Duy trì một quy trình viết với một lịch trình đóng gói Jam

Với mọi thứ bạn phải làm, một thói quen viết lách cảm thấy không thể. Bạn hầu như không có thời gian để giặt giũ hoặc dọn giường. Bạn hầu như không có thời gian để chạy đến cửa hàng và ăn tối trên bàn.

Lịch của bạn có đầy đủ các hoạt động. Ngôi nhà của bạn có rất nhiều trẻ em.

Bạn khao khát được viết. Bạn thực sự làm. Nhưng bạn đang cân nhắc từ bỏ hoàn toàn ước mơ sáng tạo của mình. Bởi vì làm thế nào bạn có thể viết khi có nhiều vấn đề quan trọng hơn, cấp bách hơn để hướng đến?

Trong cuốn sách đẹp đẽ, trung thực của cô ấyWild Words: Nghi thức, Quy trình và Nhịp điệu để Dũng cảm Con đường của Người viết, Nicole Gulotta mời độc giả gặp gỡ bản thân chính xác nơi chúng ta đang ở. Đó thực sự là chìa khóa cho một thói quen sáng tạo bền vững.

Nói cách khác, làm việc với lịch trình của bạn. Làm việc với trách nhiệm của bạn và thực tế cuộc sống của bạn.

Tất nhiên, bạn có thể di chuyển mọi thứ xung quanh. Bạn có thể ủy quyền và thuê ngoài. Bạn có thể thức dậy sớm hơn.

Nhưng nếu bạn không thể thực hiện những thay đổi này, đừng bỏ cuộc.

Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy bốn đề xuất từ Wild Words để duy trì thói quen viết khi bạn cảm thấy không thể.

Có một câu thần chú. Hãy nghĩ ra một câu thần chú nhanh mà bạn có thể tự nói với mình khi cảm thấy chán nản và tự hỏi liệu mình có bao giờ viết hay không (hoặc liệu viết có xứng đáng không). Gulotta chia sẻ những ví dụ sau: “Tôi là người duy nhất có thể kể câu chuyện của mình”, “Khi tôi viết, tôi nuôi dưỡng một phần đích thực của bản thân” hoặc “Mỗi lần một thứ”.

Những từ nào cảm thấy khích lệ, truyền cảm hứng và hỗ trợ cho bạn? Sử dụng gợi ý của Gulotta hoặc tạo câu thần chú của riêng bạn.

Viết hoa trên lề. Chúng ta có xu hướng nghĩ rằng chúng ta cần cả giờ (hoặc cả ngày) để dành cho việc viết — hoặc chẳng ích gì. Viết thành từng đoạn có thể khó, nhưng chắc chắn là không vô ích. Rốt cuộc, viết một vài câu và đoạn văn sẽ cộng lại. Đây là cách Gulotta viết cuốn sách đầu tiên của cô ấy, Ăn bài thơ này, và Wild Words.

Gulotta đã mang sổ tay của mình vào phòng con trai và viết khi cậu bé đang chơi với cây đàn xylophone hoặc nhảy trên tấm bạt lò xo. Cô ấy cũng nắm bắt các ý tưởng trong suốt cả ngày, cho dù đó là một dòng cho một bài thơ, một chủ đề cho bản tin của cô ấy hay một chủ đề cho một bài đăng trên blog. “Điều quan trọng nhất là đừng để những suy nghĩ biến mất, vì không có gì đảm bảo rằng chúng sẽ quay trở lại,” cô viết.

Gulotta cũng gợi ý nên áp dụng công nghệ — chẳng hạn như sử dụng điện thoại của bạn để ghi lại các ghi chú. Bạn có thể mang theo điện thoại của mình. Tất cả. Các. Thời gian. Thay vì di chuyển trên mạng xã hội, hãy sử dụng thời gian đó để nắm bắt ý tưởng.

Một phần lợi nhuận thường bị bỏ quên khác là chờ đợi: Viết bất kỳ lúc nào bạn đang xếp hàng chờ đợi, đang ngồi tại văn phòng bác sĩ hoặc thậm chí đợi trang web tải chậm.

Viết qua nó. Sử dụng văn bản để giúp bạn đối phó với những thất vọng hàng ngày — cho dù ý định sáng tạo của bạn là giữ một thói quen viết nhất quán (về bất cứ điều gì) hay viết một cuốn tiểu thuyết khoa học viễn tưởng.

Ví dụ: Gulotta thích lập danh sách “Tôi ước” để giúp cô ấy đối phó với “cảm xúc sôi sục”. Cô ấy đề nghị chọn ra mối quan tâm cấp bách nhất và suy nghĩ về cách bạn có thể giải quyết nó. Nếu bạn muốn có thêm thời gian để đọc, có thể bạn có thể nghe sách nói trên đường đi làm. Nếu bạn muốn bữa tối tự nấu, có thể bạn có thể sử dụng dịch vụ giao bữa ăn vài lần một tuần.

Viết một dòng mỗi ngày. Gulotta ghi nhật ký bên cạnh giường và ghi lại từng dòng trước khi chìm vào giấc ngủ. Cô ấy khuyến khích người đọc đừng suy nghĩ quá nhiều về nó. “Xin đừng cảm thấy như thể mọi câu đều phải hùng hồn, sâu sắc hoặc thậm chí đúng ngữ pháp,” cô viết. "Tôi có xu hướng thay đổi các mục nhập của mình giữa các câu trích dẫn, thức ăn tôi đã ăn, điều gì đó con trai tôi đã nói hoặc đã làm, hoặc cảm giác của tôi."

Dưới đây là một số mục nhập của Gulotta:

• Câu thần chú của ngày hôm nay: nấu ăn, viết, lặp lại.
• Nhổ hai sợi tóc bạc trên đỉnh đầu. Họ trông giống như dây đàn vĩ cầm.
• Giao thông. Yoga. Đọc thơ cũ. Mòn. Hy vọng. Cần phải sạc lại. Bài học: Hãy lắng nghe cơ thể của bạn.
• Biết ơn nắng.

Khi những ngày tháng trôi qua, việc viết lách và cuộc sống của bạn có thể giống như những lực lượng cạnh tranh — và cuộc sống thường chiến thắng. Có thể cảm thấy như vũ trụ đang âm mưu chống lại bạn và sự sáng tạo của bạn. Và rất dễ khiến bạn mất tinh thần và tin rằng bỏ thuốc lá là lựa chọn tốt nhất (và duy nhất) của bạn.

Tuy nhiên, viết lách, giải quyết vấn đề khó chịu trong đời thực hoặc viết một cụm từ mỗi ngày có thể giúp bạn duy trì tiến trình. Bởi vì văn bản của bạn là quan trọng. Vì nó phản ánh những mong muốn và nhu cầu sâu sắc nhất của bạn. Và điều đó xứng đáng có ít nhất một vài phút, một vài dòng mỗi ngày.

Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!