Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 15 tháng 5 năm 2015

Tôi đã có một cuộc chiến suốt đời với việc thể hiện bản thân khi điều đó quan trọng nhất. Luôn luôn dễ dàng hơn để che giấu những suy nghĩ thực sự của mình bằng cách gật đầu, im lặng và giả vờ tỏ ra đồng ý.

Nhưng cuộc sống không ủng hộ sự phù hợp. Nó không mang lại ban nhạc đồng cho mèo sao chép. Nó giải thưởng và khen thưởng sự sáng chói, cá tính và sự khác biệt. Tôi nghĩ rằng khi chúng ta sợ chia sẻ bản thân mình là ai, chúng ta thực sự sợ bị từ chối.

Đó là lý do tại sao chúng tôi che giấu những sai sót của mình. Đó là lý do tại sao chúng tôi cố gắng rất nhiều để hòa nhập. Điều này giải thích lý do tại sao chúng tôi giấu kín bí mật của mình và giả vờ rằng mọi thứ đều ổn, khi chúng tôi thực sự cần sự giúp đỡ.

Đối với mỗi người làm việc chăm chỉ để hoàn thiện là một tâm hồn dễ bị tổn thương, người rất muốn được yêu mến và chấp nhận, họ sẵn sàng chôn vùi con người thật của mình trong hy sinh.

Làm sao bạn biết đây là bạn?

Nếu bạn đọc các bài đăng của chúng tôi trong tuần này và cảm thấy bị cuốn hút vào nó, không chỉ vì thông điệp của nó, mà còn vì các blogger của chúng tôi thể hiện cá nhân một cách can đảm và chân thực về trải nghiệm của họ, thì bạn có thể bị thử thách bởi điều tương tự. Hãy để những câu chuyện cá nhân của họ truyền cảm hứng cho bạn, hãy mạo hiểm một chút vào cuối tuần này để tiết lộ điều gì đó về bản thân với người bạn yêu thương.

Lời thú nhận của một nhà tư vấn sức khỏe tâm thần trầm cảm
(Lời thú nhận của một nhà tư vấn sức khỏe tâm thần trầm cảm) - Khi tiết lộ trải nghiệm thực sự nhưng không phải lúc nào cũng tích cực của mình với bệnh tâm thần, Gabe mở ra cánh cửa cho nhiều người trong chúng ta, những người mắc bệnh, nhưng quá ngại chia sẻ nó.

Xác định những người đang cần: Bạn có thể phát hiện ra phiền muộn về tinh thần không?
(Người chăm sóc, Gia đình & Bạn bè) - Nhiều người trong chúng ta đánh giá một cuốn sách qua bìa của nó và bỏ qua những cuốn sách thực sự cần chúng tôi giúp đỡ. Xem liệu bạn có rơi vào bất kỳ đặc điểm bề ngoài nào khiến chúng ta mù quáng trước các vấn đề tiềm ẩn về sức khỏe tâm thần hay không.

Bạn làm gì khi kiệt sức ?!
(Tales of Manic Depression) - Cảm thấy căng thẳng, choáng ngợp hay kiệt sức? Thay vì hoàn toàn ném vào khăn, hãy đọc điều này.

Rối loạn lưỡng cực có thể làm cho sự trì hoãn tồi tệ hơn không?
(Bipolar Laid Bare) - Mặc dù sự trì hoãn ảnh hưởng đến tất cả chúng ta, nhưng những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực có thể gặp khó khăn hơn với nó. Dưới đây là năm mẹo có thể giúp ích cho những ai gặp khó khăn trong việc hoàn thành công việc.

Sự kỳ thị về việc tự làm hại bản thân
(Lập thể: Brian Cuban’s Recovery Rantings) - Bài đăng đầy cảm hứng này tiết lộ điều gì đó có thể giúp ích cho rất nhiều người. Brian đã can đảm chia sẻ những cuộc đấu tranh trong quá khứ với việc tự làm hại bản thân và cách anh ấy đã vượt qua ở khía cạnh khác, mạnh mẽ hơn, tự ý thức hơn và có ý thức hơn về giá trị bản thân và tình yêu.