Bực bội khi ô tô đi vòng quanh hoặc khúc cua

Tôi tin rằng đây là một triệu chứng của một số vấn đề cơ bản, nhưng tôi vô cùng khó chịu trên xe ô tô khi chúng phải rẽ quá nhiều hoặc đi qua quá nhiều khúc cua. Tôi sẽ hét vào mặt chồng tôi khi anh ấy lái xe để tìm những con đường thẳng hơn. Những điều khác cần lưu ý có thể giúp ích cho việc chẩn đoán là tôi có xu hướng bị bệnh. Ví dụ, tôi cảm thấy như gia đình chồng không thích tôi. Tôi sẽ lo lắng về nó cho đến khi tôi lo lắng rằng họ sẽ giết tôi và bỏ xác tôi ở đâu đó. Một ví dụ khác là tôi cảm thấy một đồng nghiệp cũ đang lợi dụng tôi. Sau đó, tôi nghe nói rằng họ có thể chuyển đến cùng một tòa nhà mà tôi hiện đang ở. Tôi trở nên hoang tưởng rằng người đồng nghiệp này sẽ đến và bắt đầu sử dụng tôi một lần nữa. Ngoài ra, tôi không biết liệu điều này có liên quan hay không, nhưng tôi luôn mặc thường phục công sở màu đen. Tôi không cảm thấy thoải mái trong bất cứ điều gì khác.

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Thông thường, khi mọi người lên kế hoạch cho một chuyến đi, họ chọn con đường ngắn nhất có thể. Họ không xem xét có bao nhiêu ngã rẽ hoặc khúc cua sẽ là một phần của chuyến đi. Việc bạn khó chịu với những khúc quanh hoặc khúc cua là điều bất thường. Đó không phải là điều mà hầu hết mọi người nghĩ đến.

Bạn cũng đề cập đến việc có “cảm giác” bất thường về gia đình chồng và đồng nghiệp của bạn. Nếu bạn không có lý do chính đáng để tin những điều này về gia đình chồng và đồng nghiệp của mình, bạn có thể mắc chứng hoang tưởng. Nếu bạn tin những điều đó là đúng, mặc dù có bằng chứng ngược lại, thì bạn có thể đang mô tả một sự ảo tưởng. Có thể có lý do cho kết luận của bạn nhưng bạn đã không đưa chúng vào thư của mình. Nếu tôi trực tiếp phỏng vấn bạn, tôi muốn biết bạn có bằng chứng nào để chứng minh cảm xúc của mình.

Về trang phục của bạn, nếu nó giúp bạn thì không sao nhưng nếu mặc một kiểu quần áo cụ thể nào đó làm bạn khó chịu, (tức là nó không phù hợp trong một số trường hợp nhất định) thì đó là một vấn đề. Nếu không có thêm thông tin, rất khó để biết đây có phải là sự cố hay không.

Nếu những tình huống này gây ra đau khổ trong cuộc sống của bạn, thì bạn nên tìm cách điều trị. Điều trị sức khỏe tâm thần luôn bắt đầu bằng đánh giá. Trong quá trình đánh giá, nhà trị liệu sẽ thu thập thông tin về những vấn đề này và các vấn đề tiềm ẩn khác và phát triển một kế hoạch điều trị. Kế hoạch sẽ bao gồm các chiến lược cụ thể để xác định vấn đề và giảm ảnh hưởng của nó trong cuộc sống của bạn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle