GIẬN DỮ VỀ ĐỘNG LỰC GIA ĐìNH

Giận dữ về động lực gia đình

Có rất nhiều điều trong cuộc sống của tôi mà tôi tự hào. Tôi là một nhân viên chăm chỉ, đã gặt hái được nhiều thành công trong sự nghiệp, tôi là một người bạn trung thành và một người mẹ & người vợ tận tụy. Ngoài ra còn có một số điều tôi thực sự ước tôi chưa bao giờ làm. Tôi luôn gặp vấn đề với việc lấy những thứ, như quần áo, từ những người tôi sống cùng. Càng lớn tuổi, những chuyện này càng ít xảy ra, và chồng tôi sẽ không bao giờ nghĩ điều này là đúng vì tôi chưa một lần lấy đi điều gì của anh ấy. Hai điều tôi đã làm ám ảnh tôi là: một lần tôi đã lấy trộm 300 đô la từ một người bạn tốt khi chúng tôi sống cùng nhau, người vừa được thừa kế 250 nghìn đô la và bị bắt khi tôi 19 tuổi. Cô ấy đã tha thứ cho tôi, tôi đã trả lại tiền cho cô ấy, và may mắn là chúng tôi vẫn còn. những người bạn tốt. Tôi cũng đã ăn trộm của mẹ khi chúng tôi thuê nhà cùng nhau khi tôi 25, 60 đô la. Cô nhận thấy ngân hàng của mình bị thiếu tiền và cô đã cố gắng yêu cầu ngân hàng điều tra nhưng họ không bao giờ làm. Cô ấy đã nói với tôi về điều đó và tôi đã nói dối. Tôi thực sự tin rằng cô ấy muốn ngân hàng điều tra để cô ấy có thể chứng minh rằng tôi đã ăn cắp của cô ấy và họ sẽ tính phí tôi. Gia đình tôi đã hỗ trợ tôi ít nhất về mặt tài chính trong những năm qua, nếu có. Vào thời điểm tôi mới chuyển đến nên tôi rất thiếu tiền mặt và vì bố mẹ tôi chưa bao giờ cho tôi vay tiền nên tôi không muốn hỏi.

Tôi buồn khi em gái tôi, năm nay 25 tuổi, vẫn nhận được sự hỗ trợ tài chính đầy đủ và luôn nhận tiền từ mẹ tôi. Bố mẹ tôi biết điều này là không công bằng cho tôi nhưng họ chỉ cười. Tôi cũng biết rằng mẹ tôi yêu cô em út của chúng tôi nhất, vì dù cô ấy có làm bao nhiêu điều xấu, mẹ tôi đều bảo vệ cô ấy và ủng hộ cô ấy. Mẹ tôi chưa bao giờ thể hiện tình yêu thương vô điều kiện với tôi như vậy. Thay vào đó, trong suốt cuộc đời của tôi, khi mẹ tôi nghĩ rằng tôi đã làm điều gì đó sai trái, bà ấy quát mắng tôi và đổ lỗi cho tôi vì đã làm hỏng mọi thứ.

Tôi không biết tại sao tôi lại gặp phải những vấn đề trộm cắp này nhưng tôi tin rằng đó là trong quá khứ của tôi. Tôi tin rằng bây giờ tôi là một người tốt. Làm thế nào để tôi tha thứ cho bản thân và bước tiếp? Làm thế nào để tôi vượt qua những vấn đề tức giận này với mẹ tôi?

Bạn đang đặt câu hỏi đúng. Tôi nghĩ rằng bạn tiếp tục diễn lại những câu chuyện về bản thân thời trẻ để cho bản thân thấy rằng có ít nhất hai cách để vượt qua sai lầm: Bạn có thể thú nhận, thực hiện quả báo và bước tiếp. Hoặc bạn có thể biện minh cho một hành vi trộm cắp và tiếp tục cảm thấy tự mãn vì bạn đã kéo thứ gì đó lên người mà bạn đang tức giận (trong trường hợp này là mẹ của bạn).

Điều này không có nghĩa là mẹ của bạn đúng khi ủng hộ chị gái của bạn nhiều hơn là của bạn. Nhưng, ở tuổi 31, có phải đã đến lúc bạn từ bỏ việc cố gắng khiến cô ấy yêu bạn theo cách bạn muốn không? Hoặc cô ấy sẽ hoặc cô ấy sẽ không. Việc thể hiện một số cảm giác trả thù bằng cách liên tục nhắc nhở bản thân rằng bạn đã từng ăn trộm 60 đô la từ cô ấy dường như là vô nghĩa, phải không?

Bạn sẽ không thay đổi mẹ của bạn. Bạn có thể thay đổi mối quan hệ của mình bằng cách kết thúc cuộc chiến này. Co le vậy. Có thể không. Nhưng trong thời gian chờ đợi, bạn có thể yêu bản thân hơn bằng cách tập trung vào việc duy trì mối quan hệ với những người yêu thương bạn. Tiếp tục là một người bạn tốt với bạn bè của bạn, một người bạn đời yêu thương đối với chồng bạn và một người mẹ nuôi nấng bạn. Đó là những mối quan hệ đáng giá bây giờ - hơn nhiều so với mối quan hệ chông gai mà bạn có với mẹ mình.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie