Sự từ chối của xã hội cũng đau như nỗi đau thể xác

Tất cả chúng ta đều bị từ chối vào lúc này hay lúc khác và chúng ta đều cảm thấy đau đớn khi bị từ chối. Nghiên cứu mới chứng minh điều mà tất cả chúng ta đều từng cảm nhận - rằng cảm giác bị xã hội từ chối cũng “bị tổn thương” giống như cảm giác đau đớn về thể xác.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Michigan phát hiện ra rằng những vùng não tương tự trở nên hoạt động để phản ứng với những trải nghiệm cảm giác đau đớn được kích hoạt trong những trải nghiệm dữ dội về sự từ chối xã hội.

Nhà tâm lý học xã hội Ethan Kross của Đại học Michigan, tác giả chính của bài báo đăng trên tạp chí Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia.

“Nhìn bề ngoài, việc đổ một tách cà phê nóng lên người và nghĩ về việc bạn cảm thấy bị từ chối như thế nào khi nhìn vào bức ảnh của một người mà bạn vừa trải qua cuộc chia tay không mong muốn có vẻ như gợi ra rất nhiều kiểu đau đớn khác nhau.

“Nhưng nghiên cứu này cho thấy rằng chúng thậm chí có thể giống nhau hơn so với suy nghĩ ban đầu.”

Kross, một trợ lý giáo sư tại Khoa Tâm lý học của UM, đã thực hiện nghiên cứu với đồng nghiệp Marc Berman của UM, Walter Mischel và Edward Smith của Đại học Columbia, cũng liên kết với Viện Tâm thần Bang New York, và với Tor Wager của Đại học Colorado, Boulder .

Trong khi nghiên cứu trước đó đã chỉ ra rằng các vùng não giống nhau hỗ trợ cảm giác đau khổ về mặt tinh thần đi kèm với trải nghiệm đau đớn về thể xác và bị xã hội từ chối, nghiên cứu hiện tại là nghiên cứu đầu tiên cho thấy có sự chồng chéo thần kinh giữa cả hai trải nghiệm này trong các vùng não được kích hoạt khi mọi người trải qua cảm giác đau đớn trong cơ thể của họ.

Những vùng này là vỏ não somatosensory thứ cấp và thùy sau lưng.

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã tuyển chọn 40 người đã trải qua một cuộc chia tay lãng mạn không mong muốn trong vòng sáu tháng qua và những người chỉ ra rằng suy nghĩ về trải nghiệm chia tay của họ khiến họ cảm thấy bị từ chối dữ dội. Mỗi người tham gia hoàn thành hai nhiệm vụ trong nghiên cứu - một nhiệm vụ liên quan đến cảm giác bị từ chối của họ và nhiệm vụ kia liên quan đến cảm giác đau đớn về thể xác.

Trong nhiệm vụ từ chối, những người tham gia xem ảnh của người yêu cũ của họ và nghĩ về cảm giác của họ trong trải nghiệm chia tay hoặc họ xem ảnh của một người bạn và nghĩ về trải nghiệm tích cực gần đây mà họ có với người đó.

Trong nhiệm vụ giảm đau thể chất, một thiết bị kích thích nhiệt được gắn vào cẳng tay trái của người tham gia. Trong một số thử nghiệm, đầu dò đã phát ra một kích thích đau đớn nhưng có thể chịu được, giống như cầm một tách cà phê rất nóng. Trong các thử nghiệm khác, nó mang lại sự kích thích ấm áp không đau.

Những người tham gia đã thực hiện tất cả các nhiệm vụ trong khi quét Hình ảnh Cộng hưởng Từ (fMRI) chức năng. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành một loạt các phân tích quét fMRI, tập trung vào toàn bộ não và các vùng quan tâm khác nhau được xác định trong các nghiên cứu trước đó về đau thể chất.

Họ cũng so sánh kết quả của nghiên cứu với cơ sở dữ liệu của hơn 500 nghiên cứu fMRI trước đây về phản ứng của não đối với nỗi đau thể chất, cảm xúc, trí nhớ làm việc, chuyển đổi sự chú ý, trí nhớ dài hạn và giải pháp can thiệp.

Kross cho biết: “Chúng tôi phát hiện ra rằng việc gây ra cảm giác từ chối xã hội một cách mạnh mẽ sẽ kích hoạt các vùng não liên quan đến cảm giác đau thể xác, những vùng này hiếm khi được kích hoạt trong các nghiên cứu hình ảnh thần kinh về cảm xúc.

“Những phát hiện này phù hợp với ý kiến ​​cho rằng trải nghiệm bị xã hội từ chối, hay nói chung là mất mát xã hội, có thể đại diện cho một trải nghiệm cảm xúc riêng biệt liên quan duy nhất đến nỗi đau thể xác.”

Nhóm thực hiện nghiên cứu hy vọng rằng những phát hiện sẽ cung cấp cái nhìn sâu sắc mới về cách trải nghiệm mất mát xã hội dữ dội có thể dẫn đến các triệu chứng và rối loạn đau thể chất khác nhau.

Và họ chỉ ra rằng những phát hiện khẳng định sự khôn ngoan của các nền văn hóa trên thế giới sử dụng cùng một ngôn ngữ — những từ như “tổn thương” và “đau đớn” —để mô tả trải nghiệm của cả nỗi đau thể xác và sự từ chối của xã hội.

Nguồn: Đại học Michigan