LàM THẾ NàO ĐỂ ĐỐI PHó VỚI MỘT NGƯỜI CHỊ GHEN TUôNG QUá MỨC?

Làm thế nào để đối phó với một người chị ghen tuông quá mức?

Những ngày này tôi rất buồn: Tôi có một cô em gái nhỏ hơn tôi vài tuổi. Chúng tôi lớn lên cùng nhau và có một mối quan hệ tốt đẹp khi đó. Cho đến khi tôi trở thành một thiếu niên trung học, thái độ của cô ấy bắt đầu thay đổi. Tôi nhận ra cô ấy bắt đầu nói xấu những người mà cô ấy không hòa hợp nên tôi giữ khoảng cách với cô ấy. Mọi thứ trở nên tồi tệ hơn do sự can thiệp mạnh mẽ từ các thành viên trong gia đình. Cho đến tận sau này và ngay cả bây giờ, bất cứ khi nào tôi cố gắng vượt qua rào cản và hàn gắn mối quan hệ của chúng tôi một chút bằng cách nhìn vào những điểm tốt của cô ấy và khen ngợi cô ấy, cô ấy lại trở nên tự phụ. Đến mức cô ấy còn nói xấu tôi hoặc thậm chí là anh trai cô ấy (cũng nhỏ tuổi hơn tôi) để khiến bản thân trông đẹp hơn trước mặt cha mẹ và những người khác.

Có vẻ như cô ấy luôn cố gắng chứng tỏ mình là người giỏi nhất, thông minh nhất trong khi thực sự thì không. Cô ấy ghen tị và thể hiện điều đó trực tiếp bất cứ khi nào tôi được công nhận về trình độ học vấn / đi học, công việc của tôi hoặc bất cứ điều gì nhỏ nhặt mà tôi làm. Tôi nghĩ cô ấy thật nực cười, chỉ là không bao giờ lớn lên. Tôi thực sự không biết đến mức cô ấy đã làm những điều tàn nhẫn với thú cưng của tôi chỉ để thu hút sự chú ý hoặc như một cách để đối phó với cảm xúc tiêu cực của chính cô ấy. cô ấy có vấn đề gì vậy? Cô ấy muốn theo học một trường nghệ thuật, nhưng hóa ra cô ấy không có đủ đam mê và sự kiên nhẫn cho điều đó. Cô ấy đã nghỉ việc và tuyên bố sẽ theo học trường y, nó quá khó đối với cô ấy và cô ấy lại bỏ dở. Không ai kể cả tôi nói gì về điều đó miễn là cô ấy cố gắng chấp nhận bản thân và tập trung vào công việc hiện tại. Sau đó cô ấy ra trường, xin việc và nghỉ việc sau đó. Thái độ quá tự phụ của cô lại khiến cô gặp rắc rối ở nơi làm việc.

Và bây giờ, cô ấy hướng sự bất an vào tôi, người cao hơn cô ấy bất cứ khi nào có thể. Tôi thực sự ghét kiểu lừa đảo đó. Tôi nên làm gì? (Từ Mỹ)

Tôi không nghĩ cái này là của bạn để sửa. Bạn đã nêu tuổi của mình trong hồ sơ là 29 - và ở giai đoạn này trong cuộc đời, bạn cần nhấn mạnh vào sự trưởng thành và phát triển hơn là cố gắng hàn gắn với em gái của mình.

Có sự thông thái từ Al-anon, chương trình 12 bước dành cho gia đình và bạn bè của những người phải vật lộn với rượu. Họ đề nghị “tách rời với tình yêu” như một cách đối phó. Tôi đã viết về điều này ở đây và nghĩ rằng bạn có thể tìm thấy một số suy nghĩ hữu ích về mối quan hệ của bạn với chị gái. Điều quan trọng là nhận ra đây là vấn đề của chị em bạn và không để nó trở thành vấn đề của bạn là điều quan trọng. Ít tiếp xúc, ít chia sẻ những chi tiết cụ thể trong cuộc sống của bạn và chú trọng nhiều hơn vào việc phát triển những mối quan hệ mà bạn được trân trọng và đánh giá cao và bạn có thể hỗ trợ người khác là con đường để đi.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @