Theo dõi trang chủ la bàn của bạn

Trong mười hai tháng dài và đau đớn, tôi đã chứng kiến ​​cuộc hôn nhân 8 năm và mối quan hệ đối tác kéo dài 15 năm của mình, biến dạng và biến dạng thành một thứ mà tôi không còn nhận ra. Bất chấp mọi nỗ lực, bất chấp tất cả mong muốn duy trì cuộc hôn nhân của chúng tôi, không còn bất kỳ lựa chọn nào khác, tôi đã chuyển ra khỏi căn hộ của chúng tôi và cho thuê lại.

Sáu tháng trước, mọi thứ đã hoàn toàn rạn nứt giữa tôi và vợ và thay vì đi nghỉ cùng nhau trong năm đó, tôi quyết định tốt nhất là nên đi một mình. Tôi đã đi du lịch đến điểm đến mơ ước của tôi là Scandinavia. Tôi bắt đầu ở Đan Mạch và thích đi một mình qua các thành phố Copenhagen và Roskilde xinh đẹp. Nhưng chính ở Stockholm, Thụy Điển, tôi đã cảm thấy một điều mà tôi không bao giờ mong đợi sẽ cảm thấy, ít nhất là không phải khi đang đi nghỉ - tôi cảm thấy như mình trở về nhà. Nó không có ý nghĩa; Tôi không có tổ tiên là người Thụy Điển và cũng không có mối liên hệ nào với người Thụy Điển ngoại trừ việc tôi luôn yêu thích âm nhạc, văn hóa dân gian và phong cảnh của nó. Chỉ sau vài ngày ở Thụy Điển, tôi ngay lập tức biết mình muốn quay lại (Thực tế, tôi thậm chí còn cảm thấy buồn khi rời Thụy Điển để tiếp tục phần tiếp theo của cuộc phiêu lưu tới Na Uy).

Tách khỏi vợ là thử thách lớn nhất mà tôi từng trải qua. Sự đau buồn không thể được phóng đại. Trên thực tế, tôi đã gặp ác mộng mỗi ngày trong năm tiếp theo. Tuy nhiên, thời gian tôi ở trong căn hộ cho thuê lại trở thành khoảng thời gian suy ngẫm và khám phá sâu sắc, và theo bản năng, tôi bắt đầu tập thể dục 5 ngày một tuần, thiền định và viết nhật ký 2-3 lần một ngày. Tôi cũng tập trung vào việc học tiếng Thụy Điển - bất cứ điều gì khiến đầu óc tôi bận rộn. Đồng thời thực hiện các bài tập trong cuốn sách của Tal Ben-Shahar Hạnh phúc hơn, Tôi nhận ra rằng phần lớn tính cách và giá trị của tôi thực sự rất Thụy Điển. Điều thú vị hơn nữa là tôi càng học nhiều về đất nước, tôi càng hiểu thêm về bản thân và giá trị của mình.

Theo nhiều cách, Thụy Điển đã trở thành cứu cánh của tôi. Tôi bắt đầu xem truyền hình Thụy Điển, nghe đài Thụy Điển và vạch ra chuyến đi tiếp theo của mình. Tuy nhiên, tôi cũng nhận thức được rằng mối quan tâm của tôi với Thụy Điển rất hữu ích trong việc giữ cho đầu óc tôi bận rộn và có điều gì đó để hướng tới. Tôi biết rằng có một mục tiêu để tập trung vào là điều quan trọng nhưng không ai hoặc không có thứ gì có thể xóa bỏ nỗi đau chia ly của tôi một cách kỳ diệu. Nhưng tôi cũng không thể phủ nhận sự thật, tôi cảm thấy nó rất chân thực và thú vị.

Điều tôi học được trong hai năm qua là sử dụng la bàn bên trong là điều tốt nhất bạn có thể làm để điều hướng cuộc sống sau ly thân hoặc ly hôn và bắt đầu xây dựng lại cuộc sống của mình. Bản năng của bạn có thể không hợp lý nhưng hãy lắng nghe đường ruột của bạn. Thông thường sau một mối quan hệ lâu dài, bạn phát hiện ra rằng bạn có thể có những mong muốn và mục tiêu khác với con người bạn khi bắt đầu mối quan hệ. Hãy dành thời gian để khám phá.

Sau mười năm ở Los Angeles và kết thúc cuộc hôn nhân, tôi rời đi để khám phá cuộc sống ở Thụy Điển. Thời gian tôi dành để khám phá bản thân đã dẫn dắt tôi vào một cuộc hành trình phi thường về mặt cá nhân, chuyên môn và thể chất. Trong khi mọi thứ vẫn chuyển động, tôi biết hướng mà la bàn của tôi đang chỉ - nhà.

!-- GDPR -->