Đang yêu một người mà bạn không thể có
Một cốt truyện thực sự gây ấn tượng với một số người là yêu một người mà bạn không thể có. Hãy giơ tay nếu bạn đã từng đến đó! Hầu hết chúng ta đã trải qua một cuộc tình một chiều. Đó không phải là điều đáng xấu hổ, nhưng đó là điều bạn phải đối phó. Nó có thể bắt đầu đủ ngây thơ, bạn nhìn thấy một ai đó và nghĩ rằng họ chỉ là người hoàn hảo nhất từng có và muốn dành phần còn lại của cuộc đời bạn rối tung với họ.
Nhưng họ thậm chí không biết bạn tồn tại - hoặc tệ hơn nữa, họ là người mà họ nghĩ là 'chỉ là một người bạn'. Bạn có thể nhìn thấy họ mỗi ngày, bạn có thể làm việc với họ hoặc đến trường với họ. Bạn thậm chí có thể kết thúc câu của nhau - nhưng bạn không thể có chúng. Họ đang yêu người khác hoặc không xem bạn là gì ngoài một người bạn. Đau quá. Đôi khi nó đau đến mức bạn không nghĩ mình có thể chịu đựng được nữa. Vậy, tại sao bạn lại tự hành hạ mình? Có một phần nhỏ trong bạn đang hy vọng rằng một ngày nào đó họ sẽ nhận ra rằng họ yêu bạn.
Bạn là một người lãng mạn vô vọng và đang chờ đợi ngày họ nhận ra bạn quan tâm đến họ nhiều như thế nào. Chà, điều đó có thể xảy ra, họ có thể nhận ra rằng họ muốn dành phần còn lại của cuộc đời với bạn, nhưng, cho đến khi họ làm điều đó - điều đó thật đau đớn, mỗi ngày. Làm thế nào để bạn đối phó với nỗi đau? Làm thế nào bạn có thể thức dậy và đối mặt với một ngày khác? Chúng tôi đã tập hợp một danh sách 15 cách bạn có thể đối phó với nỗi đau của tình yêu không được đáp lại.
Một vài lời khuyên đầu tiên sẽ giúp bạn nếu bạn vẫn bám lấy hy vọng rằng một ngày nào đó bạn có thể ở bên nhau. Giống như Clark Kent và Lois Lane hoặc rất nhiều câu chuyện phim và truyền hình khác. Kết thúc có hậu xảy ra, nhưng một số mất thời gian. Cho đến ngày đó, nỗi đau sẽ phải được xử lý - vì vậy hãy đọc tiếp để tìm hiểu những gì bạn có thể làm để làm cho nó dễ chịu hơn.
1. Hãy hạnh phúc với thời gian bạn chia sẻ với họ
Nhưng hãy chắc chắn không nhấn để có thêm thời gian. Nói cách khác, đừng tham lam. Nếu bạn cố gắng và dành nhiều thời gian hơn với họ, họ có thể nói không! Nỗi đau bị từ chối có thể tồi tệ hơn nỗi đau bạn đã sống cùng. Sống trong khoảnh khắc và hạnh phúc với những gì bạn có.
2. Đừng hỏi bất kỳ câu hỏi nào nếu bạn không thực sự muốn câu trả lời
Chẳng hạn, đừng hỏi họ Bạn có bao giờ có tình cảm với tôi không? bạn ơi, bạn có thể đặt cược câu trả lời cho những câu hỏi đó sẽ không làm bạn hài lòng. Vậy tại sao lại hỏi? Nếu nó đau, thì đừng làm. Đó là lời khuyên tốt trong mọi tình huống bạn sẽ gặp phải trong cuộc sống.
3. Tận hưởng thời gian của bạn với sở thích
Nghe có vẻ ngớ ngẩn, vâng, nhưng bạn sẽ làm gì khác? Thông qua tình yêu đã mất của bạn? Theo dõi họ? Thực sự, bạn nên có lòng tự trọng nhiều hơn thế! Đi sâu vào sở thích yêu thích của bạn. Như người ta nói, Bus Busy là đôi tay hạnh phúc. Điều tồi tệ nhất là buồn chán. Ai biết được, trong khi bạn ra ngoài xem phim hoặc ghé thăm cửa hàng sách địa phương của bạn, bạn có thể gặp một người thích bạn nhiều như bạn thích chúng!
4. Bảo vệ cảm xúc của bạn khi là một người bạn tốt
Vâng, bạn muốn trở thành người mà họ chạy đến khi họ cần một bờ vai để khóc. Nhưng, hãy chắc chắn rằng bạn không cung cấp cho họ mọi thứ bạn có. Bạn phải tự bảo vệ mình. Bạn có thể là người họ trút giận và chia sẻ vấn đề của họ. Nhưng đừng để bản thân giúp họ lên kế hoạch cho buổi tối lãng mạn hoàn hảo với người mình yêu! Nói về việc cần một bờ vai để khóc!
5. Có bạn bè bạn có thể chuyển sang
Cho dù bạn có BFF, người biết tất cả về tình yêu không được đáp lại của bạn hay không, bạn cần bạn bè. Bạn không thể sống cuộc sống một mình trong khi dồn nén cho một ai đó. Có được một cuộc sống, có bạn bè. Bạn có thể vui chơi mà không có đối tượng của tình cảm ở bên cạnh bạn. Họ có thể đang vui vẻ với người mình yêu - vì vậy, bạn cũng nên có một số niềm vui. Bạn sẽ cần đi ra ngoài với bạn bè để cười và chia sẻ hoặc chỉ quên mọi thứ cho một buổi tối.
6. Tránh xa những tình huống gây tổn thương
Làm cho ý nghĩa - phải không? Tại sao làm điều gì đó bạn biết sẽ làm tổn thương?! Cố gắng tránh đi đến một bữa tiệc mà bạn biết họ sẽ tham gia cùng với đối tác của họ. Tại sao lại tự hành hạ mình như vậy? Không có gì tốt sẽ đến từ nó - vì vậy đừng làm điều đó!
7. Ngăn cách
Bạn phải đối phó bằng cách nào đó, vì vậy khi bạn ở bên người mình yêu, hãy ở bên họ hoàn toàn cho họ 100%. Nhưng, khi bạn không ở bên họ, đừng tiếp tục nghĩ về họ, hãy tập trung vào những gì bạn đang làm. Nó sẽ thực hành, nhưng nó là một kỹ năng hữu ích. Với thời gian, bạn sẽ thấy rằng bạn dành ít thời gian hơn để nghĩ về họ và bạn sẽ hạnh phúc hơn nhiều!
8. Dành cho bản thân 30 phút mỗi ngày để cho phép bản thân hờn dỗi, bĩu môi và đau buồn
Đặt đồng hồ của bạn và đi! Vâng, nghe có vẻ điên rồ, nhưng nó sẽ giúp bạn đưa nó ra khỏi hệ thống của bạn. Bạn sẽ không bị tiêu hao cả ngày với những cảm xúc này nếu bạn rút hết chúng trong 30 phút.
Sẽ thế nào nếu thời gian trôi qua, nhưng bạn vẫn thấy mình bế tắc? Có thể bạn muốn mọi thứ thay đổi hoặc chỉ muốn bị bỏ lại một mình. Dù bằng cách nào, sự lựa chọn là của bạn. Các mục dưới đây có thể giúp bạn xua tan nỗi đau một lần và mãi mãi.
9. Bạn không ổn - vì vậy hãy ngừng giả vờ
Bạn càng đẩy những cảm xúc đó xuống, bạn sẽ càng cảm thấy tồi tệ hơn. Giả mạo nó cho đến khi bạn làm nó là điều tồi tệ nhất bạn có thể làm! Đặt một số ranh giới - như bạn sẽ không đi mua sắm với họ để mua đồ lót mà họ sẽ dành cho tình yêu của họ. Nói với họ là đau. Thành thật về cảm xúc của bạn, và để người khác thành thật về cảm xúc của họ. Nó lấy bí ẩn ra khỏi mọi thứ khi bạn mở ra hoặc không che giấu những gì bạn đang cảm thấy.
10. Hạn chế tiếp xúc với họ
Nó thực sự là vì lợi ích tốt nhất của bạn. Nếu bạn biết, bạn không thể có chúng, nhìn thấy chúng thường xuyên sẽ khiến mọi thứ tồi tệ hơn. Vâng, nhìn thấy họ làm cho bạn hạnh phúc - nhưng bạn biết rằng bạn sẽ phải rời đi và cảm giác hạnh phúc cũng sẽ biến mất. Bạn xứng đáng được hạnh phúc mọi lúc, không chỉ khi ở bên người khác. Bảo vệ chính mình trước.
11. Đi hẹn hò
Bạn xứng đáng với nó. Bạn xứng đáng được yêu thương. Đặt bản thân bạn ra khỏi đó và xem những gì nó được chấm vào và ngưỡng mộ! Nếu người bạn ngưỡng mộ thực sự là một người bạn, họ sẽ hạnh phúc cho bạn! Ai biết được, có lẽ đây sẽ là cú hích tình yêu không được đáp lại của bạn để yêu cầu bạn ra ngoài!
12. Tránh phương tiện truyền thông xã hội!
Vâng, bạn có thể là bạn bè trên Facebook, Twitter và Instagram. DỪNG LẠI! Những bức ảnh và bài đăng về "tình yêu" của bạn sẽ khiến bạn đau đớn và đau đớn. Đừng tự hành hạ bản thân, bạn không cần phải thấy họ hạnh phúc như thế nào với người khác. Tiến lên.
13. Đặt cảm xúc của bạn xuống bằng văn bản
Viết về cảm xúc của bạn là một kỹ thuật trị liệu nổi tiếng - và nó miễn phí. Bắt đầu một cuốn nhật ký, có những ứng dụng cho nó quá! Hoặc lấy bút và giấy và để tất cả ra ngoài! Đợi một vài tuần hoặc vài ngày và quay lại và đọc nó. Nó có thể giúp bạn thấy những gì bạn đã trải qua và làm thế nào bạn vượt qua nó. Bạn cũng có thể nhận ra rằng 'điên rồ' như thế nào khi bạn để mình trở nên vượt qua họ!
14. Viết cho chính mình một lá thư
Hãy tự nói với bạn bạn cảm thấy như thế nào. Đúng - điều này nghe có vẻ điên rồ, nhưng đó là một cách đơn giản để bắt đầu lấy lại lòng tự trọng đã mất của bạn. Bạn cũng có thể bắt đầu tha thứ cho bản thân và bắt đầu lên kế hoạch cho chính mình. Cho phép bản thân để đi tiếp và được hạnh phúc.
15. Nói cho họ biết bạn cảm thấy thế nào, nhưng đừng mong đợi điều gì được đáp lại
Tất cả sự căng thẳng bên trong sẽ tan biến sau khi 'bí mật' của bạn bị loại bỏ. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn, ngay cả khi họ không trả lại tình cảm.
Tình yêu đơn phương không dành cho người yếu tim. Có thể vô cùng đau đớn khi yêu một người không yêu bạn. Nhưng nó không nên tiêu thụ bạn và cuộc sống của bạn. Bạn không thể ép buộc hay buộc tội ai đó yêu bạn. Các mối quan hệ đòi hỏi sự trung thực, tôn trọng và quan trọng nhất - họ có hai.
Bạn không thể có một mối quan hệ hiệu quả, lâu dài khi chỉ có một trong hai bạn quan tâm. Mối quan hệ là năm mươi năm mươi. Cuối cùng, bạn cần thời gian để đau buồn và vượt qua nó - nhưng khi điều đó kết thúc, bạn nên đứng cao và tự hào! Bạn phải chăm sóc bản thân mình trước. Hãy chăm sóc trái tim, cơ thể và cảm xúc của bạn. Học cách yêu bản thân, và sau đó bạn sẽ có thể yêu người khác tốt hơn.
