Các vùng lân cận an toàn, có thể đi lại được Tăng cường sức khỏe tâm thần ở những người Latinh lớn tuổi

Theo một nghiên cứu mới của Đại học Illinois, những người Latinh lớn tuổi sống ở Hoa Kỳ cảm thấy khu vực lân cận của họ an toàn và có thể đi lại được thì ít có triệu chứng trầm cảm hơn và ảnh hưởng có thể lâu dài.

“Nhiều lần chúng tôi xem xét các yếu tố cấp độ cá nhân hoặc những thứ trong gia đình của cá nhân đó góp phần vào sức khỏe tâm thần, nhưng ở đây chúng tôi thấy nó còn hơn thế nữa - chính khu vực lân cận và các hệ thống vĩ mô khác có thể tác động đến sức khỏe tâm lý,” nói Rosalba Hernandez, Ph.D., một giáo sư về công tác xã hội tại trường đại học.

“Nếu có những yếu tố lân cận làm giảm các triệu chứng trầm cảm, làm cách nào để chúng ta tìm ra những yếu tố đó và đầu tư thích hợp, để chúng ta có thể có những cá nhân tốt về tâm lý và môi trường phát triển?”

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã điều tra mối liên hệ giữa sự khởi đầu của các triệu chứng trầm cảm ở 570 người lớn tuổi gốc Latinh (từ 60 đến 90 tuổi) và các đặc điểm khác nhau của các vùng lân cận Los Angeles mà họ sinh sống, bao gồm tội phạm, tình trạng sẵn có và chất lượng của vỉa hè, giao thông an toàn và thẩm mỹ.

Trong số những người tham gia, 351 người đã sàng lọc dương tính với mức độ trầm cảm thấp khi bắt đầu nghiên cứu. Khi những người tham gia được sàng lọc lại 12 và 24 tháng sau đó, tổng cộng 19 (5,4%) những người bị trầm cảm cho thấy sự gia tăng các triệu chứng.

Hernandez nói: “Người lớn tuổi có thể đặc biệt nhạy cảm với các vấn đề khí hậu khu vực lân cận vì khả năng di chuyển hạn chế và thể chất yếu ớt làm tăng cảm giác dễ bị tổn thương trước các lực lượng tiêu cực trong môi trường của họ.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng người lớn tuổi gốc Latinh ở Hoa Kỳ có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cao hơn và các rào cản văn hóa ngăn cản nhiều người trong số họ tìm kiếm dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần.

Họ cũng có nhiều khả năng sống trong các khu dân cư có tỷ lệ tội phạm cao và các công viên không an toàn, khiến họ không thể mạo hiểm ra ngoài trời và đi bộ đến các hoạt động xã hội gần đó có lợi cho sức khỏe tâm thần của họ.

Hernandez nói: “Người Latinh sẽ sớm trở thành dân tộc thiểu số lớn nhất và dân số già ở Hoa Kỳ cũng đang tăng lên. “Nếu chúng ta có khả năng can thiệp trước khi tất cả các bệnh đi kèm và bệnh mãn tính hội tụ, chúng ta có thể ngăn chặn một cuộc khủng hoảng chăm sóc sức khỏe tiềm ẩn.”

“Chúng tôi biết rằng trầm cảm liên quan đến bất kỳ loại bệnh mãn tính nào sẽ chỉ làm phát sinh nhiều vấn đề hơn, vì vậy làm thế nào chúng tôi có thể nhắm mục tiêu đến một nhóm đang phát triển và có nhiều thách thức về tiếp biến văn hóa, ngôn ngữ, tình trạng kinh tế xã hội và sự kỳ thị liên quan đến các triệu chứng trầm cảm ? ” Hernandez nói.

Tất cả những người tham gia nghiên cứu đều sống ở khu vực Đại Los Angeles và là một phần của nhóm “¡Caminemos !,” một thử nghiệm nghiên cứu kéo dài hai năm nhằm thúc đẩy tập thể dục và dạy những người tham gia rằng ít vận động không phải là một phần tự nhiên của lão hóa.

“Giải quyết những lo ngại về an toàn trong các khu dân cư địa phương có thể nâng cao sức khỏe tâm lý và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi. Và việc cung cấp các biện pháp can thiệp này ở cấp khu phố và chính quyền địa phương có thể tiết kiệm chi phí hơn so với các liệu pháp ở cấp độ cá nhân, ”Hernandez nói.

Nguồn: Đại học Illinois