Căng thẳng tại nơi làm việc khiến nhiều người kêu gọi bị ốm

Một phần năm công nhân sẽ nghỉ làm vì căng thẳng và 93% số nhân viên này nói dối - hầu hết là miễn cưỡng - với sếp về lý do ở nhà, theo một nghiên cứu của tổ chức từ thiện sức khỏe tâm thần Anh Mind.

Trên thực tế, năm biện pháp che đậy hàng đầu được sử dụng khi vắng mặt do căng thẳng bao gồm: đau bụng (36%), cảm lạnh (13%), đau đầu (12%), hẹn khám bệnh (6%) và đau lưng (5%) .

Tuy nhiên, rất ít nhân viên thực sự muốn che giấu mức độ căng thẳng của họ với người chủ. Trên thực tế, 70% muốn thảo luận về căng thẳng với sếp và 1/3 muốn sếp bắt đầu thảo luận và tiếp cận họ trực tiếp khi họ có dấu hiệu căng thẳng.

Paul Farmer, giám đốc điều hành của Mind cho biết: “Hàng triệu người trải qua những căng thẳng không thể kiểm soát trong công việc và thực tế là rất nhiều người cảm thấy buộc phải nói dối về điều đó thay vì tìm ra giải pháp sẽ là mối quan tâm lớn đối với các doanh nghiệp của chúng tôi”.

“Nếu nhân viên không cảm thấy họ có thể thành thật về những áp lực đối với họ, những vấn đề không được giải quyết có thể nhanh chóng khiến tinh thần thấp, năng suất thấp và nghỉ ốm nhiều. Chúng tôi kêu gọi các nhà tuyển dụng khuyến khích văn hóa cởi mở tại nơi làm việc để họ có thể giải quyết các vấn đề ngay bây giờ, thay vì lưu trữ các vấn đề cho tương lai ”.

Nghiên cứu cũng tiết lộ rằng hầu hết nhân viên (62%) cảm thấy sếp không đặt đủ tầm quan trọng vào tình trạng hạnh phúc của nhân viên tại nơi làm việc. Điều này có thể giúp giải thích lý do tại sao căng thẳng khiến 1/5 công nhân (21%) bị ốm và thậm chí 1/10 nhân viên phải tham gia tư vấn.

“Căng thẳng có thể là từ cấm kỵ ở nhiều nơi làm việc, nhưng giả vờ vấn đề không ở đó chỉ khiến mọi thứ tồi tệ hơn. Theo Farmer, việc quan tâm đến mức độ căng thẳng và thúc đẩy một nơi làm việc lành mạnh về mặt tinh thần sẽ làm giảm thời gian nghỉ ốm, giúp nhân viên làm việc hiệu quả và cuối cùng là tiết kiệm tiền cho các doanh nghiệp khó khăn.

Ông nói thêm: “Trong bối cảnh hiện tại, các doanh nghiệp sẽ ngày càng khó phát triển thịnh vượng với một lực lượng lao động không hạnh phúc và căng thẳng, vì vậy điều quan trọng là họ phải làm việc với nhân viên để thảo luận về những áp lực đối với nhân viên trước khi họ leo thang.

“Khi áp lực cao, người quản lý cần dành nhiều thời gian hơn cho việc lãnh đạo và quản lý con người chứ không phải ít hơn. Dành thời gian cho nhân viên có vẻ như là một gánh nặng thêm cho các nhà quản lý với các mục tiêu phải đạt được của riêng họ, nhưng hỗ trợ nhân viên đúng cách sẽ giảm thiểu sự vắng mặt, cải thiện hiệu suất và mang lại lợi ích cho toàn công ty. ”

Nguồn: Tâm