Mẹ tôi đang gây cho tôi rất nhiều vấn đề
Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP vào 2020-06-5Xin chào, tôi thực sự đang tìm kiếm một số trợ giúp và có thể là một số lời khuyên. Vì vậy, tháng Giêng năm ngoái, tôi bị cảnh sát đuổi khỏi nhà vì mẹ tôi đang phải đối mặt với một số vấn đề về tâm thần chưa được chẩn đoán và bạo hành tôi bằng lời nói và thể chất, dẫn đến việc tôi bị lo lắng nghiêm trọng với chứng sợ hãi. Nhân tiện, tôi 22 tuổi, đã hơn một năm trôi qua và gần đây chúng tôi đang cố gắng xây dựng lại mối quan hệ. Tôi đang làm tốt, có một công việc, có một căn hộ đẹp, ở một vị trí mới. Cô ấy đã tìm thấy địa chỉ của tôi và đến tìm tôi, điều mà tôi thấy khá lạ lùng, bất cứ khi nào tôi gặp cô ấy, tôi lại cảm thấy lo lắng khiến tôi được chẩn đoán mắc bệnh PTSD. Tất cả những gì tôi có thể mô tả là tình trạng sức khỏe tâm thần của cô ấy đang ở mức rối loạn tâm thần, cô ấy bị hoang tưởng nặng và có những ảo tưởng kỳ quặc, đó là lý do tại sao tôi để cô ấy ở nhà tôi trong thời gian cách ly vì tôi lo lắng cho cô ấy.
Cô ấy đã ở với tôi vài tuần nay, trong thời gian đó tôi đã phải gọi cảnh sát vì cô ấy trở nên lạm dụng và ảo tưởng lại bắt đầu bùng phát, tôi dường như cũng không thể nhờ bác sĩ giúp đỡ cô ấy. Cô ấy khiến tôi thức trắng đêm kể cho tôi nghe những ảo tưởng của cô ấy và mọi người đang âm mưu chống lại cô ấy như thế nào, điều này đã khiến tôi rất căng thẳng và trầm cảm đến mức bây giờ tôi phải nghỉ làm vì sự lo lắng của tôi đã bay hết. Tôi muốn giúp cô ấy, nhưng tôi không nghĩ mình có thể làm được nữa. Đôi khi tôi ước gì cô ấy không bao giờ tìm thấy tôi… cô ấy cũng có một vấn đề lớn mà bây giờ tôi nói chuyện với bố tôi, cô ấy đã hét vào mặt tôi nhiều lần về điều này. Giờ đây, bất cứ khi nào cô ấy gọi tên tôi, tôi đều giật bắn mình vì tôi không bao giờ biết phản ứng sẽ như thế nào, ngược đãi hay tử tế… Thấy cô ấy thay đổi quá nhanh. Mọi lời khuyên sẽ được đánh giá cao, tôi chỉ cảm thấy như mình đang chìm vào trạng thái cô lập và chán nản giống như cách đây hơn một năm, tôi thực sự không muốn quay lại những khoảng thời gian đó. Không ai biết mẹ tôi đang ở bên tôi và tôi đang phải trải qua điều này do bị cô lập, đối phó với điều này một mình nên nó đã thực sự ảnh hưởng đến tôi. Cảm ơn bạn. (Từ nước Anh)
A
Tôi có thể cảm kích sâu sắc rằng bạn muốn giúp mẹ mình nhiều như thế nào, nhưng có một thực tế lớn hơn cần phải đối mặt. Mẹ của bạn mắc chứng bệnh tâm thần nặng đã cướp đi sự nhạy cảm của bà. Dù bạn yêu cô ấy đến mấy, đây không phải là công việc mà một người 22 tuổi - hay bất kỳ một cá nhân nào - có thể quản lý. Mẹ bạn cần giúp đỡ, bạn không thể cho mẹ.
Mẹ của bạn không thay đổi bởi vì bà không cố gắng để thay đổi. Không có chương trình điều trị nào để giúp cô ấy và một bác sĩ, cho dù người đó giỏi đến đâu, sẽ không giúp được gì nhiều cho một người lớn hoang tưởng, hung hăng.
Việc của bạn lúc này là sử dụng các dịch vụ pháp lý và tâm lý sẵn có để nhờ mẹ bạn giúp đỡ. Sự lo lắng và sợ hãi của bạn đối với hạnh phúc của chính mình sẽ không thay đổi cho đến khi cô ấy sống ở nơi khác. Tôi sẽ có ý kiến pháp lý về việc nhận được sự bảo vệ từ cô ấy và tự làm quen với những dịch vụ tâm lý nào dành cho cô ấy. Việc cô ấy chuyển đến sống với bạn không hiệu quả và rất có thể tiếp tục trở nên tồi tệ hơn. Những kỹ năng cần thiết để giúp mẹ của bạn thường bao gồm nhiều người. Bạn có thể muốn giúp đỡ, nhưng để cô ấy sống cùng bạn không phải là cách.
Mặc dù đó có thể là một quyết định khó thực hiện, nhưng sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn đang bị đe dọa. Nếu bạn chưa tìm được chuyên gia trị liệu, tôi thực sự khuyên bạn nên tìm một người nào đó để hỗ trợ tinh thần khi bạn trải qua quá trình sống của riêng mình. Với mẹ ở đó, bạn sẽ ngăn cản sự phát triển của chính mình, điều này không giúp ích được gì cho bất kỳ ai.
Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @