Các nghi thức và nghi thức giúp thanh lọc tâm trí
Nghiên cứu sinh và nhà nghiên cứu tiến sĩ Spike W.S. Lee nói: "Làm sạch là loại bỏ các chất cặn bã." Bằng cách rửa tay, đi tắm, hoặc thậm chí nghĩ làm như vậy, “mọi người có thể thoát khỏi cảm giác vô đạo đức, cảm giác may mắn hoặc không may mắn, hoặc nghi ngờ về một quyết định.
“Trải nghiệm cơ thể loại bỏ các chất cặn bã vật chất có thể cung cấp cơ sở để loại bỏ các chất cặn bã tinh thần trừu tượng hơn”.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra môi trường ảnh hưởng đến phán đoán khi họ yêu cầu các cá nhân đánh giá hành vi sai trái đạo đức của người khác. Trong quá trình thực hiện nhiệm vụ, những người quan sát thường thấy mọi người tệ hơn khi tiếp xúc với một căn phòng nhếch nhác hoặc có mùi hôi, hơn là khi ngồi trong một căn phòng sạch sẽ.
Trong một nghiên cứu khác, những người tham gia được yêu cầu nghĩ về hành động sai trái đạo đức của bản thân họ cảm thấy bớt tội lỗi hơn sau khi dùng khăn lau tay sát trùng; họ cũng ít có khả năng tình nguyện làm một việc tốt để xoa dịu cảm giác tội lỗi đó.
Hơn nữa, các nhà điều tra phát hiện ra rằng việc tưởng tượng bạn “sạch sẽ và tươi mới” hoặc “bẩn và hôi hám” sẽ ảnh hưởng đến đánh giá của bạn về người khác. Những người tham gia “sạch sẽ” trong một nghiên cứu không chỉ đánh giá người khác gay gắt hơn mà họ còn đánh giá mình là người đạo đức hơn những người khác.
Tắm rửa sạch sẽ cũng giúp giảm bớt những khó chịu về tinh thần, chẳng hạn như nghi ngờ sau quyết định.
Để giải quyết sự nghi ngờ này, những người đã chọn một trong hai vấn đề tương tự cảm thấy tốt hơn về lựa chọn của họ sau khi đưa ra quyết định, một xu hướng nổi tiếng được gọi là biện minh cho sự lựa chọn.
Nhưng nếu mọi người được đưa cho một chiếc khăn lau tay để sử dụng, họ không còn biện minh cho sự lựa chọn của mình nữa: Họ đã xóa sạch sự nghi ngờ của mình. Sử dụng xà phòng cho kết quả tương tự sau một chuỗi vận rủi trong cờ bạc: Sau khi rửa sạch, những người tham gia bắt đầu đặt cược cao hơn, cho thấy họ đã “rửa sạch” vận đen của mình.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng chúng ta không thể kết luận rằng những người tắm nhiều thì hạnh phúc hơn.
Lee nói: “Làm sạch sẽ loại bỏ ảnh hưởng còn sót lại của trải nghiệm trước đó. Nếu trải nghiệm đó là tích cực, nó cũng sẽ đi xuống cống.
“Trên thực tế, việc rửa tay của một người sau khi hồi tưởng về một sự kiện tích cực sẽ hạn chế ánh sáng ấm áp của những kỷ niệm hạnh phúc, khiến mọi người ít hài lòng hơn”.
Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý
