Béo phì có thể rút ngắn tuổi thọ lên đến 8 năm
Một nghiên cứu mới của Canada cho thấy những người thừa cân và béo phì có thể bị rút ngắn tuổi thọ lên đến 8 năm.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học McGill ở Montreal, Canada, đã xem xét mối quan hệ giữa trọng lượng cơ thể và tuổi thọ. Nghiên cứu của họ được công bố trên tạp chí Bệnh tiểu đường và Nội tiết Lancet.
Trong bài báo, các nhà nghiên cứu cho biết những người thừa cân và béo phì có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim mạch sớm hơn trong cuộc sống. Họ cũng giải thích rằng trọng lượng dư thừa này có thể làm giảm số năm sống khỏe mạnh bằng gần hai thập kỷ sống khỏe mạnh.
“Phối hợp với các nhà nghiên cứu từ Đại học Calgary và Đại học British Columbia, nhóm của chúng tôi đã phát triển một mô hình máy tính để giúp các bác sĩ và bệnh nhân của họ hiểu rõ hơn về cách trọng lượng cơ thể dư thừa góp phần làm giảm tuổi thọ và phát triển sớm bệnh tim và tiểu đường, ”Tác giả chính Steven Grover, MD cho biết
Grover và các đồng nghiệp đã sử dụng dữ liệu từ Khảo sát Khám sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia (từ năm 2003 đến 2010) để phát triển một mô hình ước tính nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch hàng năm ở những người trưởng thành có trọng lượng cơ thể khác nhau.
Dữ liệu này từ gần 4.000 cá nhân cũng được sử dụng để phân tích sự đóng góp của trọng lượng cơ thể dư thừa vào số năm sống bị mất đi và số năm sống khỏe mạnh bị mất đi.
Phát hiện của họ ước tính rằng những người rất béo phì có thể mất tới 8 năm tuổi thọ, những người béo phì có thể giảm tới 6 năm và những người thừa cân có thể giảm tới 3 năm.
Ngoài ra, số năm sống khỏe mạnh bị mất ở những người thừa cân và béo phì cao hơn 2-4 lần so với những người có cân nặng khỏe mạnh, được định nghĩa là chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 18,5-25.
Độ tuổi mà trọng lượng dư thừa tích lũy là một yếu tố quan trọng và kết quả tồi tệ nhất là ở những người tăng cân ở độ tuổi sớm hơn.
“Mô hình rất rõ ràng - một cá nhân càng nặng và tuổi của họ càng trẻ, thì ảnh hưởng của họ đối với sức khỏe của họ càng lớn,” Grover nói. “Về tuổi thọ, chúng tôi cảm thấy thừa cân cũng tệ như hút thuốc lá”.
Các nhà nghiên cứu tin rằng thông tin mới có thể được sử dụng để cá nhân hóa các biện pháp can thiệp để chúng phù hợp và hấp dẫn hơn đối với bệnh nhân.
“Điều gì có thể thú vị đối với bệnh nhân là những câu hỏi‘ điều gì xảy ra nếu? ’. Điều gì sẽ xảy ra nếu họ giảm từ 10 đến 15 pound? Hoặc, nếu họ hoạt động nhiều hơn thì sao? Điều này sẽ thay đổi các con số như thế nào? ” Grover nói.
Nhóm nghiên cứu hiện đang thực hiện một nghiên cứu kéo dài ba năm tại các hiệu thuốc cộng đồng trên toàn quốc để xem liệu thu hút bệnh nhân bằng thông tin này và sau đó cung cấp cho họ chương trình sức khỏe điện tử dựa trên web có giúp họ áp dụng lối sống lành mạnh hơn, bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh hơn và thể chất đều đặn Hoạt động.
Grover nói: “Những mô hình có ý nghĩa lâm sàng này rất hữu ích cho bệnh nhân và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe của họ để đánh giá đúng hơn các vấn đề và lợi ích của một lối sống lành mạnh, mà chúng tôi biết rằng nhiều người trong chúng ta khó áp dụng và duy trì.
Nguồn: Trung tâm Y tế Đại học McGill
