Memory Faux Pax ở Người lớn tuổi

Một nghiên cứu mới cho thấy người lớn tuổi có nhiều khả năng bị lỗi bộ nhớ đích - quên mất thông tin họ đã chia sẻ hoặc không chia sẻ với ai.

Các nhà nghiên cứu từ Viện nghiên cứu Rotman của Baycrest cho biết tình huống này là một dạng sai lầm có thể dẫn đến các tình huống xã hội khó xử hoặc xấu hổ và thậm chí là thông tin sai trong phòng khám của bác sĩ.

Trớ trêu thay, sau khi mắc những lỗi trí nhớ này, người lớn tuổi vẫn rất tin tưởng vào những niềm tin sai lầm của họ.

Nghiên cứu xuất hiện trực tuyến, trước khi xuất bản bản in, trong Phần trực tuyến đầu tiên của Tâm lý học và Lão hóa.

Tiến sĩ Nigel Gopie, người đứng đầu cuộc nghiên cứu với các chuyên gia nổi tiếng quốc tế về trí nhớ và sự chú ý, cho biết: “Những gì chúng tôi phát hiện ra là người lớn tuổi có xu hướng mất trí nhớ điểm đến nhiều hơn so với người trẻ tuổi. Fergus Craik và Lynn Hasher.

“Chứng mất trí nhớ về điểm đến có đặc điểm là tin một cách sai lầm rằng bạn đã nói với ai đó điều gì đó, chẳng hạn như tin rằng bạn đã nói với con gái mình về việc cần đi xe đến một cuộc hẹn, trong khi bạn thực sự nói với một người hàng xóm.

Tại sao người lớn tuổi dễ bị lỗi bộ nhớ đích hơn?

Khả năng tập trung và chú ý suy giảm theo độ tuổi, vì vậy người lớn tuổi sử dụng hầu hết các nguồn lực chú ý của họ vào việc kể thông tin và không mã hóa đúng ngữ cảnh (tức là họ đang nói với ai) để nhớ lại sau này.

“Người lớn tuổi cũng rất tự tin, so với những người trẻ tuổi, rằng họ chưa bao giờ nói với mọi người những điều cụ thể khi họ thực sự có,” Tiến sĩ Gopie nói thêm.

"Sự tự tin thái quá này có lẽ khiến người lớn tuổi lặp lại thông tin cho mọi người."

Một phát hiện quan trọng trong nghiên cứu là trí nhớ đích dễ bị suy giảm do tuổi tác hơn trí nhớ nguồn. Bộ nhớ nguồn là khả năng nhớ lại người nào đã nói với bạn thông tin nhất định.

Trong nghiên cứu, 40 sinh viên từ Đại học Toronto (18 - 30 tuổi) và 40 người lớn tuổi khỏe mạnh từ cộng đồng (60 - 83 tuổi) được chia thành hai nhóm thử nghiệm.

Thí nghiệm đầu tiên đo độ chính xác và độ tin cậy của bộ nhớ đích: yêu cầu cá nhân đọc to 50 sự thật thú vị cho 50 người nổi tiếng (có khuôn mặt xuất hiện trên màn hình máy tính), từng người một, sau đó nhớ lại sự thật mà họ đã kể cho người nổi tiếng nào.

Ví dụ, “một đồng xu có 118 đường gờ xung quanh nó” và tôi đã kể sự việc này với Oprah Winfrey.

Thí nghiệm thứ hai đo độ chính xác và độ tin cậy của bộ nhớ nguồn: yêu cầu cá nhân nhớ người nổi tiếng nào đã nói với họ một sự thật cụ thể.

Ví dụ, Tom Cruise nói với tôi rằng "một người bình thường mất 12 phút để đi vào giấc ngủ."

Trong thử nghiệm đầu tiên về độ chính xác của bộ nhớ đích, hiệu suất của người lớn tuổi kém hơn 21% so với những người trẻ tuổi.

Trong thử nghiệm thứ hai về độ chính xác của bộ nhớ nguồn, người lớn tuổi và trẻ tuổi thực hiện giống nhau (60% đối với người trẻ, 50% đối với người già) trong việc nhớ lại gương mặt nổi tiếng nào đã nói với họ một sự thật cụ thể.

Nguồn: Trung tâm Chăm sóc Lão khoa Baycrest