TôI Có NêN ĐƯA NGƯỜI ANH TRAI BỊ TRẦM CẢM CỦA MìNH ĐẾN MỘT BUỔI ĐàO TẠO SƠ CỨU VỀ SỨC KHỎE TâM THẦN KHôNG?

Tôi có nên đưa người anh trai bị trầm cảm của mình đến một buổi đào tạo sơ cứu về sức khỏe tâm thần không?

Anh trai tôi được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm nặng cách đây vài tháng. Gần đây anh ấy có vẻ khá hơn khi dùng thuốc. Tuy nhiên, anh ấy từ chối gặp bất kỳ bác sĩ trị liệu nào mặc dù tôi thực sự nghĩ rằng nó sẽ giúp anh ấy rất nhiều. Gần đây, tôi đã đăng ký Khóa đào tạo Sơ cấp cứu về Sức khỏe Tâm thần để có thể giúp đỡ anh trai mình. Tôi có nên rủ anh trai đi cùng tôi trong buổi tập huấn này không? Không biết anh ấy tham gia một sự kiện như thế này có lợi gì không. Tôi nghĩ có lẽ thông qua quá trình học cách giúp đỡ người khác, anh ấy cũng có thể tự giúp mình. Tôi lo lắng rằng có thể anh ấy sẽ cảm thấy áp lực hoặc không thoải mái trong quá trình tập luyện và có thể suy sụp hoặc trầm cảm thêm lần nữa.

Tôi không chắc việc đào tạo sơ cứu sức khỏe tâm thần chính xác đòi hỏi những gì và do đó rất khó để trả lời câu hỏi của bạn. Việc không biết anh trai bạn và tính cách của anh ấy cũng khiến tôi khó trả lời câu hỏi của bạn.

Nói chung, không có hại gì khi hỏi anh ta. Hãy để anh ấy quyết định những gì anh ấy muốn làm. Anh ấy có thể nói không và sau đó bạn sẽ có câu trả lời cho mình.

Nếu anh ấy nói không, đừng gây áp lực cho anh ấy. Cuối cùng, anh ấy có thể nghe theo lời khuyên của bạn nhưng hãy hiểu rằng sức mạnh của bạn là có hạn. Có thể hiểu rằng, bạn đang cố gắng giúp đỡ nhưng bạn không thể ép mọi người làm những điều họ không muốn.

Anh ta có thể không muốn tham gia vào liệu pháp tâm lý vào lúc này nhưng ít nhất anh ta đang dùng thuốc. Điều đó cho thấy anh ấy sẵn sàng tham gia ít nhất một phần vào việc điều trị, có thể giúp giảm triệu chứng. Anh ấy có thể cởi mở hơn với sự trợ giúp bổ sung trong tương lai. Tôi hy vọng như vậy vì trầm cảm được điều trị tốt bằng liệu pháp tâm lý.

Cuối cùng, hãy thử liên hệ với Liên minh Quốc gia về Bệnh Tâm thần (NAMI) tại địa phương của bạn. NAMI là một tổ chức vận động hỗ trợ các cá nhân có người thân mắc bệnh tâm thần. Họ cung cấp hỗ trợ và hướng dẫn cho các thành viên trong gia đình trong những trường hợp như của bạn. Chúc may mắn và hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle