọi ngay? Jessica Porten đã hẹn gặp bác sĩ để trao đổi về các phương án đối phó với các triệu chứng trầm cảm sau sinh. Trước khi cô nói chuyện xong với y tá, y tá đã gọi điện cho cảnh sát, họ đưa cô đến bệnh viện cấp cứu. Mặc dù Porten nói rằng cô ấy biết họ đang tuân theo nghi thức, cô ấy nói rằng cô ấy về nhà với cảm giác như một tội phạm. "Mọi người đang bảo vệ trách nhiệm của chính họ thay vì nghĩ về tôi."
Tại sao Hạnh phúc lại lẩn tránh Sinh viên Đại học: Khóa học phổ biến nhất của Yale là Tâm lý học và Cuộc sống Tốt đẹp… nhưng chúng ta có thể dạy mọi người hạnh phúc? Mọi người có thể học hỏi hạnh phúc?
Các bệnh tâm thần chính Chia sẻ bất ngờ về hoạt động gen của não, nâng cao hy vọng về phương pháp chẩn đoán và trị liệu tốt hơn: Một phân tích quy mô lớn về não sau khi chết có một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế báo cáo rằng năm rối loạn tâm thần có các mô hình hoạt động gen thường trùng lặp - những phát hiện đã thúc đẩy một thử nghiệm lâm sàng để điều trị các tế bào não hoạt động quá mức trong chứng tự kỷ và có thể dẫn đến các xét nghiệm chẩn đoán và liệu pháp mới.
