Các vấn đề về trí nhớ ở thời kỳ mãn kinh nghiêm trọng nhất trong năm đầu tiên sau kỳ kinh cuối
Tác giả chính Miriam Weber, Tiến sĩ, nhà tâm lý học thần kinh tại Đại học Rochester Medical, cho biết: “Phụ nữ trải qua giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh từ lâu đã phàn nàn về những khó khăn về nhận thức như theo dõi thông tin và vật lộn với các nhiệm vụ trí óc mà lẽ ra là thói quen. Trung tâm (URMC).
“Nghiên cứu này cho thấy rằng những vấn đề này không chỉ tồn tại mà trở nên rõ ràng nhất ở phụ nữ trong năm đầu tiên sau kỳ kinh nguyệt cuối cùng của họ.”
Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã theo dõi 117 phụ nữ đã thực hiện nhiều bài kiểm tra đánh giá kỹ năng nhận thức của họ. Những người tham gia báo cáo về các triệu chứng liên quan đến thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa, khó ngủ, trầm cảm và lo lắng, đồng thời lấy mẫu máu để xác định mức hiện tại của estradiol (một chỉ số về mức độ estrogen) và hormone kích thích nang trứng.
Kết quả được phân tích để xem liệu có sự khác biệt giữa các nhóm trong hoạt động nhận thức và liệu những khác biệt này có liên quan đến các triệu chứng mãn kinh hay không.
Những người tham gia được chia thành bốn giai đoạn: sinh sản muộn, chuyển tiếp mãn kinh sớm và muộn, và mãn kinh sớm. Thời kỳ sinh sản muộn là khi phụ nữ bắt đầu nhận thấy những thay đổi nhỏ trong chu kỳ kinh nguyệt của họ, chẳng hạn như thay đổi về lượng hoặc thời gian kinh nguyệt, nhưng vẫn tiếp tục có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.
Phụ nữ trong giai đoạn chuyển tiếp có sự dao động đáng chú ý hơn trong chu kỳ kinh nguyệt của họ - từ chênh lệch từ bảy ngày trở lên trong giai đoạn đầu của giai đoạn chuyển tiếp đến 60 ngày hoặc lâu hơn trong giai đoạn sau. Mức độ hormone cũng bắt đầu dao động đáng kể vào thời điểm này, và trạng thái chuyển đổi có thể kéo dài trong vài năm.
Các nhà nghiên cứu cũng đánh giá phụ nữ ở giai đoạn đầu sau mãn kinh - năm đầu tiên sau khi phụ nữ trải qua kỳ kinh nguyệt cuối cùng.
Những người tham gia nghiên cứu đã thực hiện một loạt các bài kiểm tra toàn diện để đánh giá một loạt các kỹ năng nhận thức. Những bài kiểm tra này bao gồm các bài kiểm tra về sự chú ý, khả năng học bằng lời nói và trí nhớ, kỹ năng vận động tốt và sự khéo léo, và trí nhớ hoạt động — khả năng không chỉ tiếp nhận và lưu trữ thông tin mới mà còn vận dụng nó.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng phụ nữ trong giai đoạn đầu của thời kỳ hậu mãn kinh có kết quả kém hơn trong các bài kiểm tra về khả năng học lời nói, trí nhớ bằng lời nói và kỹ năng vận động tinh so với những phụ nữ trong giai đoạn cuối sinh sản và cuối giai đoạn chuyển tiếp.
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng khó ngủ, trầm cảm và lo lắng không dự đoán được các vấn đề về trí nhớ. Những vấn đề này cũng không thể liên quan đến những thay đổi cụ thể về nồng độ hormone trong máu.
Weber cho biết: “Những phát hiện này cho thấy rằng sự suy giảm nhận thức trong giai đoạn chuyển tiếp là các quá trình độc lập chứ không phải là hệ quả của việc gián đoạn giấc ngủ hoặc trầm cảm. “Mặc dù nồng độ hormone tuyệt đối không thể liên quan đến chức năng nhận thức, nhưng có thể những biến động xảy ra trong thời gian này có thể đóng một vai trò trong các vấn đề về trí nhớ mà nhiều phụ nữ gặp phải”.
Các hành động học hỏi thông tin mới, nắm giữ và sử dụng thông tin đó là các chức năng liên quan đến vùng hải mã và vỏ não trước trán — những phần của não có nhiều thụ thể estrogen.
Weber cho biết: “Bằng cách xác định những vấn đề về trí nhớ này tiến triển như thế nào và khi nào phụ nữ dễ bị tổn thương nhất, chúng tôi hiểu được cơ hội mà các biện pháp can thiệp - là liệu pháp hoặc thay đổi lối sống - có thể có lợi”.
“Nhưng điều quan trọng nhất mà phụ nữ cần phải yên tâm là những vấn đề này, trong khi bực bội, là bình thường và có khả năng là tạm thời.”
Nguồn: Trung tâm Y tế Đại học Rochester
