Kinh doanh phương tiện truyền thông xã hội để tương tác trực tiếp có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm ở thanh niên LGBT

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng, theo thời gian, việc sử dụng mạng xã hội thường xuyên có thể tác động đến các triệu chứng trầm cảm ở thanh niên LGBTQ.

Khi thanh thiếu niên LGBTQ trong nghiên cứu tham gia trại hè không có mạng xã hội, họ đã giảm các triệu chứng trầm cảm. Các phát hiện, được xuất bản trong Tạp chí Sức khỏe Tâm thần Đồng tính nam & Đồng tính nữ, nêu bật ảnh hưởng tích cực của việc “nghỉ ngơi trên mạng xã hội” trong một môi trường hỗ trợ sức khỏe tâm thần, đặc biệt là đối với thanh thiếu niên LGBTQ.

Nghiên cứu cũng tiết lộ giá trị của các tương tác mặt đối mặt và bao nhiêu thanh niên có thể không nhận thức được những lợi ích sức khỏe tâm thần mà họ có thể trải qua bằng cách trao đổi thời gian trên mạng xã hội để lấy các tương tác trực diện tích cực.

Theo tác giả Traci Gillig, một trợ lý giáo sư tại Đại học Truyền thông Edward R. Murrow tại Đại học Bang Washington, việc sử dụng mạng xã hội có thể thúc đẩy ý thức tích cực về bản thân và nhận thức được giá trị trong xã hội hoặc cộng đồng - hoặc nó có thể làm ngược lại, có thể ảnh hưởng đến tâm lý của thanh thiếu niên.

Những người trẻ tuổi đang phải vật lộn với các triệu chứng tâm lý hoặc cảm xúc tiêu cực hơn có nguy cơ cao hơn so với các bạn cùng lứa tuổi của họ về việc phát triển các mô hình sử dụng trực tuyến có vấn đề nhằm giảm bớt sự đau buồn về tinh thần, điều này có thể dẫn đến các mô hình sử dụng có vấn đề đối với một số người.

Nghiên cứu trước đây cho thấy gần một nửa thanh niên (42%) báo cáo rằng mạng xã hội đã lấy đi thời gian gặp gỡ trực tiếp, gặp gỡ bạn bè trong thời đại kỹ thuật số ngày nay. Nhiều người trẻ cũng cho biết cảm giác bị xã hội loại trừ, ngày nay thường được gọi là thuật ngữ FOMO (tức là "sợ bị bỏ lỡ").

Trong nghiên cứu mới, thanh thiếu niên LGBTQ từ 12-18 tuổi đã được khảo sát trước và sau khi tham gia trại hè lãnh đạo không dùng mạng xã hội dành cho thanh thiếu niên LGBTQ. Các câu hỏi khảo sát xem xét mối liên hệ giữa việc sử dụng mạng xã hội của thanh niên trước khi cắm trại và những thay đổi trong các triệu chứng trầm cảm của họ trong suốt chương trình.

Trong khi xem xét vai trò của việc sử dụng mạng xã hội đối với sự thay đổi của các triệu chứng trầm cảm theo thời gian, các nhà nghiên cứu đã đưa ra những phát hiện quan trọng. Trước khi tham gia trại, số giờ trung bình mà thanh thiếu niên dành để sử dụng mạng xã hội mỗi ngày là khoảng bốn giờ và các triệu chứng trầm cảm ở những người tham gia là vừa phải. Vào cuối thời gian của trại không có mạng xã hội, các triệu chứng trầm cảm đã giảm đi khoảng một nửa.

Những người trẻ có mức độ sử dụng mạng xã hội trước khi nhập trại cao nhất có xu hướng giảm các triệu chứng trầm cảm một cách “toàn diện” hơn. Gillig tin rằng điều này có thể là do mạng xã hội, khẳng định bối cảnh trại có thể đã đáp ứng nhu cầu quan trọng về tương tác xã hội đối với những người dùng mạng xã hội có khối lượng lớn.

Kết quả nghiên cứu chứng minh giá trị của các tương tác mặt đối mặt và bao nhiêu thanh niên có thể không nhận thức được những lợi ích tâm lý mà họ có thể trải nghiệm bằng cách giao dịch thời gian trên mạng xã hội để tương tác mặt đối mặt trong bối cảnh hỗ trợ.

Ngoài ra, tương tác mặt đối mặt thậm chí có thể có lợi hơn cho các nhóm yếu thế, bao gồm cả thanh thiếu niên LGBTQ, những người có thể không được tiếp cận với các mối quan hệ hỗ trợ trong cộng đồng địa phương của họ. Việc khẳng định chương trình tập hợp thanh niên LGBTQ để phát triển mối quan hệ cá nhân, chẳng hạn như trại dành cho các cá nhân LGBTQ, cho thấy hứa hẹn sẽ cải thiện quỹ đạo sức khỏe tâm thần của thanh niên.

Gillig hy vọng rằng các nghiên cứu khác tiếp tục tìm kiếm mối liên hệ giữa việc sử dụng mạng xã hội và sự đau khổ tâm lý, đặc biệt là tác động của nó đối với sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên LGBTQ theo thời gian. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để giúp các học viên đưa ra các khuyến nghị sáng suốt cho thanh niên LGBTQ đau khổ và cha mẹ của họ về việc liệu thanh niên có thể hưởng lợi từ việc rút phích cắm khỏi mạng xã hội hay từ việc rút phích cắm trong bối cảnh chương trình khẳng định LGBTQ.

Nguồn: Edward R. Murrow College of Communication