Mẹ xấu! The Blues Baby và trầm cảm sau sinh
Tuy nhiên, trở lại những ngày xưa, thật kỳ lạ khi một người phụ nữ thú nhận rằng cô ấy không cảm thấy sức mạnh truyền thống mạnh mẽ để làm mẹ. Chúng ta đang nói chuyện ngược lại - trước điện thoại di động, trước Internet, trước Facebook, thậm chí trước cả các chương trình truyền hình thực tế!
Đối với vợ chồng tôi, hoàn cảnh ngoài tầm kiểm soát của chúng tôi buộc chúng tôi phải tính đến cuộc sống không con cái. Sự lựa chọn đã khiến chúng tôi không còn nữa vì căn bệnh mãn tính của tôi khiến tôi chán nản và chúng tôi phải cố gắng chấp nhận nó. Khi tôi đang quấn lấy bộ não của mình để trở thành một đứa trẻ, bệnh tình thuyên giảm và các bác sĩ đã bật đèn xanh cho chúng tôi. Khi tôi có thai dễ dàng, cảm giác đó như một phép màu.
Tua nhanh đến ngày sau khi sinh con trai, điều mà tôi không hề mong muốn, đã được trải nghiệm mà không có niềm vui của ma túy. Anh ấy thật hoàn hảo. Một cậu bé khỏe mạnh, nặng 7 pound, nặng 11 ounce. Chồng tôi ngồi trên mép giường tôi, ôm con trai vào lòng.
“Anh yêu em,” anh thì thầm với em bé, “Anh yêu em.”
Tôi không thể liên quan. Tôi không yêu con trai tôi. Thật là kỳ lạ. Tất cả những gì tôi cảm thấy là kiệt sức và tức giận vì những gì anh ấy đã khiến tôi phải trải qua. Bản năng làm mẹ đó ở đâu? Có một công tắc trì hoãn? Nó có đi kèm với sữa mẹ mà họ nói sẽ "cạn kiệt" trong vài ngày tới không?
Đây là phần thực sự tồi tệ: Tôi ghét việc cho con bú. Ghét nó. Ghét thật! Những hình ảnh về nội dung madonnas thanh thản và tự mãn, mang lại cho trẻ sơ sinh của họ nguồn sữa của sự sống, nói dối. Cho con bú thật đau đớn! Bất cứ khi nào con trai tôi ‘ngậm chặt’ nó giống như một cái chân không đang hút hết linh hồn của tôi. Đây là bạn có nó. Tôi không yêu con trai mình và tôi sợ phải cho nó ăn. Mẹ hư!
Hôm nay tôi biết những gì tôi đã gặp phải là một trường hợp điển hình của blues sau sinh hoặc trẻ sơ sinh, một tình trạng bị hiểu lầm nhiều thường bị nhầm lẫn với trầm cảm sau sinh. Hơn 50% các bà mẹ mới sinh có tâm trạng giảm sút, dễ rơi nước mắt, cáu kỉnh, v.v ...; eMedicineHealth.com báo cáo rằng có đến 80% các bà mẹ mới sinh “cảm thấy buồn bã, cô đơn, sợ hãi hoặc không yêu thương con của họ và cảm thấy tội lỗi khi có những cảm giác này”. Tình trạng trẻ sơ sinh thường tự khỏi sau vài ngày đến hai tuần mà không cần điều trị.
Nếu tôi biết rằng nhạc blu trẻ em tồn tại và phổ biến như vậy, tôi sẽ không cảm thấy mình quái đản như vậy.
Tình trạng nặng hơn là trầm cảm sau sinh xảy ra ở 10 - 20% phụ nữ sau sinh. Phòng khám Mayo cho biết:
Ban đầu, trầm cảm sau sinh có thể giống như cảm giác buồn của em bé - nhưng các dấu hiệu và triệu chứng dữ dội hơn và kéo dài hơn, cuối cùng ảnh hưởng đến khả năng chăm sóc em bé và xử lý các công việc hàng ngày khác của bạn. Các dấu hiệu và triệu chứng của trầm cảm sau sinh có thể bao gồm:
- Ăn mất ngon
- Mất ngủ
- Khó chịu và tức giận dữ dội
- Quá mệt mỏi
- Mất hứng thú với tình dục
- Thiếu niềm vui trong cuộc sống
- Cảm giác xấu hổ, tội lỗi hoặc không đủ
- Thay đổi tâm trạng nghiêm trọng
- Khó gắn kết với em bé
- Rút tiền từ gia đình và bạn bè
- Suy nghĩ làm hại bản thân hoặc em bé
Nếu điều này mô tả bạn hoặc ai đó mà bạn chăm sóc, hãy gọi cho bác sĩ phụ sản của bạn và cho họ biết chuyện gì đang xảy ra. Họ có thể yêu cầu gặp bạn ngay lập tức và giới thiệu bạn đến bác sĩ tâm lý để được trị liệu tâm lý và / hoặc bác sĩ tâm thần để được tư vấn về thuốc.
Trong trường hợp của tôi, sau khi từ bệnh viện về nhà, với sự giúp đỡ của chồng và mẹ tôi, theo thời gian, tôi dần dần gắn bó với con trai mình nhưng tình yêu thì vẫn còn lảng tránh. Việc cho con bú trở nên dễ dàng hơn, mặc dù tôi chưa bao giờ phát cuồng vì nó. Chồng tôi thức dậy cùng tôi trong đêm để cho con ăn, tham gia vào việc chăm sóc anh ấy và mẹ tôi đảm bảo rằng mọi thứ vẫn bình thường. Anh bạn, tôi có cần nghe điều đó không. Tôi nghĩ chúng ta đều làm.
Nhiều tuần sau, tôi lặng lẽ đung đưa và ngắm nhìn đứa bé đang say ngủ trong vòng tay tôi, ngửi thấy mùi ngọt ngào của nó, trong sự ngạc nhiên về sự hoàn hảo của nó. Đột nhiên tôi bị choáng ngợp bởi một làn sóng cảm xúc trào dâng từ trái tim tôi và lao lên đầu tôi như một mạch nước phun! Chuyện xảy ra quá nhanh khiến tôi phất cao như diều gặp gió.
“Chà!” Tôi nghĩ, “Thì ra đây là tình yêu.”
Ảnh lịch sự của fotorita qua Flickr
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
