Cuộc nói chuyện nhỏ nhất
Trong khi tôi trực tiếp lưu lại ý nghĩa của những câu hỏi trong cuộc sống cho buổi hẹn hò thứ hai (các cuộc trò chuyện trong buổi hẹn hò đầu tiên thường xoay quanh những câu đố về đạo đức và những tình huống khó xử về đạo đức - tôi nhóc), tôi ghét nói nhỏ. Trò chuyện nhỏ tương đương với cuộc trò chuyện trong Bữa ăn hạnh phúc của McDonald’s: dẻo và gây nhức đầu.
Trong khi tôi có thể mỉm cười khi trò chuyện nhỏ, tâm trí tôi lại chuyển sang những mối lo xa hơn, "Tại sao chúng ta lại nói về bộ trang phục mới nhất của Beyonce khi cuộc khủng hoảng tị nạn đang hoành hành ở châu Âu hoặc kế hoạch chăm sóc sức khỏe của đảng Cộng hòa đe dọa Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng? Hay các vấn đề sức khỏe tâm thần của tôi đang bóp nghẹt khiến tôi phải phục tùng? "
Tôi tự nhận mình là người sâu sắc, hay chiêm nghiệm. Và mặc dù tôi có thể và tỏ ra thích thú với bản hit truyền hình thực tế mới nhất hoặc bộ trang phục quyến rũ (hoặc không mặc trang phục) của Beyonce, tôi muốn nói về những vấn đề cơ bản hơn: chính trị, triết học hoặc tâm lý học.
Xin lỗi (nhưng không hẳn vậy).
Trong nhiều năm, tôi tự hỏi liệu nhu cầu vô độ về những cuộc trò chuyện sâu sắc, có ý nghĩa này có đảm bảo cho việc can thiệp hẹn hò của chính tôi hay không.
“Matt, tập hỏi cô ấy về thú cưng của cô ấy. Phụ nữ thích nói về những con chó của họ, không phải Darfur, ”tâm trí của tôi sẽ nhắc nhở tôi trước ngày hẹn hò gần nhất (sự cố). Và trước khi tôi dành vài giờ để giả vờ quan tâm đến bạn thân của một phụ nữ.
Nhưng, may mắn thay, tôi không phải làm giả nó cho đến khi tôi làm ra nó - hoặc cho đến khi séc cuối cùng đến. Và bạn cũng vậy.
Hạnh phúc và sự kết nối bắt nguồn từ những cuộc trò chuyện sâu sắc, ý nghĩa. Và với lời xin lỗi cho những cuộc hẹn hò trước đây của tôi, cuộc trò chuyện không chút tâm trí tập trung vào những bộ đồ thiết kế dành cho chú chó của cô ấy.
Xin lỗi (nhưng không hẳn vậy).
Mặc dù nói nhỏ là một điều xấu cần thiết (ít nhất là ác hơn mức cần thiết - ít nhất là theo quan điểm của tôi), các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng các cuộc trò chuyện thực chất có liên quan đến sự hài lòng và hạnh phúc. Theo một Khoa học Tâm lý tạp chí, người hạnh phúc nhất trong nghiên cứu của nó có số cuộc trò chuyện quan trọng gấp đôi (và chỉ bằng một phần ba số lượng cuộc nói chuyện nhỏ) so với người không hạnh phúc nhất trong nghiên cứu. Đối với người hạnh phúc nhất trong nghiên cứu, gần 46% cuộc trò chuyện là thực chất.
Câu hỏi tiếp theo của bạn: Chà, Matt, điều gì tạo nên một cuộc trò chuyện thực chất?
Và câu trả lời táo bạo - và trung thực - của tôi: Hãy nói về điều gì tạo nên một cuộc trò chuyện thực chất.
Xét về mức độ nghiêm túc, các cuộc trò chuyện thực sự mang lại ý nghĩa và cảm giác kết nối. Không chỉ là phản xạ “Tôi đang làm tốt”, tôi còn hiểu rõ hơn về tình trạng của bạn có thật không đang làm. Có một sự trao đổi thông tin có giá trị và sự tin tưởng qua lại tạo nền tảng cho các cuộc trò chuyện thực chất.
Vì vậy, đối với những người thợ lặn sâu đồng nghiệp của tôi, bạn không lạ hoặc kỳ quặc khi khao khát một cuộc trò chuyện có ý nghĩa. Trên thực tế, bạn có thể hạnh phúc hơn khi làm như vậy - và nhiều hạnh phúc hơn là cười ngượng ngùng / nghiến răng khi buổi hẹn hò của bạn thảo luận về trang phục của Fido.
Woof (ngay cả khi con chó của cô ấy rất thú vị).
