Tâm lý học trên mạng: ngày 13 tháng 4 năm 2019

Vậy thì, hãy bắt đầu Tâm lý học về mạng của tuần này!

Bài tập 5 phút có thể tăng cường chức năng não: Theo kết quả sơ bộ từ một nghiên cứu của Đại học Colorado tại Boulder, năm phút tập luyện sức mạnh cơ bắp truyền cảm hứng (IMST) mỗi ngày có thể giúp cải thiện trí nhớ, cũng như cải thiện mạch máu. tăng cường sức khỏe, hạ huyết áp, nâng cao thể lực. Thậm chí còn tốt hơn? Bạn có thể thực hành IMST ở bất cứ đâu.

Hoàng tử Harry và Oprah Hợp tác về Sức khỏe Tâm thần: Công tước xứ Sussex và Oprah đã hợp tác để tạo ra một bộ phim truyền hình Apple TV về sức khỏe tâm thần. Hoàng tử Harry nói: “Tôi thực sự tin rằng sức khỏe tinh thần tốt - thể chất tinh thần - là chìa khóa cho khả năng lãnh đạo mạnh mẽ, cộng đồng năng suất và một bản thân có mục đích.”

Những mô tả chính xác nhất về bệnh tâm thần của TV: Nói về TV, Pop Dust đã tổng hợp một danh sách nhanh một số mô tả chính xác nhất về bệnh tâm thần trong các chương trình truyền hình. Đúng là nhiều hình thức giải trí (truyền hình, phim ảnh, âm nhạc - thậm chí cả sách) đôi khi làm say mê bệnh tâm thần - cụ thể là một số triệu chứng và hành vi nhất định - nhưng những chương trình truyền hình này đã đạt được thành công gần với thực tế hơn nhiều.

Liệu pháp hỗ trợ động vật cải thiện hành vi xã hội ở bệnh nhân bị chấn thương não: Thông thường, bệnh nhân có các vấn đề về hành vi xã hội sau khi bị chấn thương sọ não. Ví dụ, một bệnh nhân có thể bị giảm sự đồng cảm về cảm xúc hoặc suy giảm khả năng biểu đạt cảm xúc. Những tác dụng phụ này có thể góp phần gây ra các vấn đề về giao tiếp trong tương tác xã hội. Bây giờ, một thử nghiệm lâm sàng từ Đại học Basel được công bố trên tạp chí Báo cáo khoa học cho thấy những bệnh nhân bị chấn thương não có thể nâng cao năng lực xã hội và tăng cường sự tham gia vào cảm xúc với liệu pháp hỗ trợ động vật.

11 Thói quen Thực sự Có thể Là Dấu hiệu của Bệnh Tâm thần: Một thói quen (hoặc nhiều hơn một thói quen) đã chiếm đoạt sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn và đang can thiệp vào cuộc sống của bạn có thể không chỉ là một thói quen; nó có thể là một dấu hiệu của bệnh tâm thần.

Giả vờ con bạn không thể nghe bạn khen chúng: Con bạn không chỉ có nhiều khả năng tin lời khen của bạn hơn nếu chúng nghĩ rằng bạn không biết chúng có thể nghe thấy chúng, mà chúng còn có nhiều khả năng cảm thấy tự tin hơn, a cảm giác tự hào và tăng động lực.