Phụ nữ đau nhiều hơn do chia tay nhưng phục hồi tốt hơn

Theo một nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu tại Đại học Binghamton và Đại học London, phụ nữ có xu hướng cảm thấy đau đớn về tinh thần và thể xác hơn sau khi chia tay, nhưng họ cũng hồi phục hoàn toàn hơn.

Đối với nghiên cứu, 5.705 người tham gia ở 96 quốc gia được yêu cầu đánh giá mức độ đau đớn về tinh thần và thể chất khi chia tay trên thang điểm từ một (không có) đến 10 (không thể chịu đựng được). Họ phát hiện ra rằng phụ nữ có xu hướng bị ảnh hưởng tiêu cực hơn bởi các cuộc chia tay, cho thấy mức độ đau đớn cả về thể chất và tình cảm cao hơn.

Trung bình, phụ nữ cho biết điểm số 6,84 về cảm xúc đau khổ so với 6,58 của nam giới. Về nỗi đau thể xác, phụ nữ trung bình 4,21 so với 3,75 của nam giới. Trong khi những cuộc chia tay gây ra cho phụ nữ những khó khăn nhất về mặt tinh thần và thể chất, họ dường như phục hồi hoàn toàn hơn và bộc lộ cảm xúc mạnh mẽ hơn. Mặt khác, đàn ông không bao giờ hồi phục hoàn toàn - họ chỉ đơn giản là tiếp tục.

Các nhà nghiên cứu cho biết, sự khác biệt bắt nguồn từ sinh học, vì phụ nữ có nhiều thứ để mất hơn khi hẹn hò nhầm người.

Craig Morris, Ph.D., cộng sự nghiên cứu tại Đại học Binghamton và là tác giả chính của nghiên cứu cho biết: “Nói một cách đơn giản, phụ nữ được tiến hóa để đầu tư nhiều hơn vào một mối quan hệ so với đàn ông.

"Một cuộc gặp gỡ lãng mạn ngắn ngủi có thể dẫn đến 9 tháng mang thai, sau đó là nhiều năm cho con bú của một người phụ nữ tổ tiên, trong khi người đàn ông có thể 'rời khỏi hiện trường' theo đúng nghĩa đen chỉ vài phút sau cuộc gặp gỡ mà không cần đầu tư thêm về mặt sinh học."

“Chính‘ rủi ro ’đầu tư sinh học cao hơn này, theo thời gian tiến hóa, đã khiến phụ nữ lựa chọn một người bạn đời chất lượng cao hơn. Do đó, việc mất đi mối quan hệ với một người bạn đời chất lượng cao sẽ làm phụ nữ đau đớn hơn, ”Morris nói.

Morris cho biết: Vì đàn ông đã tiến hóa để tranh giành sự chú ý lãng mạn của phụ nữ, nên việc mất đi một người bạn đời chất lượng cao của đàn ông có thể không gây “tổn thương” nhiều như ban đầu.

“Người đàn ông có thể sẽ cảm thấy mất mát sâu sắc và trong một thời gian rất dài khi nó 'chìm sâu vào' đến mức anh ta phải 'bắt đầu cạnh tranh' lại tất cả để thay thế những gì anh ta đã mất - hoặc tệ hơn nữa, đi đến nhận ra rằng mất mát là không thể thay đổi, ”ông nói.

Morris cho biết, hầu hết chúng ta sẽ trải qua trung bình ba cuộc chia tay vào năm 30 tuổi, với ít nhất một cuộc chia tay ảnh hưởng đến chúng ta đủ mạnh đến mức nó làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống của chúng ta trong vài tuần hoặc vài tháng.

Ông nói: “Mọi người mất việc làm, sinh viên rút khỏi các lớp học và các cá nhân có thể bắt đầu các kiểu hành vi tự hủy hoại bản thân sau khi chia tay.

“Với sự hiểu biết tốt hơn về phản ứng tinh thần và thể chất này đối với sự tan vỡ - đau buồn sau mối quan hệ - chúng ta có thể phát triển một cách để giảm thiểu tác động của nó đối với những người đã có nguy cơ cao.”

Nguồn: Đại học Binghamton